закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 344 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ОТЧАЛИЛА ОТ БЕРЕГА. (моя каютка)
СообщениеДобавлено: 13 июл 2013, 20:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Да. спорт хорошо отвесы даёт. Я, когда начинала диету тоже почти каждый день на велотренажёре занималась, а сейчас жарища все силы отнимает, не могу заставить себя на него сесть.

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ОТЧАЛИЛА ОТ БЕРЕГА. (моя каютка)
СообщениеДобавлено: 13 июл 2013, 20:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Лиля, отчетик-песня :taunt: :taunt: боевая ты , однако, девушка)) И рецептик вкусный. Надо сделать, а то курицу забросила, давно не готовила))Да, с отвесом тебя. -500 это отлично!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОТЧАЛИЛА ОТ БЕРЕГА. (моя каютка)
СообщениеДобавлено: 13 июл 2013, 20:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2013, 16:43
Сообщений: 416
Откуда: Киев, Украина

Не в сети
вербочка писал(а):
Да. спорт хорошо отвесы даёт.

Светочка, как ни крути, спорт - это хорошо. Я когда 3 месяца назад пришла на аквафитнес - ногу на 45 градусов поднимала с трудом. А сейчас - еще малость стараний (моих и нашего тренера Леночки) - и на продольный шпагат сяду :smile3: даже не смотря на еще большой вес...
Ноги не стыдно будет разводить :derisive:

_________________
Все, что человек хочет, непременно сбудется.
А если нет, то и желания не было.
А Блок.


Моя каютка рада всем гостям!!!

Изображение
Атака: 16-21.06.13 (-2.100)
Круиз
с 22.06: на сегодня - 10.100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОТЧАЛИЛА ОТ БЕРЕГА. (моя каютка)
СообщениеДобавлено: 13 июл 2013, 21:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2013, 16:43
Сообщений: 416
Откуда: Киев, Украина

Не в сети
mamaptica писал(а):
Лиля, отчетик-песня :taunt: :taunt: боевая ты , однако, девушка)) И рецептик вкусный. Надо сделать, а то курицу забросила, давно не готовила))Да, с отвесом тебя. -500 это отлично!


Ирочка, спасибо дорогая! мне очень приятно :
:Rose: :thank_you:
Если честно, я покупную куру не люблю. :beee:
Особенно сиськи. :beee:
Из всей курицы я ела крылья и спинку, доця - окорочка. А филе в чистом виде - неа. Разве что на гриле в травах.
И сейчас я его на 90% истязаю - благо, есть куча вариантов.

_________________
Все, что человек хочет, непременно сбудется.
А если нет, то и желания не было.
А Блок.


Моя каютка рада всем гостям!!!

Изображение
Атака: 16-21.06.13 (-2.100)
Круиз
с 22.06: на сегодня - 10.100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОТЧАЛИЛА ОТ БЕРЕГА. (моя каютка)
СообщениеДобавлено: 13 июл 2013, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
@Liliya@ писал(а):
mamaptica писал(а):
Лиля, отчетик-песня :taunt: :taunt: боевая ты , однако, девушка)) И рецептик вкусный. Надо сделать, а то курицу забросила, давно не готовила))Да, с отвесом тебя. -500 это отлично!


Ирочка, спасибо дорогая! мне очень приятно :
:Rose: :thank_you:
Если честно, я покупную куру не люблю. :beee:
Особенно сиськи. :beee:
Из всей курицы я ела крылья и спинку, доця - окорочка. А филе в чистом виде - неа. Разве что на гриле в травах.
И сейчас я его на 90% истязаю - благо, есть куча вариантов.

Да, на этой диете курогрудь наше все! Я пробовала готовить индейку, но получилось жестко и сухо. Да и дорогая она, прям как говядина!А филеечку пластаю и на сковородку на пять минут. Быстро и нежно. :good:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОТЧАЛИЛА ОТ БЕРЕГА. (моя каютка)
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 19:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2012, 04:13
Сообщений: 1694
Откуда: Монреаль

Не в сети
Лиля, привет! Отчет хорооооооош! :good: Я вижу ты мне не только тезка, но и такой же бумагомаратель, как и я :pardon: ! Ну, а че делать, если просто потрещать хочется, а без клавы тут никак не обойтись, вот и приходится стучать до стирания маникюра пока какую-нибудь байку не расскажешь. По этому поводу мне анекдот вспомнился.

Разговаривают двое глухонемых:

- Вчера в ресторане были, так классно посидели, только сегодня руки сильно болят!

- Почему?

- Да выпили, а потом весь вечер песни орали!

Ребята глухонемые, если вы читаете, ни в коем случае вас не хочу обидеть, я и над собой власть посмеяться могу, так что не принимаем близко к сердцу, а смеемся вместе! (И не до боли в руках :stop: )

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Bien, так сказать, venu ко мне в гости! Я Лиля и ко мне на ты. viewtopic.php?t=5725
Атака с 17 мая по 19 мая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОТЧАЛИЛА ОТ БЕРЕГА. (моя каютка)
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 18:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2013, 16:43
Сообщений: 416
Откуда: Киев, Украина

Не в сети
mamaptica писал(а):
Да, на этой диете курогрудь наше все! Я пробовала готовить индейку, но получилось жестко и сухо. Да и дорогая она, прям как говядина!А филеечку пластаю и на сковородку на пять минут. Быстро и нежно. :good:


индейка и у нас по цене как телятина. Филе мне не нравится, брать ноги - не выгодно из-за огромной кости. Поэтому больших экспериментов по индюшатине я не проводила. Хотя когда то верх крыла кидала в холодец - довольно вкусно.

_________________
Все, что человек хочет, непременно сбудется.
А если нет, то и желания не было.
А Блок.


Моя каютка рада всем гостям!!!

Изображение
Атака: 16-21.06.13 (-2.100)
Круиз
с 22.06: на сегодня - 10.100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОТЧАЛИЛА ОТ БЕРЕГА. (моя каютка)
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 19:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2013, 16:43
Сообщений: 416
Откуда: Киев, Украина

Не в сети
Ulysse писал(а):
Я вижу ты мне не только тезка, но и такой же бумагомаратель, как и я :pardon: !

Привет, ЛИЛЕЧКА! :Rose:
Если честно, я не фанат форумов и соцсетей. :dntknw:
И маникюр ломаю больше о любимое авто :download: и рыбацкие снасти :girl_prepare_fish:
Но есть пару форумов ( и этот в том числе), где мне приятно и полезно бывать. И чукча больше читатель :read: , чем писатель.
Но если у чукчи нахлынуло вдохновение и её просто попёрло, как хомячка от никотина, то я маленько пописываю :derisive:

_________________
Все, что человек хочет, непременно сбудется.
А если нет, то и желания не было.
А Блок.


Моя каютка рада всем гостям!!!

Изображение
Атака: 16-21.06.13 (-2.100)
Круиз
с 22.06: на сегодня - 10.100


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОТЧАЛИЛА ОТ БЕРЕГА. (моя каютка)
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 19:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Пописывай, а мы будем тебя почитывать с таким же вдохновением)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОТЧАЛИЛА ОТ БЕРЕГА. (моя каютка)
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 00:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2013, 16:43
Сообщений: 416
Откуда: Киев, Украина

Не в сети
mamaptica писал(а):
Пописывай, а мы будем тебя почитывать с таким же вдохновением)))


Я от вас тоже силы и вдохновение черпаю, Ирочка! :Rose:
Добавила несколько фото с прошлых кулинарных экспериментов. Глянь, как сиська куриная с мягким творогом вышла (а-ля мясо по-французки) - 5-я страничка. Я туда чеснок больше не положу, сегодня весь офис завоняла :blush2:
И фотку питты тоже кинула - она мне оч. с дрожжами понра, хотя увлекаться ими не стоит.
Пришла с работы с температурой. :(
Жалеть не надо - сама виновата. То ли кондишн, то ли вода с холодильника :dntknw:
Аппетита нет. Сделала котлеты из щуки, что на отдыхе поймала. Рецепт и фото выложу завтра. Усталость, котлет не хочется. Нарушаю. Сегодня ЧБ - а я похлебала супа овощного и чай с малиной сделала ( там сахар). Горло першит. Витаминку глотнула. Полезу спать. Завтра выходной, надеюсь оклематься. Надо. Много дел.

П.С. за 2 последних дня лишь -200. Оба дня за рулем, мало и ела и пила. Мамочку зато в санаторий отвезла.

_________________
Все, что человек хочет, непременно сбудется.
А если нет, то и желания не было.
А Блок.


Моя каютка рада всем гостям!!!

Изображение
Атака: 16-21.06.13 (-2.100)
Круиз
с 22.06: на сегодня - 10.100


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 344 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron