ну-c, начнем!

black_fiancee

С добрым утром, девоньки!

На весах скромный отвес от гигантского привеса в 300гр, 64,1кг. Качельки мои, качельки) Когда ж я уже 60 увижу наконец? :mosking:

Тренировка удалась, хоть и народу было много. Отработала на славу, руки забила по самое не балуйся :training1:

Сегодня беговая в парке, потом два дня отдыха.

Больше вообще рассказать нечего, совсем-совсем. Витамины пью, толку еще нет. Настроение в жопке.

Хорошего дня, девоньки! :Rose:

Надюшка

Привет,Оль,поздравляю с отвесиком!!!
И с днем влюбленных!Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ :kiss3:

black_fiancee

Надюшка писал(а):

Привет,Оль,поздравляю с отвесиком!!!
И с днем влюбленных!Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ :kiss3:

Привет, Надюшка! Спасибо, моя хорошая.
И тебя! И взаимно :Rose:

Talvi

Удачной тебе сегодня беговой и хорошего настроения :Rose:

effi

Ольчик , всего хорошего тебе :Rose:

.

про витамины - так их надо хотя бы месяц пропить , а то и дольше , что б эффек то был .
Я то витамин д3 10,000 единиц с октября наверно пью, если не с конца сентября , каждый день , ну или 6 дней в неделю, (по воскресеньям часто забываю), но у любых витаминов и лекарст - накопительный эффект , главное в недельную дозу укладываться.

black_fiancee

effi писал(а):

Ольчик , всего хорошего тебе :Rose:

.

про витамины - так их надо хотя бы месяц пропить , а то и дольше , что б эффек то был .
Я то витамин д3 10,000 единиц с октября наверно пью, если не с конца сентября , каждый день , ну или 6 дней в неделю, (по воскресеньям часто забываю), но у любых витаминов и лекарст - накопительный эффект , главное в недельную дозу укладываться.

Думаю да, потому просто констатирую факт.
Привет!

Talvi писал(а):

Удачной тебе сегодня беговой и хорошего настроения :Rose:

Привет, Зим! Спасибо!

black_fiancee

Писала- писала сообщение, а компьютер вздумал перезагрузиться и обновиться и все пропало :girl_impossible:

Таки сегодня привес в 100гр, 64,2кг. Таки я не выспалась совершенно,
сил нет совершенно, потому что на тренировке вчера выложилась дай боже. Так бы на гонке выложиться еще :mosking:

Научилась через заборы перекидывать тушку свою. Тяжело. Раз пять перекинула, на шестой уже руки отказали. На канат залезла пару раз до середины. Тоже круто. До верху бы долезть, но страшно :mosking:

Какая ж я все-таки трусиха деревянная. Народ такие штуки вытворяет и ничегошеньки не боится, а я... Эх.

Сегодня отдыхательный день. И я его, ей Богу, заслужила. Завтра тоже.
Устала я прямо жесть. Вечером сварганю шоколадку в подарок и кокосовых конфет - завтра поеду в гости к коллеге, у нее у мужа день рождения был. А потом даже не буду себе обещать пылесосить или мыть полы, просто лягу спать :mosking:

Настроение плаксивое и до КД еще далеко. И как же это бесит. Отвратительная ноющая баба(

Хорошего дня, девоньки! :Rose:

Talvi

С новыми достижениями тебя! Хорошего отдыхательного дня :Rose:

black_fiancee

Talvi писал(а):

С новыми достижениями тебя! Хорошего отдыхательного дня :Rose:

Зим, привет! Спасибо! Доползти бы до дома :mosking:

Надюшка

Оль ,привет!хорошего настроения тебе!позитива и отдыха ну и отвесов

ну-c, начнем!

Кто сейчас на форуме