закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: мой дневничок
СообщениеДобавлено: 29 июл 2013, 13:47 

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 13:29
Сообщений: 38

Не в сети
а это бисквит на два дня было расчитано. сегодня последную половину уничтожила.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник. viewtopic.php?f=18&t=7484


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Тут живет Дилара. Заходите она очень рада
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 11:45
Сообщений: 232
Откуда: г.Самара

Не в сети
ОБАЛДЕТЬ! Перед обедом нельзя смотреть на такую вкуснотень :girl_hide:
Живот урчит как заведенный))) Мало я взяла еды на работу :Implication:
Мои дела не очень - вес 85,1 кг. стоит уже 2 дня (съела соленой рыбы и колы лайт) :pardon:

_________________
Я не подарок, я киндер-сюрприз


Изображение

Моя диета: диета Дюкана

У меня своя сказка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тут живет Дилара. Заходите она очень рада
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 14:14 

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 13:29
Сообщений: 38

Не в сети
FelisFM писал(а):
ОБАЛДЕТЬ! Перед обедом нельзя смотреть на такую вкуснотень :girl_hide:
Живот урчит как заведенный))) Мало я взяла еды на работу :Implication:
Мои дела не очень - вес 85,1 кг. стоит уже 2 дня (съела соленой рыбы и колы лайт) :pardon:

соль не надо лучше. у меня отвесики есть - щас линеечку поправлю. а про колу лайт лучше забыть.я вместо этого делаю свой любимый ванильный коктейль. и вкусно и полезно.даже от обычного не отличили мои

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник. viewtopic.php?f=18&t=7484


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тут живет Дилара. Заходите она очень рада
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 14:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 11:45
Сообщений: 232
Откуда: г.Самара

Не в сети
Приветик, умница моя! Пила бы я коктейли раза по 4 на дню, да негласно молочка ограничена - 800мл. в день. Из них 250 молока только... :(
Но сегодня наконец отвес)))

_________________
Я не подарок, я киндер-сюрприз


Изображение

Моя диета: диета Дюкана

У меня своя сказка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тут живет Дилара. Заходите она очень рада
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 14:54 

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 13:29
Сообщений: 38

Не в сети
вчера была тилапия с овощями в духовке. потом опять рыба судак с мангала.вкусняшки были оба.на ночь кур.ношга и остальное порция кекса.
меню на сегодня утро стакан воды 2 белка . 1 стакан коктейля. пекла этот кекс. и будет опять только курица без овощей. так как у меня сегодня ч.б день.
:blush2:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник. viewtopic.php?f=18&t=7484


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тут живет Дилара. Заходите она очень рада
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 14:58 

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 13:29
Сообщений: 38

Не в сети
FelisFM писал(а):
Приветик, умница моя! Пила бы я коктейли раза по 4 на дню, да негласно молочка ограничена - 800мл. в день. Из них 250 молока только... :(
Но сегодня наконец отвес)))

так держать! так и будет продолжаться. только не надо падать духом.я с тобой :drinks: на этот раз до конца пойдем

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник. viewtopic.php?f=18&t=7484


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тут живет Дилара. Заходите она очень рада
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 15:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Приветик, Диля! Как у тебя тут вкусно пахнет! Дай рецептик блюда с фаршем и овощами (самое первое). А я сегодня собралась наконец делать дю-мусаку!
Напиши мне свой рост,а то я забыла

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тут живет Дилара. Заходите она очень рада
СообщениеДобавлено: 02 авг 2013, 18:51 

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 13:29
Сообщений: 38

Не в сети
sashenka писал(а):
Приветик, Диля! Как у тебя тут вкусно пахнет! Дай рецептик блюда с фаршем и овощами (самое первое). А я сегодня собралась наконец делать дю-мусаку!
Напиши мне свой рост,а то я забыла

приветик милая мой рост 161.
там не фарш а мелько нарезанные мяса говяд.+лук+бальзам.уксус+базилик+чеснок(зубчик) + 1большой помидор. и в конце укроп когда подаем в стол.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник. viewtopic.php?f=18&t=7484


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тут живет Дилара. Заходите она очень рада
СообщениеДобавлено: 02 авг 2013, 18:56 

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 13:29
Сообщений: 38

Не в сети
и так вчера не смогла сдержаться и съела арбуза+ клубничный коктейль в кафе. сегодня весы показали 60.1 ну ничего. сегодня чб. думаю исправлю ситуацию. очень-захотелось копчен.рыбу пошла купила и съела. думаю из-за сольеного не стоит ждать отвесов. хотя я ею много воды :(

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник. viewtopic.php?f=18&t=7484


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тут живет Дилара. Заходите она очень рада
СообщениеДобавлено: 05 авг 2013, 14:46 

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 13:29
Сообщений: 38

Не в сети
сегодня кексики. потом все подробно напишу :yes4:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник. viewtopic.php?f=18&t=7484


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Rikki-Tikki, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: