Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
|
С добрым утром, девоньки!
День двадцать третий. Удивительно, но факт, вес 62,6    Начальный - 66,2кг, общий отвес минус 3,6кг. За три дня выходных шаги дважды перевыполнены, один раз невыполнены, отжиманий и зарядки не было, только 10.06 была тренировка. По калориям дефицит соблюден.
Ну что вам сказать, в понедельник утром я была еще меньше по весу. Почему - сейчас расскажу.
В субботу после работы я поехала к мозгоправу. И просидела у нее до 12 ночи. Дома была в районе двух. Казалось мне, что как-то не очень полезно все получается, по факту оказалось с точностью до наоборот. Обсудили и грядущие события, и в прошлое заглянули. Технику медитации для расслабления головы попрактиковали. Результативно. Очень.
Итак, первый выходной день - воскресение. Подъем ранний, а легла спать я в 2 ночи, сил мало) С утра я отправилась на Красочный забег. Довольно веселое мероприятие, бежишь 5км, тебя обсыпают порошковыми красками ярких цветов. Бежала в компании бывшего коллеги, его подруги, дочери этой подруги, еще одного их знакомого с сыном и еще одна девушка, тоже их круг общения. Бежала вместе с коллегой бывшим, тот самый, который меня на гонки с препятствиями подсадил. Хорошо так бежали, шустро. Остальные от нас отстали, потому мы периодически к ним возвращались. Круги наматывали, так сказать.
Потом этой же компанией поехали в баню, туда приехал еще один их же друг. Феликс его зовут. Феликсу этому я очень понравилась. В бане, кроме меня и подруги бывшего коллеги с дочерью которая, девочек больше и не было, а вот мальчики да, были, потом еще подъехали. Вниманием с мужской стороны я не была обделена. Была я там в открытом купальнике и не стеснялась вообще. Совсем. Даже нравилась себе. Вот это было крайне удивительно и, видимо, результат работы мозгоправа. Я планировала в 6 вечера уйти и поехать на тренировку с другом детства бывшего мужа, с которым гонку побежим в июле. А ребята планировали поехать в какой-то съемный дом, чтобы продолжить тусить. Меня начали не просто уговаривать поехать с ними, а прямо-таки на меня давить. Феликс этот тоже еще. Он, чтобы понятней стало, не знаю какой национальности, но что-то типа с гор товарищ. Очень толстый, грубоватый и не против всяческого рода допинга. И легального и не очень. Напористый очень, а я не очень умею отказывать. Потому под конец стало мне крайне неуютно и я все же сбежала. Уехала, поехала на тренировку с другом детства бывшего мужа. Вот там было мне хорошо и комфортно. Отличный парень, простой, со своими заморочками, повернутый на физухе. Побегали, поподтягивались, поотжимались, и по домам. Пообщались отлично. Видела его последний раз еще тогда, когда замужем была. Темы мужа не касались, ну и славно. Разительно это время провождения было мне приятней, чем то, что было в бане. Не близки мне больше пьянки, не хочется этого.
11го утром я отправилась в Ростов, поддержать друга-бегуна, который планировал офигачить 50км ночью. Ну там вообще порядка пятисот таких человек было, но я приехала только одного поддержать. Поддержала. И знаете что? Нравится он мне, ой как нравится. И хотелось бы, конечно, чтобы получило все это какое-то развитие, но увы. Тем, кто нравится мне, я не нравлюсь. Потому добро пожаловать обратно в объятия депрессии, и пошло оно все нахер, даешь спорт. Хороший выход для одиноких людей с аллергией. И время занимает, и от мыслей отвлекает, и пользу телу приносит. 12го с утра я встретила ультрамарафонцев на финише, довезла до дома, сама домой вернулась, приготовила еды, немного разобрала вещей и упала спать.
Сегодня поеду к коллеге беременной в гости, завтра, скорее всего, друзей из аэропорта забирать, в пятницу вебинар с Брином, а на выходных будут тренировки. Беговую длительную устрою в субботу, а в воскресение, надеюсь, пересекусь опять с товарищем, с которым в июле гонку побежим. Вот как-то и все, девчата. А хотелось бы, конечно, чего поприятней.
Хорошего дня 
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Олька с ручками
|
|
И хорошо, что в купальнике себя комфортно чувствовала, зря боялась :)
ты и есть уже стройная, худенькая, стройная , молоденькая Ольчик.