| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Хватит жрать - джинсы плачут https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7480 |
Страница 267 из 636 |
| Автор: | Мару$ya [ 11 июл 2014, 08:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Всем приветы!  а у меня сегодня вот такое доброе утро! Вложение: завтрык.jpg чёто настроение такоооое хорошее, что аж страшно  нарядилась во всё белое и в припляску пошла на работу  хотя обычно в такую серую погоду настроения нет и хочется закутаться во что-то серо-черное...но сегодня прям не знаю чё со мной случилось  а вчера питание и пробежка  ....Всем хорошего бодрого дня и отличного настроения! 
|
|
| Автор: | akozlova [ 11 июл 2014, 09:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
ДОБРОЕ УТРО-ТО ПЯТНИЧНОЕ!  А красивый завтрак - это хорошее настроение на весь день. У меня так 
|
|
| Автор: | Мару$ya [ 11 июл 2014, 09:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
akozlova писал(а): А красивый завтрак - это хорошее настроение на весь день.
|
|
| Автор: | настенька123 [ 11 июл 2014, 10:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Маська, утро у тебя не только доброе, но и вкусное! молодец какая  хорошего дня тебе
|
|
| Автор: | Мару$ya [ 11 июл 2014, 11:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
настенька123 писал(а): Маська, утро у тебя не только доброе, но и вкусное! молодец какая хорошего дня тебе спасибо дружочек! тебе тоже
|
|
| Автор: | Xenia Berkut [ 11 июл 2014, 12:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Мару$ya писал(а): Всем приветы! а у меня сегодня вот такое доброе утро! Вложение: завтрык.jpg чёто настроение такоооое хорошее, что аж страшно нарядилась во всё белое и в припляску пошла на работу хотя обычно в такую серую погоду настроения нет и хочется закутаться во что-то серо-черное...но сегодня прям не знаю чё со мной случилось а вчера питание и пробежка ....Всем хорошего бодрого дня и отличного настроения! Класс =))) Я еще люблю рожицы омлетные =) Правда обычно глаза и губы рисовались кетчупом, но можно и чем-то другим приспособиться =) |
|
| Автор: | Ликуша [ 11 июл 2014, 12:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Физкульт,привет!!!  Очаровательной спортсменке  Мару$ya писал(а): чёто настроение такоооое хорошее, что аж страшно Какие сердечки  Как приятно знать,что у тебя отличное настроение,пусть этот настрой продлится на все выходные  
|
|
| Автор: | ezther [ 11 июл 2014, 13:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Цитата: баклажаны я и сама люблю. И тоже кушаю периодически полезно и вкусно, но временами очень тянет на вредное и ещё более вкусное. И как бы я не любила свои кексики-хлебушки из отрубей, но магазинное овсяное или миндальное печенько всё равно вкуснее  Так же как и дю-мороженко не сравнится с покупным...Так что бороться мне всю жизнь со своими слабостями  Ежели тебя на неделю на кур. грудь+баклажаны посадить, то и похудеешь тут же+ родную выпечку из отрубей будешь до крошки вылизывать... Те - разделяй и властвуй...над своим рационом. Я 2 недели отрубей не ела и так соскучилась,что до сих пор завтракаю пирогом.. Мороженео было и в отеле и дома постоянно лежит - пробовала есть -ну, сладко... а толку- ешь и думаешь о последствиях... Поэтому у меня всегда в морозилке лежит замороженный в формочках фр.0%йогурт - бросила пару кусков его в блендер, сверху молоко 0% налила+сах.зам , если надо и взбила долго - отличный милкшейк готоффф и ни капли сожаления. Бороться со слабостями - значит все же иметь их в поле досягаемости, а ведь можно просто их убрать из жизни вообще... Вокруг меня тоже все всё едят, но...я сыта и помню, как тяжело мне дается сброс каждого кг(жира(!!!), вода сливается легко)...,те этого "заслона" достаточно. Цитата: конфетка-диван-курогрудь-гантелька....так и живём и я в общем то уже смирилась и теперь за срывы себя так не ругаю, как раньше. Просто стараюсь их не затягивать и отрабатывать потом урезанием калорий и активностью...Это понятно, но ...увы, с возрастом эти гармошки будут ликвидироваться сложнее и сложнее,те лучше уже сейчас начать выРРРабатывать звеРРРский хаРРРактеРРР в отношениях со своими слабостями. |
|
| Автор: | Мару$ya [ 11 июл 2014, 14:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Xenia Berkut писал(а): Я еще люблю рожицы омлетные =) лови, Ксень! Приятного аппетита
|
|
| Автор: | Мару$ya [ 11 июл 2014, 14:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Ликуша писал(а): пусть этот настрой продлится на все выходные спасибо, Ликусик!тебе тоже хороших выходных и вкусного пира! 
|
|
| Страница 267 из 636 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|