Утродоброе девчули!!!!!!!!!
Вес сегодня
89.400!!!!!!!! ЧТО ОЗНАЧАЕТ 400-ГРАММОВЫЙ ОТВЕСЕЦ!
может огненная вода и на меня стала действовать, или потому что наелась на ночь)))
значится вчера был 2ЧБ
завтрак - торт М и В (делала кстати сразу на 2 дня), кофей, кофей (моя кружка 0,3), грамм 100 креветок, позавчерашняя яишенка с курицей
обед - мяско с куроног + куриные подгрудки тушено-жареные в мульте с каплей лучка и шампиньонком
ужинкофе с молоком (2,5% спешл фор грузчики),
пару ломтей форели с/с,
стакашка твородного крЭма Валио 7% (
),
кусочег запеченой говядины,
кусочег куриного рулета с Ешь и Худей (но он кажется испортился, потому что муж оставил все мое добро в машине на 2 дня))
кофе
1 столовая ложка оливкого масла вовнутрь
пару стаканов воды
3 глотка куриного бульона (опять зараза соленый получился)
2 куроноги со стаканом огненной воды
таблетка Дульколакса (эффект через 6 часо) ну думаю как раз на работу буду собираться и оляля))
херас два называется.
сижу в 10 утра в разгар приема очучаю что-то неладное в животе, как миостимулятором пресс свело. и я поскакаль))) мебель вынесена на 2-3 дня вперед
вообщем теперича, все зхорошо, прекрасная Мурлыся, все хорошо, все хо-ро-шо! (с).