закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2

Борюсь за красоту и стройность!

30 июн 2013, 13:50

Изображение
Меня зовут Аня. Мне 27 лет. В том году я стала мамой замечательной и долгожданной малышки Ульяны, ей сейчас 8 месяцев.
История с лишними килограммами для меня начались еще в подростковом возрасте, с лет так 13-14, как раз когда произошел гормональный всплеск и вес побежал просто к ужасным цифрам! К концу 11 класса я очень похудела, с веса 77 кг при росте 157 см, я весила 48 кг, это была мечта!
Но время шло, и на 2 курсе института я опять начала набирать стремительно вес, в итоге, набрала опять 75 кг, потом решила все-таки начать собой заниматься сидела на жестких диетах и мне это удалось, на вручении красного диплома я весила 60 кг!:)
Потом работа, стресс из-за несложившихся отношений в коллективе и вот я опять 79 кг!
Пыталась сесть на диету и считать калории, но не получалось, вышла замуж, и в том году в феврале я забеременела, это было счастье для нашей семьи!:)))
И понеслось: булки, сладкое, жирная пища и т.п., в итоге в роддом я укатилась, как колобок, с весом 96 кг! Ужас!!!! :girl_impossible:
После родов, вес немного конечно сбросился, но опять сладкое и т.п.!
И вот сходив на фотосессию с дочей и увидив фото, я пришла ужас! и решила, что
Я обязательно должна быть стройной мамой и женой!!!
Прочитала книгу, поняла основную идею и она мне очень понравилась!!!
Так вот сейчас у меня 3 день атаки, в принципе, мне не тяжело, сегодня весы порадовали и показали -1,1 кг, итого за 2 дня атаки -1,7 кг! Разве это не здорова? :Bravo:
Вот мое фото сейчас 88,2 кг при росте 157 см
Изображение
А вот мое фото из молодости вес здесь 55-60 кг:
Изображение
Я была худой и знаю,как это здорова и смотря на эти две фотографии хочется плакать!!!
И так в добрый путь, как говориться!!! :smile3:
Изображение
Заходите, не стесняйтесь! Всем буду очень рада!:)
Изображение


Re: Борюсь за красоту и стройность!

30 июн 2013, 22:59

Анечка! У тебя все получится. У такой замечательной девочки с необыкновенно красивым именем ( обожаю Нонну Мордюкову в "Молодой гвардии" и имя Ульяна у меня ассоциируется со статной красавицей") МАМА БУДЕТ СТРОЙНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ!!!
Удачи тебе и терпения. Ты даже с лишними киограммами выглядишь прекрасно!!!


Re: Борюсь за красоту и стройность!

01 июл 2013, 13:31

vesta писал(а):Анечка! У тебя все получится. У такой замечательной девочки с необыкновенно красивым именем ( обожаю Нонну Мордюкову в "Молодой гвардии" и имя Ульяна у меня ассоциируется со статной красавицей") МАМА БУДЕТ СТРОЙНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ!!!
Удачи тебе и терпения. Ты даже с лишними киограммами выглядишь прекрасно!!!

Спасибо огромное!:)


Re: Борюсь за красоту и стройность!

01 июл 2013, 13:36

Итак сегодня 4 день атака, чувствую себя заечательно!:)
Весы радуют: -0,5 кг! Итого за 3 дня атаки: -2,2 кг!:) :Bravo:
На завтрак омлет с креветками+большая кружка чая
Обед тефтели из курицы в томатном соусе(немного), печеньки из отрубей+стакан кефира биобаланс!
Полдник: доела печеньки+2 краб.палочки+кусочек индейки копченой 3% жира(дымов)
Ужин: пока не знаю...:)


Re: Борюсь за красоту и стройность!

01 июл 2013, 20:20

Аня, это пока водичка сливается, но все равно 2,2 это отличное начало!
А еще хотела сказать, что у тебя ссылочка на дневник нерабочая, по ней попадаешь в никуда, поправляй, а то так к тебе в домик никто не сможет попасть))


Re: Борюсь за красоту и стройность!

02 июл 2013, 05:22

vesta писал(а):Аня, это пока водичка сливается, но все равно 2,2 это отличное начало!
А еще хотела сказать, что у тебя ссылочка на дневник нерабочая, по ней попадаешь в никуда, поправляй, а то так к тебе в домик никто не сможет попасть))

Да я понимаю, что это водичка!:) Но все равно радостно!:)
Ага, исправила уже!:) Спасибо!:)

Итак, 5 день атаки, на весах -100 гр! Итого за 4 дня атаки -2,3 кг!

Завтрак: омлет с зеленым луком чуть-чуть и чай с печеньем!:)
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Борюсь за красоту и стройность!

03 июл 2013, 04:25

Сегодня последний шестой день атаки! На весах -300 гр!:$ ехуууууууу!:) вес 85,6 кг! Итого за 5 дней атаки -2,6 кг!:) неплохо!:)


Re: Борюсь за красоту и стройность!

05 июл 2013, 07:03

Итак, за 6 дней атаки -3 кг!
После БО вес ее изменился!;(
Посмотрим что будет завтра!:)
Так и еще мои замеры на сегодняшний день, а то в начале забыла об этом:
ОГ - 102 см
ОТ -85 см
ОБ - 119 СМ
ОРуки - 43 СМ


Re: Борюсь за красоту и стройность!

07 июл 2013, 22:27

Что-то ты тут не отчитываешься, просто нельзя тебя оставить :smile3: Как ты там после атаки поживаешь ? Продолжаешь, я надеюсь. Мы с Ульянкой за тобой наблюдаем :smile3:


Re: Борюсь за красоту и стройность!

08 июл 2013, 03:23

vesta
Спасибо за поддержку!:) все отлично!:)
Вот отчет:
10 день диеты и 4 ОБ день, на весах -200 гр! Ну хоть не плюс и то хорошо!:)
Итого за 4 дня круиза -1 кг!:) неплохо!:) но думаю отвес был бы больше, если бы вчера пила поменьше колы лайт!:( пол бутылки литровой выпила, аж залпом!:(((


Ответить

1, 2