Просто иногда организм надо встряхивать и что то менять. А то он привыкает к нашему режиму чередования и одаптируется. Перестает отдавать. По этому если не помогает временная отмена допов, белый день, сасси, щетка и другие мероприятия, тогда советуют сделать единичный пир и потом питаться как обычно на чередовании. Иногда это помогает сдвинуть платто. Ну это только когда действительно несколько месяцев вес стоит. А если неделю нет отвессов, то бросаться пировать рановато это я уже не для тебя. А то вдруг новички почитают

Олечка, спасибо!!!


Лилечка, я об этом тоже думала
Ага, у меня недавно ещё снижался. Я ведь раньше как рассуждала - вес снизился, а потом плато - объёмы сокращаются; потом снова вес и т.д. Наберусь терпения, подожду Пока у нас зимняя весна - сегодня град сильный шёл, торопиться некуда
Лилечка, я начиталась у тебя про дюшную выпечку наподобие кулича и сама завелась. Так до чего дело дошло - я у духовки сидела, всё ждала Потом не выдержала и недопечёную достала - всё равно вкусно А главное, что я тоже всё на глазок смешивала и поняла, что теперь так же хочу сама хлебушек испечь - чего-нибудь сама намешаю и вперёд

удачной выпечки, Ириш!

чтобы веселее худелось

да наша дюшная выпечка так и делается - все ингредиенты то одни и те же - того насыплешь, другого подбавишь и вперед. Что бы не было непропечено я очень рекомендую купить щуп термометр- такие для барбекю продают. Боже, как же это облегчило мне жизнь. Раньше сколько раз было то перепечёно, то недопечено... по времени и по втыканию палочки ориентироваться трудно. А тут щуп воткнул и даже не ставлю ни какого таймера и на часы не смотрю. Как температура внутри нужная будет, так он заорет и не пропустишь

Спасибо


Да, я сейчас так же хлеб выпекала - всего намешала Теперь жду, чтобы в духовочке настоялся
А ещё решила на БО немного передохнуть - мы как то обсуждали, вот я и надумала попробовать все БО и посмотреть

Лилечка, я посмотрела на маркете - разброс цен на них от 500 до 20 тысяч А ты дорогой покупала? И у всей выпечки температура одинаковая выставляется? А температура духовки роли не играет - хоть на 250 градусах печь?

у меня вот такой - Очень рекомендую - Inkbird IBT-2X cooking digital thermometer meat wireless kitchen food smoker bbq
я от него прямо в эйфории. Качество жизни улучшилось в разы. Не надо сидеть у духовки и караулить готовность. Сигнал не только на самом приборе, но и на телефоне - можно сидеть у компа и телефон проорет когда пора вынимать из плиты то, что готовишь. В телефон скачиваешь бесплатную программку и там список продуктов и температуры при которых эти продукты будут готовы. Просто выбираешь из списка и все. Если надо свою температуру или свой продукт добавить, сделать это так же очень просто

Лилечка, спасибо - шикарный у тебя аппарат И цена хорошая - около 1600 руб. Выйду на работу, тогда можно будет помечтать о таком
Хлебушек у меня удался - уже половину съела А ещё сварила куриный холодец, но он чего-то замерзать пока не хочет

Ириша, хорошего дня!

в выходные на дачу?

Сережка мне его ни ибее купил, не дорого совсем. Правда ждать долго его пришлось, но не к спеху, дождались
Хорошего дня, Ир и отличного настроения!

Девочки, спасибо
Мои старшие сегодня на даче - пилят, приколачивают...
А я с младшим дома (он пару дней назад вдруг затемпературил, поэтому лечимся) - убиралась, готовила
Вчера вечером всё планировала, что на участке посадить, что ещё надо сделать - теперь буду план участка рисовать Так хочется и деткам площадку хорошую сделать, и газон красивый сделать, и дорожки, и в доме...