закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17950 ]  На страницу Пред.  1 ... 1138, 1139, 1140, 1141, 1142, 1143, 1144 ... 1795  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2017, 16:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Ух ту у вас прям до сих пор социализЬм..... тут отгул в принципе нужно брать , если работу пропускаешь - донор , не донор - твоё личное дело .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2017, 16:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
effi писал(а):
Ух ту у вас прям до сих пор социализЬм..... тут отгул в принципе нужно брать , если работу пропускаешь - донор , не донор - твоё личное дело .


Если в рабочий день сдавать, то в этот день ты освобожден от работы и еще один выходной. А я же в субботу сдавала

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2017, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
С добрым утром, девоньки!

Ну что, 200гр отвалилось, 66,1кг на весах. Таки обидно к концу недели подходить к 65, ибо в субботу встреча с бывшей коллегой, которая сейчас живет в Германии и приехала ненадолго погостить и мы пойдем в кофейню,
а я хочу вкусный кофе и пироженку. Ну ладно, до этого еще сегодняшняя вечерняя пробежка, завтрашняя тренировка в зале.

Не помню, говорила ли вам, но когда не было отопления, я начала каждый раз, когда ходила в туалет, делать 15 приседаний и 15 отжиманий. Каждый день. Доходило до 100-130 в день. Вчера стала делать по 20 и решила отжимания узким хватом попробовать. Итогом - 150 отжиманий и приседаний и болящая спина с болящими руками на утро :training1: Мне нравится)

Спала сегодня мало, но так же круто, упала на подушку - вырубилась.
Посреди ночи проснулась, сигнализация сработала. Проверила, упала на подушку - вырубилась. Просыпаться было тяжело. Сил по-прежнему не хватает.

Хорошего дня, девоньки! И настроения боевого! :Rose:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2017, 09:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Тоже чьоли кофе вкусного попить
Добраутра

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2017, 10:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Metelica писал(а):
Тоже чьоли кофе вкусного попить
Добраутра


У меня кофе не было уже... месяца два)

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2017, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Metelica писал(а):
Тоже чьоли кофе вкусного попить
Добраутра


У меня кофе не было уже... месяца два)


Я пью кофе по утрам! И вряд ли откажусь ...сегодня была ядерная смесь, кофе с имбеоем и корицей
А хочу ...кофе по венский, но в Самаре я хорошего не встречала
Да и по жирам у меня сегодня перебор уже

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2017, 10:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Metelica писал(а):
Я пью кофе по утрам! И вряд ли откажусь ...сегодня была ядерная смесь, кофе с имбеоем и корицей
А хочу ...кофе по венский, но в Самаре я хорошего не встречала
Да и по жирам у меня сегодня перебор уже


Аленка, не торопись, когда пишешь, глаза сломать можно :mosking:
Я тоже раньше по утрам пила каждый день) Я много чего раньше делала, чего думала, никогда не перестану делать)
Хочешь хороший кофе по-венски, сделай сама! А в чем там особенность?

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2017, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Metelica писал(а):
Я пью кофе по утрам! И вряд ли откажусь ...сегодня была ядерная смесь, кофе с имбеоем и корицей
А хочу ...кофе по венский, но в Самаре я хорошего не встречала
Да и по жирам у меня сегодня перебор уже


Аленка, не торопись, когда пишешь, глаза сломать можно :mosking:
Я тоже раньше по утрам пила каждый день) Я много чего раньше делала, чего думала, никогда не перестану делать)
Хочешь хороший кофе по-венски, сделай сама! А в чем там особенность?


Особенность в приготовлении ...я как то один раз заморочилась больше не хочу
А сама я прекрасно варю кофе с перцем и солью...получше всяких баристо ..это прям моё
Лате и капучино не в счёт
Хотя капучино все же лучше из кофейни...

Оль, вопрос не в том, что ты сейчас делаешь то что не делала раньше, а в том что я не хочу отказываться от кофе.
Тем более в кофеине есть полезные свойства
Плюс я получает удовольствие..и пусть это зависимость, но по мне так лучше чашка хорошего кофе, чем мороженое...хотя если это то финское, то я по думаю

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2017, 11:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Олька прям маньячкой по физнагрузкам стала:))) А кофе наше всё, ни за что не откажусь:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2017, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Metelica писал(а):
Особенность в приготовлении ...я как то один раз заморочилась больше не хочу
А сама я прекрасно варю кофе с перцем и солью...получше всяких баристо ..это прям моё
Лате и капучино не в счёт
Хотя капучино все же лучше из кофейни...


В следующую встречу чур ты меня им потчуешь :friends:

Metelica писал(а):
Оль, вопрос не в том, что ты сейчас делаешь то что не делала раньше, а в том что я не хочу отказываться от кофе.
Тем более в кофеине есть полезные свойства
Плюс я получает удовольствие..и пусть это зависимость, но по мне так лучше чашка хорошего кофе, чем мороженое...


Давай не будем о пользе, ты не ради пользы его пьешь) На каждый довод о пользе есть контрдовод о вреде, так что это смотря с какой стороны смотреть. А вот удовольствие - это да. Я не призываю отказываться от кофе) Просто говорю тебе - не ставь сама себе границы)

Metelica писал(а):
хотя если это то финское, то я по думаю

Ну вот видишь! :mosking: Оно правда было божественное. Невероятный вкус :tender:

ПростоТаня писал(а):
Олька прям маньячкой по физнагрузкам стала:))) А кофе наше всё, ни за что не откажусь:)


:training1: Даешь спорт в массы!

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17950 ]  На страницу Пред.  1 ... 1138, 1139, 1140, 1141, 1142, 1143, 1144 ... 1795  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Rikki-Tikki, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: