Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Хватит жрать - джинсы плачут
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7480
Страница 6 из 636

Автор:  Мария27 [ 31 июл 2013, 15:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

А меня еще на работе жалеют... вот типо ты бедненька на диете сидишь, как нам тебя жалко (и такими глазами на меня смтрят как будто я болею очень сильно), покушай тортика!

Автор:  Мару$ya [ 31 июл 2013, 15:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

Мария27 писал(а):
Собрались сластены! Я тоже сладкое люблю... но низя!

ну как же нельзя, девочки! блин, здесь стока рецептов!!!!!!!!!!! вот только бы время где ещё взять :pardon: меня хватает только на обед из мяса-овощей :( ну запеканка иногда творожная :( в выходные попробую себе тортик замутить чтоли...дюкановский какой-нибудь
А ещё ж есть рецептик по-шустрому конфет - СОМ+желтки+какао...если заморозить - конфетки получаются, а если сразу сожрать - то как сгущенка с какао...ммммммммм

Автор:  Мару$ya [ 31 июл 2013, 15:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

Мария27 писал(а):
А меня еще на работе жалеют... вот типо ты бедненька на диете сидишь, как нам тебя жалко (и такими глазами на меня смтрят как будто я болею очень сильно), покушай тортика!

посмотрим какими глазами они на тебя будут смотреть, когда ты похудеешь!!!!!!!!!
а вообще мыж не на диете! мы просто правильно питаемся!!!!!!! ну почти правильно :blush2:

Автор:  Joss [ 31 июл 2013, 16:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

Мару$ya писал(а):
с лицом щас вроде ТТТ, не проканает отмазка :smile3:

А вот оно потому и чистое, что ты им занимаешься! :mosking:
Мария27 писал(а):
А меня еще на работе жалеют... вот типо ты бедненька на диете сидишь, как нам тебя жалко (и такими глазами на меня смтрят как будто я болею очень сильно), покушай тортика!

Ой, не слушай ты их! Проще же жалеть взявшегося за себя человека и утешаться мыслями, что он ну прямо ужас какой несчастный, нежели взяться за себя (не обязательно в плане веса или внешности). Ты-то над собой работаешь, питаешься правильно, а они на попе сидят и тортики лопают. Сравнение-то явно не в их пользу. :wink3:

Автор:  Мару$ya [ 31 июл 2013, 16:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

Оля-Joss как всегда о высоком/духовном...а я всё об еде :smile3: продолжу: чего нас жалеть?! мы счастливые дю-девочки! будем стройные и красивые! и тортики можем есть, только собственного приготовления! без всяких там красителей, загустителей, эмульгаторов! себя пусть жалеют, что гадость всякую едят! вот!!!!!!!

Автор:  FelisFM [ 01 авг 2013, 09:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

Марусь, ужасно красивая цифра отвеса 1,4 кг. :Bravo:
Только в первую очередь она ужасная, а потом красивая. Много очень за 1 день :scratch_one-s_head: Не страшно?

Автор:  FelisFM [ 01 авг 2013, 09:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

Теперь меню нам вчерашнее в студию!!! Посмотрим, что ты такого съела, что так похудела)))
И на сегодня меню тоже в студию!

Автор:  Joss [ 01 авг 2013, 09:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

FelisFM писал(а):
Марусь, ужасно красивая цифра отвеса 1,4 кг. :Bravo:
Только в первую очередь она ужасная, а потом красивая. Много очень за 1 день :scratch_one-s_head: Не страшно?

Может, оно водой ушло в большей степени? Присоединяюсь, что кушала, что делала? Или это тут девочки отвес наколдовали? :mosking:

Автор:  Мария27 [ 01 авг 2013, 10:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

И мне рецепт! Чем питалась что так схуднула?

Автор:  Мару$ya [ 01 авг 2013, 10:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хватит жрать - джинсы плачут

Девочки, я тоже думаю, что это водичка ушла. Тем более до этого ела на ночь и ветчину соленую и креветки консервированные соленые.
А вообще сегодня чувствую себя намного легче! вот что значит на ночь не обожраться!
Цитата:
Теперь меню нам вчерашнее в студию!!! Посмотрим, что ты такого съела, что так похудела)))

ну а теперь по многочисленны заявкам меню за вчера:
завтрак - кофе + творог 0,5% + дю-лепешка
второй завтрак - 2 огурца + дю-лепешка+3 кусочка ветчины из птицы
обед - запеченые цукини + грудь индейки в яйце, сваренные на пару
ужин - 2 огурца + творог 0,5%
перед сном - стакан кефира 0%
и 40 минут пешком шла! :boast:

Цитата:
И на сегодня меню тоже в студию!

утром выпила стакан кефира,
потом на работе, как обычно, творог/кофе/лепешка...а дальше не знаю пока в каком порядке но есть салатик из кальмара/креветки/яйца, остатки вчерашней индюшьей грудки в яйце, ветчина. А ужин планируется в кафешке с подруженьками - шашлык из семги или курицы.

Страница 6 из 636 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/