Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Хватит жрать - джинсы плачут
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7480
Страница 196 из 636

Автор:  Мару$ya [ 24 апр 2014, 13:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

Lu-Natik писал(а):
Да, а групповуха... ой, простите, групповые занятия - это на любителя.

так я как раз-таки тот самый любитель - степ, тайбо, силовые ... мне весело. Но когда ооочень много народу, конечно, дискомфортно.
А эта силиконовая тётя...ну она сама по себе противная. Там ещё и ботокс тоже наверное был. В общем кукла такая вся искусственная, не живая с рыбьими глазами...и она худенькая, маленькая. Ну я ещё боялась задеть её...она вся такая хрупкая...вдруг там чего вытечет или сломается :pardon:
Lu-Natik писал(а):
Сейчас тягаю вот штанги-гантели, никто не мешает...

в тренажерке у нас тоже народу полно...тока там вместо потеющих девочек, как на групповых - преимущественно потные мужики...а это ого-го.... только в зал заходишь - тебя уже амбрэ выбивает :mosking: и к тренажерам не то, чтобы очередь...но и не совсем свободный доступ...
В общем, не всё там для людей...на 100% получать удовольствие от посещения спортклуба не получается. Это я не про спорт, а про условия...Ой, ещё и раздевалки отдельная тема....и бассейн...в общем хочу бальшой дом со своим спортзалом и приходящего персонального тренера)
я чёто теперь задумалась - а любитель ли я групповых занятий? мне нра то, что мы там делаем....но нужны ли мне все эти люди? :scratch_one-s_head: вон зумба и дома хорошо пошла...ну в общем то ради тайбо и степа я готова потолкаться в толпе, но ради пилатеса - точно нет...

Автор:  Мару$ya [ 24 апр 2014, 13:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

effi писал(а):
Привет Стройняшка , работает стройность то!!!!

привет :friends: ага) работает)
сегодня продолжу...уже заварила...
effi писал(а):
Там , в нашем клубе расчитано , чтоб у каждобы было своё личное пространство.

вот это я понимаю...а то вчера коврик положить было некуда
effi писал(а):
а в тренажорку можно ходить на то , чего дома нет , ну и плюс бассейн и сауна - так что молодец , что продлила абонимент!

меня вчера в отделе продаж поздравили :mosking: я сначала не поняла с чем...ну ладно первый раз если б...а то ведь уже 3-й год...ой я никогда так долго никуда не ходила...
effi писал(а):
обруч покрутила по 5 минут в каждую сторону , потом гантельки по 3кг поподнимала немножко... позавтракала и еще и через парк до работы дошла ...
:good: :good: :good:

Автор:  Крутя [ 24 апр 2014, 16:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

Поблизости только Потсдам с Сан Сусси. Но туда зимой (в Сан Сусси) не аллё, все скульптуры под ящиками, скучненько.
Дрезден и Ляйпциг - оба км в 200ах.
А так под Берлином в радиусе 100 км смотреть особо нечего.
Всё симпатюшное или севернее или южнее

Автор:  Мару$ya [ 24 апр 2014, 17:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

спасибо, Круть :thank_you:

Автор:  akozlova [ 24 апр 2014, 18:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

Мару$ya писал(а):
Всем здрасьте :Rose:
Отчитываюсь:
питание - ок
питьё - очень ок :mosking:
типа спорт - ок... минус 400 у меня :girl_dance:

Поздравляю!!! :Rose: Шоб я так жЫл!

Автор:  Мару$ya [ 25 апр 2014, 09:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

akozlova писал(а):
Мару$ya писал(а):
Всем здрасьте :Rose:
Отчитываюсь:
питание - ок
питьё - очень ок :mosking:
типа спорт - ок... минус 400 у меня :girl_dance:

Шоб я так жЫл!

не скромничай :wink3: у кого это там 800 гр отвалилось? :wink3:
С отвесищем, Сашуль :Rose:

Автор:  Мару$ya [ 25 апр 2014, 10:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

Изображениеприветы!
ПятниЦЦЦа :Yahoo!: счастье то какое :Yahoo!:
Я еле живая, сил вапще нет, сплю на ходу.
На зарядку с трудом поднялась. Но всё-таки я это сделала и по-лёгонькому 30 мин с Деби Сиберс отзарЯдилась. Почему то всё немножко болит. Наверное от пилатеса. Не пойму чё я там такое изображала, что у меня болят ноги в том месте, где они к туловищу крепятся, спереди :mosking:
На фитнес-тестирование записаться не получилось :cry: уже весь вечер занят, есть только на 17 час. Но я ж работаю до 5-ти. Попросила, конечно, перезвонить если кто откажется...но вряд ли...ну значит не судьба...
Вчера было
- питание ок,
- питьё ок,
- спорт утром и вечером ок
отвес - 100 гр, итого 61.1
После БО дня и 3-х дневного отсутствия грузчиков тоже нормуль...
ну ещё раз всех трудящихся с пятницей и хорошего дня! :air_kiss:

Автор:  Мару$ya [ 25 апр 2014, 11:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

я тут всю пасхальную неделю наслаждаюсь колокольным звоном! 3 церкви рядом с офисом..
но сегодня что-то невообразимое! звонари в ударе :smile3: уже второй час не умолкают..делают, конечно, перерывчики минут на 5....а потом опять...
красота....но спать хочется по прежнему :cry:

Автор:  akozlova [ 25 апр 2014, 12:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

Мару$ya писал(а):
akozlova писал(а):
Мару$ya писал(а):
Всем здрасьте :Rose:
Отчитываюсь:
питание - ок
питьё - очень ок :mosking:
типа спорт - ок... минус 400 у меня :girl_dance:

Шоб я так жЫл!

не скромничай :wink3: у кого это там 800 гр отвалилось? :wink3:
С отвесищем, Сашуль :Rose:

Не отвалилось, а слилось! Этта даже не две балшие разницы, а сафсем друга опера :laugh3:

Автор:  Мару$ya [ 25 апр 2014, 13:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

Мару$ya писал(а):
На фитнес-тестирование записаться не получилось уже весь вечер занят, есть только на 17 час. Но я ж работаю до 5-ти. Попросила, конечно, перезвонить если кто откажется...но вряд ли...ну значит не судьба...

урааааааа :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
дэвушка на 18 час отказалась и я таки попаду сегодня на фитнес-тестирование и узнаю сколько во мне жира и мышц. Ещё объём лёгких обещали вроде сказать. А зачем? :scratch_one-s_head: всё равно там никотин сплошной :girl_crazy:
так что скоро расскажу чё это было и как с этим жить :wink3:

Страница 196 из 636 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/