Хватит жрать - джинсы плачут

[ДианаНев]

И для поднятия настроения

phpBB [video]

А мне этот ролик прям приступ ностальгии вызвал. Музыка юности моей....и танцевали мы в клубе точно так, но только до 7-го движения....Всё остальное это уже новое поколение.....особенно с бутылкой пива....Нам для драйва не нужно это было....Главное чтоб в клуб отпустили.....

[Lu-Natik]

Какая ржака!
Самое интересное, что все эти "танц-типы" можно действительно встретить на диско. И "подмышку", и "хочу айфон"
Я так тоже умею, когда есть желание дурачиться... Иногда здорово изображать дурку перед зеркалом. Даже сейчас смешно, когда об этом думаю.

[Мару$ya]

Типа тебя нет тут.....Ну ну. Рассказывай.

тута я...привет! никого сегодня не читала, в гости ни к кому не ходила заморочилась наведением порядка у себя на 1-ой страничке дневничка) сделала путеводитель по нему со ссылками..красоту в общем навела...

С отвесом!!
И про спорт молодец! И повсюду молодец!:tender:

спасибо, Насть!

А мне этот ролик прям приступ ностальгии вызвал. Музыка юности моей

самое интересное, что я то без звука его смотрела, но всё равно ухахатывалась, а под музыку то ещё веселее наверно

Я так тоже умею, когда есть желание дурачиться...

ах-ха я тоже так могу...но каждый способ зависит от количества и стадии выпитого....

[Мару$ya]

я ж сегодня ещё закончила 10-ти дневный 1-й уровень тренировок с Дж.Майклс
Завтра перехожу на 2-ю стадию...
Всего уровней три и рассчитана программа на 30 дней. Первая, понятно, самая простая...дальше сложнее Делаю по утрам. По времени 30 минут. Разминка, потом по три блока сила-кардио-прес и заминка. Мне нравица
а потом на дачу к друзьям на двойное день рождения. Нарушать не собираюсь надеюсь, что справлюсь!
Так что в выходные меня не ждите здесь и не думайте, что я пропала потому что конфеты ем

[Львовна]

Маруся, привет, здорово идешь - погундеть, оказывается, тоже помогает, я беру на заметку. Хороших выходных!
Меня тут тоже не будет - вывожу свое добро из кабинета.

[Мару$ya]

Меня тут тоже не будет - вывожу свое добро из кабинета.

привет, Татьян!
я сколько раз зарекалась обзаводиться на работе большим количеством вещей....но всё равно - как переезд офиса, увольнение или ещё что-то типа того, так столько барохла оказывается скопилось
Так что удачи тебе в этом нелегком деле

[Мару$ya]

Я сегодня была хорошей девочкой
зарядку сделала, белковый день без нарушений провела, с подружками в кафе встретилась - шашлык куриный вкусный съела, 2 чайника зеленого чая выпила...
завтра надеюсь на отвес!
Всем хороших выходных!

[Nastasia]

Я сегодня была хорошей девочкой
зарядку сделала, белковый день без нарушений провела, с подружками в кафе встретилась - шашлык куриный вкусный съела, 2 чайника зеленого чая выпила...
завтра надеюсь на отвес!
Всем хороших выходных!

Молодец какая!
Хороших выходных и тебе и отвесов-отвесов! Жду в понедельник)

[Мару$ya]

и с началом трудовой недели!
У нас весна погода класс!

Я сегодня была хорошей девочкой
зарядку сделала, белковый день без нарушений провела, с подружками в кафе встретилась - шашлык куриный вкусный съела, 2 чайника зеленого чая выпила...
завтра надеюсь на отвес!

Хороших выходных и тебе и отвесов-отвесов! Жду в понедельник)

в субботу отвес был. Уже не помню сколько, но итого было - 63.5
И зарядку я в субботу сделала...
А потом поехала в гости на дачу к праздничному столу. Но ничего не нарушала. Вот только соленого много съела.
И вчера не нарушала, но жрала-жрала-жрала...творога-молочки очень много съела...сегодня опухшая...ели в сапоги влезли...была вчера на грани срыва..но удержалась..и зарядку не делала(( потому что плохо мне(( бессонная ночь и аллергия проклятая...и на весы я не полезла, потому что там привес 100%...но главное, что это водичка и она сольётся и я не покусилась на конфеты и тортики
всем хорошего дня!

[Nastasia]

[i]Весна-Весна да![/i]
Отвесов нет((

Последний раз редактировалось Nastasia 24 мар 2014, 12:43, всего редактировалось 1 раз.