закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2662 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 267  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 10:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Iren-Iren писал(а):
Привет Лика!!!! :friends:
Нашла свою страничку , сто лет сто зим. И вижу что ты здесь !!! Какая умничка, я думаю может и мне заняться опять собой. Я тогда была 107 , сейчас 97- 95держиться пару лет, надо еще уменьшить )) Я правда почти не помню ,что нужно делать. )) Буду читать и вспоминать.

Привет, дорогая.
Молодец ,что удерживаешь 2 года вес.
Я думаю диета дюкан это как езда на велике один раз научился всегда вспомнишь ,нужно только сесть :mosking:
Давай думай и присоединяйся.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Ну,что привет всем!
У меня опять супруг сел на пост. Хашеварить придется на 2 диеты :mosking: .
Вес 90,9 что -300 от позавчерашнего 91,2 но сегодня еще +КД
Вчера у меня было настоящее воскресенье спала перед теликом и ела.
Делать вооще ни чего не хотела,а ела мясо ,креветки и помидоры чери.
Да еще вчера был месяц как я на ДД по настоящему.
Я пришла в ноябре с весом 99 и слила за атаку ,что то в районе 3,5. Потом всякие праздники и вернулась я 18.01.2018 с весом 96,сегодня 90,9Результат -5,1.
Общий результат с момента появления -9,1 Что очень заметно.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Поздравляю с отличным результатом :Rose:

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 19:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
likalika1970 писал(а):
Общий результат с момента появления -9,1 Что очень заметно.
Какая же ты умница, Ликуся!!! :Yahoo!: :Rose: :ok:
Я представляю, как должно быть заметно! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Пусть и дальше всё идёт по плану! :yes4: :friends: :i-m_so_happy:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 21:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Спасибочки ,мои хорошие.
Ведь вы к этому тож приложили свою руку,одна я не худею.
:friends: :friends: :friends:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 21:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Ликуська, я тебя тоже поздравляю, отличный результат. Будет еще лучше и легче, я уверена. Ты молодец, хорошо летишь :girl_witch:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 21:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Mymink писал(а):
Ликуська, я тебя тоже поздравляю, отличный результат. Будет еще лучше и легче, я уверена. Ты молодец, хорошо летишь :girl_witch:

Знай наших :mosking: в бой идут одни стакики))))))))))))))).

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 21:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Готовлю ужин артишоки в микроволновке 10 мин , гамбасы или не знаю почему они у вас назаваются королевские криветки,могу их покупать свежими но нужно ехать в рыбный на море, я не парюсь и покупою замороженные из латинской америки.таже вкуснятина. Размораживаю на столе и убираю усы, потом на протвень и 2 варианта,1 посыпан красным перцем сладким и острым в пропорции как нравится ,2 ой посыпан чесноком и петрушкой, все поливаю маслом оливковым. Сами гамбасы чуть не разморожены. Духовка 20 мин 180 гр. Пальчики оближешь.
А артишоки ща буду готовить по ходу дела сфоткаю.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 22:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Аааа, обалденно вкусно. Я без ужина сегодня и от твоей красоты просто слюной захлебнулась. А почему ты усы удаляешь?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не влезает попа толстая, а напялить платье хочется!!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область

Не в сети
Ликуся, какая ты умница и результат обалденный за месяц! А на фото ....просто нет слов :Bravo: :Bravo: :Bravo: , захлебнулась слюной и пошла наливать себе чай :drinks:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2662 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 267  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: