1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 97
05 авг 2017, 01:45
Katerinkawit писал(а):Сидела с календарем............даже, если терять всего 1 кг в неделю, то я до д.р. не скину все:((((придется более радикально все делать, без кулинарных изысков.
05 авг 2017, 01:53
NataliaKoz писал(а):Приветик! С такими проблемами еще и диету соблюдаешь. Настоящая русская женщина!!! Я бы так не смогла. Прям пример доя подражания.
05 авг 2017, 03:21
Цаца на Диване писал(а):вот это ты даешь , это ты сча что ли 72 весишь ? ( если +20)
и всего лишь за год , обидно конечно... хотя я 10 кг ваще за прошлую осень только набрала
Ну что ж , давай снова
У тебя тем более легко и быстро это дело получалось
05 авг 2017, 03:31
Цаца на Диване писал(а):вот это ты даешь , это ты сча что ли 72 весишь ? ( если +20)
и всего лишь за год , обидно конечно... хотя я 10 кг ваще за прошлую осень только набрала
Ну что ж , давай снова
У тебя тем более легко и быстро это дело получалось
05 авг 2017, 11:44
05 авг 2017, 22:38
06 авг 2017, 22:53
06 авг 2017, 23:19
mamaptica писал(а):Катя, я не знаю, почему сохранила твой дневничок у себя в ветке. Наверное, привлек какой-то твой пост в свое время. Но сейчас хочу сказать тебе слова поддержки. Главное ты уже сделала: начала! Первые шаги самые трудные. Всегда сложно решиться на что-то. Теперь без истерик и самобичевания точно следовать всем рекомендациям Дю. Все у тебя получится, обязательно. И не забывай отмечать свои маленькие успехи. В твоих последних постах не увидела твоих рационов. Ты должна помнить по прошлому разу, что пищевой дневник это главный дисциплинирующий фактор. Пиши свои рационы ежедневно, для себя. Удачи тебе и стойкости!
06 авг 2017, 23:31
06 авг 2017, 23:38
1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 97