Всем приветы!
В выходные вела себя относительно хорошо! Сладости не ела. Только 2 крошки от торта, чтоб понять чё он не вкусный и не мучиться.
Виски пила. Но даже без всяких там кол лайт.
Да и пила видимо мало, потому что утром как огурец была.
Ну семачек вчера много съела
и яблок тоже много...И хлеба чёрного. И картошки в виненгрете. А в остальном всё ок! Калораж канешна я свой переела, но зато от конфет удержалась. А они у меня дома есть...вкусныеееее....
Тока настроения чёта нет. И сил тоже нет. Начала сегодня пить витаминки Оптивумен....поглядим..но пока эффект обратный
бодрости нет. В автобусе уснула, чуть остановку не проспала
Зарядку делала в субботу и сегодня. А воскресенье пропустила.
В пятницу была в Ашане. Ягоды годжи там нашла. Во как!
Тока ценник не нашла
С молочкой обезжиренной там как-то совсем грустно
Зато появились овсяные отруби Ого.
А ещё в пятницу купила семена льна. Тока ещё не пробовала.
Всем хорошего понедельника!