Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Надежда умирает последней
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7098
Страница 2 из 187

Автор:  вербочка [ 15 май 2013, 06:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Надежда умирает последней

Что я уже приготовила из вкусняшек:
Булочку от Katharina
Зефир творожный от NataliNatali
Минтай, запечённый в омлете

Сейчас скопирую в первый свой пост.

Автор:  вербочка [ 15 май 2013, 08:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Надежда умирает последней

Сегодня у меня отвесик 1кг 400 грамм. Итога за два дня Атаки отвес - 3 кг 200 грамм. Супер! :Yahoo!:

Автор:  Аргона [ 15 май 2013, 09:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Надежда умирает последней

вербочка писал(а):
Сегодня у меня отвесик 1кг 400 грамм. Итога за два дня Атаки отвес - 3 кг 200 грамм. Супер! :Yahoo!:

Изображение
Приветик, Вербочка!!!
Ну вот видишь всё классно!!! :good: :Bravo: :Yahoo!: Поздравляю с отвесиками!!! :Rose: :Rose: :Rose: Так держать!!!
А сколько дней у тебя атака? Всего лишь второй день, а уже больше 3-х кг ушло. Умничка! :boast: :boast: :boast:

Автор:  вербочка [ 15 май 2013, 09:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Надежда умирает последней

Спасибо.
Это у меня водичка выходит. Я несколько дней перед Атакой много пила. На Атаке буду 5 дней по расчёту сайта Дюкана.

Автор:  вербочка [ 15 май 2013, 16:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Надежда умирает последней

Сегодня ела:
котлетки из фарша индейки, творожный зефир, булочки из овсяных и творожных отрубей, крабовые палочки.
Занималась 35 минут на велоэргометре. Выпила полтора литра чистой воды + чай и кофе. Поллитра допью вечером.

Автор:  Чуча [ 15 май 2013, 21:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Надежда умирает последней

Поздравляю, Вербочка! Очень хорошо идешь! Сразу силы и желание продолжать умножаются! Успехов!

Автор:  odi [ 15 май 2013, 21:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Надежда умирает последней

Добрый вечер Вербочка! :smile3: Хороший старт :good: !Удачи!

Автор:  вербочка [ 16 май 2013, 08:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Надежда умирает последней

Света, odi, спасибо за поддержку. :Rose:

Автор:  вербочка [ 16 май 2013, 08:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Надежда умирает последней

У меня сегодня отвесик 600 грамм :smile3:

Автор:  Дюшесик [ 16 май 2013, 10:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Надежда умирает последней

приветик, зашла познакомиться!
Хорошие результаты, молодец, отдельное спасибо за рецептик холодца))) я так в теме вопросик задала и еще хотела спросить, ты пишешь что кушала творожный зефир, а как ты его сделала?

Страница 2 из 187 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/