Всем привет! стартую завтра - сегодня день рождения ребенка. Тортик, свечи... Был соблазн дотянуть до 1 июня. Но нет. Завтра значит завтра.
В студенчестве была 52 кг, но реально держался долго вес в55. Потом потихоньку набирала... И так как то незаметно до 67 добралась. А после поездки во Францию и вовсе поставила рекорд: 72 кг! (Там все так вкусно: сыры, вино, круассаны....) при моих 160 см роста это было ооооочень много! Потом познакомилась с йогой, и потихоньку сбросила до 65. Вот с тем и живу уже год. Но хочется в свои 33 быть худой и прекрасной!
Доктор Дюкан убедил меня в своей системе: читаю его книгу и только от этого, кажется, худею:) Мой план - с 65 уменьшиться до 56. В июле отпуск, море. Заказан по инету прекрасный купальник "Виктория сикрет" и я в нем буду неотразима!
Надеюсь на вашу поддержку!!
Дневники худеющих на
http://www.nadietah.ruПохудела на 8 кг 900 гр. за 2 месяца и 25 дней.
Объемы. Было:
Ог 95
ОПГ 80
От 73
Об 101
Стало:
Ог 89 (-6см)
ОПГ 72 (-8)
От 67 (-6)
Об 94 (-7)
фото на стр. 13, 33
Последний раз редактировалось
Helga79 14 янв 2014, 14:58, всего редактировалось 10 раз(а).