Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

ну-c, начнем!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7852
Страница 1146 из 1795

Автор:  black_fiancee [ 25 окт 2017, 08:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: ну-c, начнем!

C добрым утром, девоньки!

На весах все то же самое, 65,5кг. А жаль) Ну да ладно.

Пробежка вчера вечером удалась на славу, я пробежала 8км. Впервые столько. Думала, что не смогу. Всю дорогу уговаривала себя пробежать хотя бы столько же, сколько в последний раз :mosking: Это просто удивительно,
насколько я в себя не верю. После пробежки немного повисела на турнике,
поотжималась от брусьев, поприседала и поехала домой.

Вещи дособрала, хлеб из гречи в дорогу испекла, спать легла) С утра проснулась, болят руки :mosking: Потому что вчера во время рабочего дня было 210 приседаний и 210 отжиманий узким хватом :mosking:

Вечером еще надо бы отработать на славу в зале, так, чтобы в самолете вырубиться, и программа максимум будет выполнена.

Фильмы-книжки в дорогу накачаны, кроссовки упакованы, что и на чем порисовать тоже с собой. Даже если погода будет дождливая каждый день,
мне будет чем заняться и это будет отличный отпуск)

Так как без ограничений у меня сносит башню, они все-таки будут. Это я про еду. Озвучивать не буду, расскажу по прибытию, бессмысленно воздух сотрясать обещаниями, если я их не выполню)

Верьте в меня,девоньки. Я вас очень люблю!

Легкого дня и до скорой встречи! :Rose:

Автор:  effi [ 25 окт 2017, 09:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: ну-c, начнем!

Доброе Утро Ольчик :friends:
Конечно мы все в тебя верим!!!!!
Хорошей поездке тебе и замечательного отдыха :yes4: :friends: :girl_dance: :Rose: :air_kiss:

Автор:  Talvi [ 25 окт 2017, 09:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: ну-c, начнем!

Счастливого пути тебе и хорошо отдохнуть, марафонец :Rose:

Автор:  black_fiancee [ 25 окт 2017, 09:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: ну-c, начнем!

Благодарю! :friends: :Rose:

Автор:  ПростоТаня [ 25 окт 2017, 09:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: ну-c, начнем!

Белая зависть:) Ты там если что плаваньем займись ударненько, и приятно и полезно:) И фоток нам привези:)

Автор:  Metelica [ 25 окт 2017, 10:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: ну-c, начнем!

Привет!
С отпуском тебя

Автор:  black_fiancee [ 25 окт 2017, 10:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: ну-c, начнем!

ПростоТаня писал(а):
Белая зависть:) Ты там если что плаваньем займись ударненько, и приятно и полезно:) И фоток нам привези:)


Привет! Не надо зависти. Во-первых, еще ничего не случилось, во-вторых, она любого цвета не самое лучшее чувство ни для тебя, ни для меня
Для моих целей плавание - мертвому припарка :mosking: Ну вернее сказать то плавание, которое можно реализовать на побережьи. Не буду ж я на скорость в глубину уплывать в открытое море. На фиг надо. Бег наш выбор :training1:

Metelica писал(а):
Привет!
С отпуском тебя


Приветы! Спасибо! :friends:

Автор:  Крутя [ 25 окт 2017, 13:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: ну-c, начнем!

Хорошего отдыха! Привет солнцу!

Автор:  black_fiancee [ 25 окт 2017, 14:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: ну-c, начнем!

Крутя писал(а):
Хорошего отдыха! Привет солнцу!


Спасибо! Передам! И обратный привезу непременно! :friends: :Rose:

Автор:  ПростоТаня [ 07 ноя 2017, 09:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: ну-c, начнем!

Ну чо ну чо, 7-е уже, где глобальный постище????

Страница 1146 из 1795 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/