закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2662 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 267  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2013, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
С дневничком :Rose: и удачных похуделок:)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Ой девченочки,чета у меня ни как вес не двигается,аж грустно на душе. в понедельник весила уже 85.4 и сегодня уже 3 день стою на месте,грешу на весы( ЛИНЕЕЧКУ НЕ МЕНЯЮ ). Ну не может быть ,что при соблюдении всех правил да и при активном занятии спортом ,вес не двигаеться.

И получается, что за 3 дня атаки и 2 дня круиза БО, ВСЕГО -600 .

СПОРТ -ЕЖЕДНЕВНАЯ ВЕЛОПРОГУЛКА 7 КМ.
- ................. ХОДЬБА 30 МИН -4КМ
ЧЕРЕДУЮ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ - ПИЛАТЕС ИЛИ КАРДИО БОКС ИЛИ ТАЙ -ЦИ.

УЖАААССССССС.

НО Я НЕ СДАМСЯ!!!! ПРОСТО МАТИВАЦИЯ ПРОПАДАЕТ КОГА НЕ ВИДИШЬ ОТВЕСИКОВ.

ЛАДНЕНЬКО, ВЫПЛЕСНУЛА ВЕСЬ НЕГАТИВ И ПОЕХАЛА НА ВЕЛИКЕ НА РАБОТУ. УДАЧИ НАМ ВСЕМ И ОТВЕСИКОВ ПОБОЛЬШЕ.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 10:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2013, 10:21
Сообщений: 449

Не в сети
Привет! Принимай в друзья (подружки)!
Я на диете Дюкана 26-й день и сбросила уже 9 кг.
Сама себе не верю... Начинала с 98 кг, за атаку (5 дней) потеряла 3,5 кг, потом вес уходил потихоньку, на прошлой неделе застопорился, и вдруг с этого понедельника за 2 дня ещё минус 2 кг! Не бросай диету, процесс похудения такой неровный - шаг вперед - шаг назад - два шага ещё куда-нибудь ... :yes4:

_________________
Изображение

Меня зовут Ольга. Ко мне на ТЫ
Я - здесь: Лиха беда начало-перезагрузка!
ФИФЫ ЗДЕСЬ

Изображение

Атака c 11.01.2016 - 15.01.2016


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 10:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2013, 09:59
Сообщений: 145

Не в сети
Лика, не расстраивайся, сейчас стоит, а потом КААААК жахнет вниз, верь мне, я знаю))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7749
Атака 10.09 - 15.09 - 3,100г
1 месяц 10.9 - 10.10 - 7700 включая атаку.
2 месяц 10.10 - 10.11 - 4900


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 15:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
спасибочки стройняшки,что подерживаете добрым словом.С ВАШЕЙ ПОДДЕРЖКОЙ ДА С МОИМИ УСИЛИЯМИ,Я ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЙДУ ДО ЦЕЛИ. (Я НАШЛА СЕБЕ МОТИВАЦИЮ :Yahoo!: )

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 15:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
ПРИВЕТ ОЛЕЧКА,В ПОРУЖКИ? КОНЕЧНО ЖЕ БЕРУ :friends: !!!! бегу в твой дневничек :girl_witch:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 15:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2013, 09:59
Сообщений: 145

Не в сети
likalika1970 писал(а):
спасибочки стройняшки,что подерживаете добрым словом.С ВАШЕЙ ПОДДЕРЖКОЙ ДА С МОИМИ УСИЛИЯМИ,Я ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЙДУ ДО ЦЕЛИ. (Я НАШЛА СЕБЕ МОТИВАЦИЮ :Yahoo!: )

Расскажи про мотивацию :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7749
Атака 10.09 - 15.09 - 3,100г
1 месяц 10.9 - 10.10 - 7700 включая атаку.
2 месяц 10.10 - 10.11 - 4900


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 16:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
Добрый вечер, :Rose: Лика. Немножко вмешаюсь в вашу беседу. По поводу маленькой потере веса, я когда 1-й раз дюканила с приличного для меня веса , за 5 дней атаки и 5 круиза у меня ушло всего 700 грамм.. Тоже расстраивалась, но ничего. Выдержала. И очень этому рада. За то сейчас , чудеса!!!) начала 12авгвста и по сегодня потеряла максимум 2 кг. И то сейчас незнаю может привесила.. А при занятиях спортом, организм накапливает воду, от этого масса тела увеличивается а объемы уходят. Так что измеряйтесь.. Может причина застоя , долгожданная потеря объемов? Для меня это важнее любых цифер. Желаю удачи :smile3:

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 16:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2012, 09:18
Сообщений: 388
Откуда: Киев

Не в сети
Привет Лика! принимай в компанию! :friends: я второй раз сажусь на диету первый раз сорвалась после двух месяцев, :blush2: хотя сбросила 10 кг... сечас снова взяла себя в руки.ииииииии в АТАКУ!!! :girl_witch:

не волнуйся что вес стоит... в книге Дюкана об этом написано ведь суть диеты не в том чтобы быстро сбрасвать кг но чтобы организм успевал подтягивать формы... :ok: Кроме веса обрати внимание еще на объемы... Уверена на 1000% что покау тебя КГ не двигаются то ОКРУЖНОСТИ тают... :yes4: :derisive:

_________________
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой ДНЕВНИК ждет гостей : ПОПЫТКА №2 стать стройной и красивой
ПОПЫТКА №1 стать молодой и красивой
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 16:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Да и правда, про мотивацию,сказала " а" говори " б"

А ЛАРЧИК ПРОСТО ОТКРЫВАЛСЯ.
ПРОСТО ХОЧУ ВЫЙТИ ЗАМУЖ. :girl_dance:
да конечно, в мои годы я не побегу искать притендента (хотя и это мне ни когда трудным не казалось и сейчас тоже :girl_dance: ) просто я решила , что уже пора моему муж(чине),с которым я живу уже 15 лет, дать согласие на его преложение, как только достигну своей цели. Причем когда он мне его делал,очень давно я ответила надо подумать,а сейчас и сама захотела.

ТОЛЬКО ПРЕДСТАВТЕ,СТРОЙНАЯ В ГОЛУБОМ ПЛАТЬЕ,С БРИЛИАНТОМ НА РУКЕ С ДЕТЬМИ И ВНУКАМИ ПОЗАДИ.
УУУХХХ МЕЧТА, А НЕ ЖЕНЩИНА.


классно я себя промотивировала ? :girl_wink:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


Последний раз редактировалось likalika1970 18 сен 2013, 17:24, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2662 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 267  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: