1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 636
15 янв 2014, 16:47
Мару$ya писал(а):настенька123 писал(а):Мару$ya писал(а):настенька123 писал(а):А я боюсь на консу идти.. Но чувствую надо.. Кожа мне об этом говорит.. Все себя успокаиваю еще чуть чуть .. Еще чуть чуть
я когда первый раз дюканила - тоже боялась...по срокам была на консе, но первые 2 недели ничего не меняла, кроме ежедневных овощей..а так никаких пиров, фруктов и крахмалистых..
потом постепенно стала изредка есть макароны...фруктик каждый день, если конфетку - то одну...и так первые полгода после круиза...а потом постепенно понеслось заедание стресса конфетами...
Ну я не первый раз дюканюсь) так ты консу всю прошла я че то запуталась)
первый раз когда дюканила 2 с лишним года назад ДА, круиз и консу прошла...на стабилизации была уже и через полгода стабилизации начала потихоньку прибавлять, прибавлять и все в конце концов вернулось...
15 янв 2014, 17:09
effi писал(а):.... где то мне попадалась инфа , когда ребёнок билеты себе в Москву покупал .... что если не летишь до пункта Б , а выходишь в пункте А , то какие то штрафы могут быть.... Но я на 100% не уверена.
А еще вопрос - с багажом - ручная кладь только?
15 янв 2014, 17:12
настенька123 писал(а):Ой Мась, я почитала и думаю.. Ну я не смогу всю жизнь на белках сидеть.. Если после консы придерживаться пп - а вес начнет возвращаться, тогда смысл всего этого у меня в этот раз сильно кожа повисла живот, ноги, руки.. Думаю может и на консу пора. Но так не хочется снова быть Толстой
15 янв 2014, 17:14
Мару$ya писал(а):настенька123 писал(а):Ой Мась, я почитала и думаю.. Ну я не смогу всю жизнь на белках сидеть.. Если после консы придерживаться пп - а вес начнет возвращаться, тогда смысл всего этого у меня в этот раз сильно кожа повисла живот, ноги, руки.. Думаю может и на консу пора. Но так не хочется снова быть Толстой
Насть, я не так уж и придерживалась ПП когда конфеты тоннами ела...
а если ты будешь кушать правильно и действительно соблюдать все принципы ПП, то ничего не вернется...
Кожа со временем восстановиться...но лучше бы, конечно, ускорить процесс спортом...
15 янв 2014, 17:14
16 янв 2014, 09:00
effi писал(а):Марин, знаешь еще бывает когда выходишь из самолёта , то стоит стюардесса или еще какой сотрудник аэропорта и спрашивает и сверяет билеты -
.... а куда ты собралась? если не секрет...
16 янв 2014, 09:02
16 янв 2014, 09:21
настенька123 писал(а):Масюнь, привет дорогая
Спорт мне крайне противопоказан ближайшие месяцы .. Я после операции .. А насчет пп - все конечно здорово, но иногда и расслабиться хочется .
16 янв 2014, 09:33
Мару$ya писал(а):настенька123 писал(а):Масюнь, привет дорогая
Привет, Настёныш! Как дела? Как настроение?
вот ты говоришьСпорт мне крайне противопоказан ближайшие месяцы .. Я после операции .. А насчет пп - все конечно здорово, но иногда и расслабиться хочется .
ходьба и плавание тоже под запретом?
Расслабиться то, конечно, можно! Но не часто и не уходить в срыв...
И сама себя пытаюсь приучить, но пока безуспешно, что расслабляться надо не едой, а уж тем более обжираловкой! Надо научиться получать эмоциональное удовольствие, тогда не будет желания жрать!
16 янв 2014, 09:35
настенька123 писал(а):Даже плавание нельзя, ходьба не быстрая, у меня по женской части была операция , сложная, пока ничего нельзя
1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 636