ezther писал(а):мда...перечитала твои последние посты (такое в ватсаппе на настрочить !) и опять поражаюсь твоей стойкости ! Не зря у тебя внизу при "Ольке с ручками" с самого начала некий "робот"(?) приплясывает.
Отлично что вес пошел вниз, не зря вернулась к нам
и мы за тобой потянемся,тк ...воодушевляешь на подвиги
(вспоминая "Тот самый Мюнхгаузен"
Привет, Надия! Спасибо тебе большое за подробные ответы и расширенные вопросы. Так люблю с тобой дискутировать
Стойкость есть, да, но это все нелегко, конечно. Вот и помогала себе чем могла и чем догадалась
ezther писал(а): Оль, а что там носишь , какие-то ограничения тк араПская страна есть ? Медстраховку сами платите или работодатель, с местными медиками приходилось общаться ? Простые леква для той же простуды-гриппа можно купить без рецетов ?
В Го многое в супермаркетах и дрогистах продается, у немцев даже парацетамол только в аптеке,те они все за ним к нам,тк явно и дешевле(хоть что-то
)
Мы живем в туристическом районе, где много отелей рядом и в целом никаких ограничений на одежду нет. Но я стараюсь не носить открытое. И уважение к местной религии и жителям, и стеснение из-за лишнего веса. Если едем куда-то здесь, в центр, в магазин, то точно так же надо чтобы грудь не вываливалась и трусы не выглядывали, а так тут все адекватно. Но это только в Дубае, он эмират отданный на расправу туристам и на высасывание с них денег, поэтому сделаны послабления. В других эмиратах все строже.
Медстраховку мы купили Ярославу, потому что денег на нас с мужем не было, на Ярослава тоже не было, мы машину продали. Но без страховки для него мне было слишком тревожно. Страховка на него на год 105000руб. Пользовались мы ей ни разу, у нас параллельно страховка в московской клинике за половину цены и доктор онлайн ведет. Тут страховка за эти деньги минимальная, включает разве что госпитализацию, если вдруг скорую вызвали. Но страховка необходима, потому что если вдруг госпитализация, то тут в сутки 40000руб без страховки. Со страховкой - 4000руб.
Я ходила один раз к местному гинекологу, узи сделать проверить, что-то там после родов было не очень. 20000руб прием. Вовка ходил зуб лечить, приперло. 45000руб. Ему прочистили каналы и поставили пломбу.
Лекарств у меня с Родины мешок с собой, наш доктор сказал, что должно быть под рукой на всякий случай. Но вот твой вопрос касательно гриппа и простуды - мы это, ровно как и кишечные инфекции, лечим питьем воды, едой по желанию, прогулками по состоянию. То есть ничем. Так что в них нужды нет. Антибиотики с собой привезли. Парацетомол тоже. Ибупрофен для головы тут покупала.
ezther писал(а): И про психолога - ты с русс.яз общаешься или ... ? У него какая-то специализация или отвечает за ВСЕ твое состояние ,те и проблемы с весом и с например , ребенком может пояснить ?
Психолог русский, с сервиса ясно, онлайн. Изначально я к ней пошла с запросом, что похудеть не могу, миллион раз начинаю и бросаю, и только толстею. Думала, худелка сломалась, почините. В процессе работы с ней вскрылся огромный пласт проблем, подавляемых годами. В основном она специализируется на РПП и связанными с ним проблемами. Но и касательно Ярослава что-то обсуждаю с ней, она дает советы, потому что сама мама двух детей и этот вопрос тоже изучала. А мое состояние, собственно, в проблемы, связанные с весом, упирается, потому что я умело игнорирую и обесцениваю все свои достижения, и ловко угнетаю и гноблю себя за вес
