закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11546 ]  На страницу Пред.  1 ... 1143, 1144, 1145, 1146, 1147, 1148, 1149 ... 1155  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 13576

Не в сети
effi писал(а):
Ольчик :friends: , а поподробней про поездку то ? как ты выйграла то? И на долго ? На 1 или 2 недели ???? .. что то я пропустила .....


Выиграла сестра, моими руками. То есть я сделала все, что нужно, для выигрыша) Не поверю в это до конца, пока не прилетим и не зайдем обратно в аэропорт) Как вернусь, расскажу подробней)
на 11 дней, на форум вернусь 7го ноября уже, после праздников) Еду с сестрой и племянницей.

effi писал(а):
О :drinks: !!! Чай со специями и молоком я тоже очень очень уважаю !!!!!! Вчера весь день его пила , черный с кардамоном , ну и молоком.
Сегодня - без молока , лимон, имбирь....


Я всю жизнь думала, что это совсем невкусно)))) Оказалось, показалось) А йога чаи вообще все с молоком прекрасны!

_________________
я странная, а ты?

Бендера подвинуть.Изображение

Я - Олька с ручками! Очень приятно! Отчитываюсь - тут

Изображение


Ссылка на iherb с кодом на скидку на первый заказ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2017, 08:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 13576

Не в сети
C добрым утром, девоньки!

На весах все то же самое, 65,5кг. А жаль) Ну да ладно.

Пробежка вчера вечером удалась на славу, я пробежала 8км. Впервые столько. Думала, что не смогу. Всю дорогу уговаривала себя пробежать хотя бы столько же, сколько в последний раз :mosking: Это просто удивительно,
насколько я в себя не верю. После пробежки немного повисела на турнике,
поотжималась от брусьев, поприседала и поехала домой.

Вещи дособрала, хлеб из гречи в дорогу испекла, спать легла) С утра проснулась, болят руки :mosking: Потому что вчера во время рабочего дня было 210 приседаний и 210 отжиманий узким хватом :mosking:

Вечером еще надо бы отработать на славу в зале, так, чтобы в самолете вырубиться, и программа максимум будет выполнена.

Фильмы-книжки в дорогу накачаны, кроссовки упакованы, что и на чем порисовать тоже с собой. Даже если погода будет дождливая каждый день,
мне будет чем заняться и это будет отличный отпуск)

Так как без ограничений у меня сносит башню, они все-таки будут. Это я про еду. Озвучивать не буду, расскажу по прибытию, бессмысленно воздух сотрясать обещаниями, если я их не выполню)

Верьте в меня,девоньки. Я вас очень люблю!

Легкого дня и до скорой встречи! :Rose:

_________________
я странная, а ты?

Бендера подвинуть.Изображение

Я - Олька с ручками! Очень приятно! Отчитываюсь - тут

Изображение


Ссылка на iherb с кодом на скидку на первый заказ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2017, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 20260

Не в сети
Доброе Утро Ольчик :friends:
Конечно мы все в тебя верим!!!!!
Хорошей поездке тебе и замечательного отдыха :yes4: :friends: :girl_dance: :Rose: :air_kiss:

_________________
Изображение
рост 166
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2017, 09:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 7577

Не в сети
Счастливого пути тебе и хорошо отдохнуть, марафонец :Rose:

_________________
Улыбайся чаще, и чаща улыбнётся тебе.

Отзываюсь на кличку "Зима"
Старое гнездо
Новое берлогово


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2017, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 13576

Не в сети
Благодарю! :friends: :Rose:

_________________
я странная, а ты?

Бендера подвинуть.Изображение

Я - Олька с ручками! Очень приятно! Отчитываюсь - тут

Изображение


Ссылка на iherb с кодом на скидку на первый заказ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2017, 09:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 286

Не в сети
Белая зависть:) Ты там если что плаваньем займись ударненько, и приятно и полезно:) И фоток нам привези:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2017, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 8200

Не в сети
Привет!
С отпуском тебя

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2017, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 13576

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Белая зависть:) Ты там если что плаваньем займись ударненько, и приятно и полезно:) И фоток нам привези:)


Привет! Не надо зависти. Во-первых, еще ничего не случилось, во-вторых, она любого цвета не самое лучшее чувство ни для тебя, ни для меня
Для моих целей плавание - мертвому припарка :mosking: Ну вернее сказать то плавание, которое можно реализовать на побережьи. Не буду ж я на скорость в глубину уплывать в открытое море. На фиг надо. Бег наш выбор :training1:

Metelica писал(а):
Привет!
С отпуском тебя


Приветы! Спасибо! :friends:

_________________
я странная, а ты?

Бендера подвинуть.Изображение

Я - Олька с ручками! Очень приятно! Отчитываюсь - тут

Изображение


Ссылка на iherb с кодом на скидку на первый заказ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2017, 13:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6215
Откуда: Germany

Не в сети
Хорошего отдыха! Привет солнцу!

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2017, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 13576

Не в сети
Крутя писал(а):
Хорошего отдыха! Привет солнцу!


Спасибо! Передам! И обратный привезу непременно! :friends: :Rose:

_________________
я странная, а ты?

Бендера подвинуть.Изображение

Я - Олька с ручками! Очень приятно! Отчитываюсь - тут

Изображение


Ссылка на iherb с кодом на скидку на первый заказ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11546 ]  На страницу Пред.  1 ... 1143, 1144, 1145, 1146, 1147, 1148, 1149 ... 1155  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: akozlova, Ninulya17, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: