Хватит жрать - джинсы плачут

Мару$ya

настенька123 писал(а):

Маруська привет. Как твои дела :smile3:

выходи) Рассказывай

дела хорошо :yes4:

кушала вчера правильно, 5 раз и без сладкого.
2 дня уже делаю по утрам зарядку, бодрящую и сильно потливую :mosking:

Вчера вечером сходила в магазин, подкупила продуктов и себя порадовала новой футболочкой и браслетиком :curtsey:

Погода срань, настроение грустное и сонное, но конфет не хочу :mosking:

Хочу быть стройной и красивой!!!
Пошла по дневничкам гулять.... :read:

Olgita

Мару$ya писал(а):

дела хорошо :yes4:

кушала вчера правильно, 5 раз и без сладкого.
2 дня уже делаю по утрам зарядку, бодрящую и сильно потливую :mosking:

Вчера вечером сходила в магазин, подкупила продуктов и себя порадовала новой футболочкой и браслетиком :curtsey:

Погода срань, настроение грустное и сонное, но конфет не хочу :mosking:

Хочу быть стройной и красивой!!!
Пошла по дневничкам гулять.... :read:

Мась, привет! Какая ты умничка! :good:

Мару$ya

Olgita писал(а):

Мась, привет! Какая ты умничка! :good:

бываю иногда и такой :girl_crazy:

Мару$ya

.......продолжаю умничкать :boast:

вчера:::::
правильное питание - да,
потная зарядка натощак - да,
вечерний спорт -да
отвес 900 гр :Yahoo!:

хотя белка ела мало, овощей было больше :scratch_one-s_head:

всех с пятницей :Yahoo!:

на работе сегодня чёто все суетятся-кричат-шумят :girl_cray2:

вот как в такой обстановке читать форум?! :pardon:

настенька123

Мару$ya писал(а):

.......продолжаю умничкать :boast:

вчера:::::
правильное питание - да,
потная зарядка натощак - да,
вечерний спорт -да
отвес 900 гр :Yahoo!:

хотя белка ела мало, овощей было больше :scratch_one-s_head:

всех с пятницей :Yahoo!:

на работе сегодня чёто все суетятся-кричат-шумят :girl_cray2:

вот как в такой обстановке читать форум?! :pardon:

С отвесиком :Bravo:

у меня та же ерунда нет времени даже глазком на форум заглянуть :girl_cray2:

Мару$ya

время то есть, меня вся эта суета не касается. Просто шумно очень... :new_russian:

effi

-900

Flamingo

effi писал(а):

-900

Эй, ты так всех догонишь и перегонишь! :good:

Olgita

- 900 грамм!!!! С отвесищем дорогая моя! :Rose:

Мару$ya

Не переживайте, девочки! Никого не догоню, а уж тем более не перегоню :pardon:

я же злостный нарушителель :blush2:

В пятницу:::
кардио зарядка натощак - да
правильное питание днем - да
обжорство вечером - да :girl_devil:

ходьба была...
в субботу:::
кардио зарядка натощак - да
правильное питание - :scratch_one-s_head:

почти да, кроме 4 роллов с рисом и 0,5 литра белого сухого вина :blush2:

ходьба мало - только по Ашану...сиденья много - то кино, то кафе...
Сегодня проснулась опухшая

и вообще спала плохо...так что 900 грамм наверное вернулись с лихвой...а ещё впереди целый воскресный вечер дома, где подстерегает опасность :connie_21:

Хватит жрать - джинсы плачут

Кто сейчас на форуме