| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Диета как стиль жизни или как худеет мужчина https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=738 |
Страница 36 из 36 |
| Автор: | Eric [ 13 апр 2012, 12:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета как стиль жизни или как худеет мужчина |
Круиз 10й день Яичница с ветчиной, суп говяжий с луком и яйцом, фасоль стручковая с яйцом, куски говядины в духовке, творог 0%, йогурт 0% с кусочками фруктов, кефир 0% с отрубями, кефир 1%. Итого 75,5 (+300гр) Линейку менять не буду, это бо день. Весы показывают одно, а на вид худее становлюсь с каждым днем. Всё путем, едем дальше |
|
| Автор: | Eric [ 15 апр 2012, 13:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета как стиль жизни или как худеет мужчина |
11й день круиз. Курица в духовке, творог с простоквашей, яичница с ветчиной, суп говяжий. Итог 75 кг 12й день круиз Индейка, курица в духовке, яйцо вареное, суп говяжий Итог 74,6 (-400гр) Процесс идет намного медленнее чем раньше, но он идет, и внешность моя уже изменилась, лицо уже осунулось, да вообще классно себя чувствую. Вчера сделал кулич без сердцевинки по этому рецепту http://dukandiet.ru/angelskiy-biskvit/ вышло бесподобно, делал без всяких добавок только с ванилином. Сегодня была полноценная пасха без обломов. |
|
| Автор: | ewgeny [ 16 май 2012, 08:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета как стиль жизни или как худеет мужчина |
Похоже, что опять Эрик сошел с дистанции... Жалко. Или не сошел еще? |
|
| Автор: | Ilana1955 [ 24 авг 2017, 13:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета как стиль жизни или как худеет мужчина |
А зачем пить водку и пиво, если уже с чередования можно выпить красного или белого вина. Это намного лучше и удовольствия не меньше. |
|
| Страница 36 из 36 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|