Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Работа над ошибками. Снова нужна ваша поддержка!!!±19кг!!!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7248 |
Страница 4 из 97 |
Автор: | Цаца на Диване [ 07 июн 2013, 16:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:) |
о у нас с тобой вес сейчас почти одинаковый , и рост рядышком Так что можно друг за дружкой подсматривать Удачных похуделок ! а тебе 55 кг не маловато? |
Автор: | gellochka [ 08 июн 2013, 10:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:) |
Катюш, ты очень миловидная девушка, тебе и сейчас не безобразно и не ужасно, ножки сейчас хорошие такие)) Наверное, надо на верхнюю часть тела спорт добавлять, потому что сами по себе складочки никуда не денутся. Я это тоже проверила, когда и похудела вроде, а все равно складочки остались, теперь борюсь. Мне кажется, что в 54 у тебя слишком уже ноги худые. |
Автор: | Katerinkawit [ 08 июн 2013, 10:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:) |
Ира, я твои цели почитала-поехали в Киев вместе, как скинем все:))))я согласна:)))))))))))))))) Я из Луганска. А фотка из клуба- то Донецк. |
Автор: | Цаца на Диване [ 08 июн 2013, 10:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:) |
Katerinkawit писал(а): Ира, я твои цели почитала-поехали в Киев вместе, как скинем все:))))я согласна:)))))))))))))))) Я из Луганска. А фотка из клуба- то Донецк. о еще и землячка у тебя кость тонкая по всей видимости ! а ножки да , согласна с Юлей , и в 68 отлично выглядят - вон ты даже в коротеньком ))А я короткое одену не раньше чем 60 увижу и то не факт ))) |
Автор: | Katerinkawit [ 08 июн 2013, 10:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:) |
Юль, я не имею представления, как с моей широкой спинки и рук пухлых теперь скинуть вес и жирок. Каким спортом посоветуешь, муза моя? Спасибо за теплые слова. Не могу на свои фото сейчас и в зеркало смотреть. Зовут в гости, на турбазу-я морожусь от всех, нет настроя себя такую куда-то возить:( жесть просто начала пить адаптол.... |
Автор: | Katerinkawit [ 08 июн 2013, 10:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:) |
Цаца на Диване писал(а): Katerinkawit писал(а): Ира, я твои цели почитала-поехали в Киев вместе, как скинем все:))))я согласна:)))))))))))))))) Я из Луганска. А фотка из клуба- то Донецк. о еще и землячка у тебя кость тонкая по всей видимости ! а ножки да , согласна с Юлей , и в 68 отлично выглядят - вон ты даже в коротеньком ))А я короткое одену не раньше чем 60 увижу и то не факт ))) ты меня удивила. До этого мне говорили у меня кость широкая и спина широкая:((((я теперь в ступоре. Кстати, Ир, а мой бывший муж укатил жить в Одессу:) |
Автор: | gellochka [ 08 июн 2013, 11:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:) |
Katerinkawit писал(а): Каким спортом посоветуешь, муза моя? Я в спорте совсем новичок (только последние полтора месяца начала заниматься, а до этого для меня были пыткой даже школьные и студенческие занятия физкультурой), поэтому мне сложно советовать. Но я знаю, что у Лены (Пушистый бегемот) очень хорошо ручки подкачались от занятий с Джиллиан Майклс (курс "Похудей за 30 дней"). У меня складки стали постепенно уходить, бока уменьшились, но я не знаю, что конкретно помогает, я разными видами активности занимаюсь - бег на орбитреке, тренажер-ступеньки, силовые тренировки на разные группы мыщц, степ, пилатес, йога. Katerinkawit писал(а): До этого мне говорили у меня кость широкая и спина широкая:((((я теперь в ступоре. Можно кость проверить по запястью: если получится обхватить запястье указательным и большим пальцам, то нормальная кость. Если нет - то кость широкая. А если получается обхватить и пальца друг на друга заходят, то тонкая кость. Katerinkawit писал(а): Зовут в гости, на турбазу-я морожусь от всех, нет настроя себя такую куда-то возить:( жесть просто начала пить адаптол.... Ну правда, ничего страшного в фигуре нет, это все поправимо, выше нос, через пару месяцев будешь такая, какая хочешь. Если не срываться, то диета действительно дает хорошие результаты)) |
Автор: | Цаца на Диване [ 08 июн 2013, 11:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:) |
Katerinkawit писал(а): ты меня удивила. До этого мне говорили у меня кость широкая и спина широкая:((((я теперь в ступоре. Кстати, Ир, а мой бывший муж укатил жить в Одессу:) мммммммммммм.....я бы не сказала так Ну вот и приезжай его навестить gellochka писал(а): Можно кость проверить по запястью: если получится обхватить запястье указательным и большим пальцам, то нормальная кость. Если нет - то кость широкая. А если получается обхватить и пальца друг на друга заходят, то тонкая кость. а я вот такому способу как то не доверяю у меня раньше пальцы просто касались друг друга , а сча один на другой заходит...а вообще у мены кость средняя ....А вот что хош сказать у дам , которые за 100 кг - у всех поголовно широкая кость? ибо они не обхватят свои запястья |
Автор: | Katerinkawit [ 08 июн 2013, 12:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:) |
У меня кость тонкая получается. Тогда ясно, почему сразу мясо на плечах и на спиняке растет, жесть просто Да он в субботу приезжал, Ир, мы нормально пообщались, достаточно он малой разрешение на Турцию выписал. Немного взбередились старые раны у обоих, но ничего обиды и все остальное проходит, а время лечит, говорят Я такая ленивая для спорта, просто кошмар:((((мне проще не жрать, чем жопу оторвать в спортзал. У меня 2 детей, работа, быт, семья. Я вечером еле до дивана доползаю:(((( |
Страница 4 из 97 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |