закрыть X


Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
Ответить

1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 636

Re: Хватит жрать - джинсы плачут

16 дек 2013, 16:15

Марусик, как решишь, так и правильно. Жить в бесконечных метаниях тяжело. У нас у всех были неудачные попытки похудеть - иначе, опять же, что бы мы все здесь делали. Вес у тебя нормальный с медицинской точки зрения, здоровью не вредит. Иди получать удовольствия от жизни по полной программе! :Rose:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

16 дек 2013, 16:33

Спасибо, Татьян!
Я тоже подумала, что не такая уж я и толстая, чтобы выносить себе мозг диетой и постоянными ограничениями. А метания, действительно, уже утомили...
Успокоюсь, пережду и дальше будет видно...
Львовна писал(а): Иди получать удовольствия от жизни по полной программе! :Rose:

Я, конечно, не буду поедать торты килограммами, но и гнобить себя за съеденное не буду...а там может когда оно не запрещено, то и не захочется..я собственно на это и уповаю - этож тока запретный плод сладок...


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

16 дек 2013, 16:44

Мару$ya писал(а):Спасибо, Татьян!
Я тоже подумала, что не такая уж я и толстая, чтобы выносить себе мозг диетой и постоянными ограничениями. А метания, действительно, уже утомили...
Успокоюсь, пережду и дальше будет видно...
Львовна писал(а): Иди получать удовольствия от жизни по полной программе! :Rose:

Я, конечно, не буду поедать торты килограммами, но и гнобить себя за съеденное не буду...а там может когда оно не запрещено, то и не захочется..я собственно на это и уповаю - этож тока запретный плод сладок...


ну я вообще-то не еду имела в виду :blush2: , а скорее решение других проблем, которые у тебя наверно тоже есть :dntknw:

но про запретный плод я полностью согласна, иногда думаю чего это мне такого захотеть и его запретить чтобы точно получилось (хорошо сказала, главное понятно :girl_drink1: )


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

16 дек 2013, 16:47

Мару$ya писал(а):Спасибо, Татьян!
Я тоже подумала, что не такая уж я и толстая, чтобы выносить себе мозг диетой и постоянными ограничениями. А метания, действительно, уже утомили...
Успокоюсь, пережду и дальше будет видно...
Львовна писал(а): Иди получать удовольствия от жизни по полной программе! :Rose:

Я, конечно, не буду поедать торты килограммами, но и гнобить себя за съеденное не буду...а там может когда оно не запрещено, то и не захочется..я собственно на это и уповаю - этож тока запретный плод сладок...



Именно , Марусик.

Запретного и правда не хочется или если и хочется - то 1, ну максимум 2 конфетки и то не каждый день.... например халву то я так и не доела .... лежит в холодильнике.... вкусная , но мне не хочется.

Единственное , что б я тебе посоветовала , по собственному опыту - чтоб основные завтрак, обед и ужин были бы без хлеба и сахара.

Вес у тебя , по медицине - в рамках здорового веса. Нужно стараться в здоровом ИМТ и поддерживать , а если не получается сейчась худеть , значит не подходящее время, значит не надо в данный момент.

В декабре вообще многим сложно - темно , холодно , тоскливо и сил нет ... но главное это проходит - и в январе уже легче , с прибыванием светового дня.

Жизнь то продолжается - и главное , чтоб она нам приносила радость!!!! :ok:

Удачи дорогая!!! :friends: :Rose: :air_kiss:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

16 дек 2013, 16:59

Львовна писал(а):ну я вообще-то не еду имела в виду :blush2: , а скорее решение других проблем, которые у тебя наверно тоже есть :dntknw:

вроде как и нет проблем :scratch_one-s_head: ну разве что в работе кое-что меня не устраивает...а остальное всё крутится вокруг желания похудеть...и вот эта навязчивая идея уже свела меня с ума...кидаюсь из крайности в крайность...
но про запретный плод я полностью согласна, иногда думаю чего это мне такого захотеть и его запретить чтобы точно получилось (хорошо сказала, главное понятно :girl_drink1: )

дааа, вот уж проблема - чего бы такого себе запретить...


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

16 дек 2013, 17:12

effi писал(а):Единственное , что б я тебе посоветовала , по собственному опыту - чтоб основные завтрак, обед и ужин были бы без хлеба и сахара.

хлеба мне если и хочется, то черного, вернее какого -нибудь цз...чтобы злаки...злаки...злаки...
а вот с сахаром сложнее...сладкого то мне хочется, периодически...СИЛЬНО...но теперь если захочется - буду есть! потому что можно, я себе разрешила :yes4:
И не надо мне наедаться впрок - никто мне на следующий день не запретит есть конфету...
если не получается сейчас худеть , значит не подходящее время, значит не надо в данный момент.

Жизнь то продолжается - и главное , чтоб она нам приносила радость!!!! :ok:

Удачи дорогая!!! :friends: :Rose: :air_kiss:

:yes4: :yes4: :yes4: :friends: :air_kiss:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

16 дек 2013, 17:19

И не надо мне наедаться впрок - никто мне на следующий день не запретит есть конфету... :ok: :yes4:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

17 дек 2013, 08:47

всё хорошо :derisive:
кроме погоды :girl_cray2: промокла насквозь...вчера утром -10, сегодня ливень...кудой катится мир?! Эфик его бережет-бережет, а он такие выкидоны устраивает...


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

17 дек 2013, 14:11

никого нет...скушно...буду развлекаться с фотками :girl_crazy:
конфеты я пока не ем....так что всё банально: на обед сегодня - курбедра и яичко на подушке матрасе - ибо много его было - из шпината
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

17 дек 2013, 14:27

:pooh_honey:


...я тут был :yes4: .... и усё поел :blum3: .... и на матрасе поскакал... :party: .. и дальше ускакал.... :girl_witch:

:friends: :Rose: :air_kiss:


Ответить

1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 636