ну-c, начнем!

[effi]

С Возвращением

[black_fiancee]

С Возвращением

Спасибо)

[black_fiancee]

C добрым утром, девоньки!

На весах 65,1, но оно и понятно. ЖКТ работу наладил, а мусор вынести забыл грузчиков вызвать. Ждем с минуты на минуту и надеемся на завтрашний более приятный вес.

Тренировка вчера была, вполне удобоваримая, руки и плечи ноют, а попе хоть бы что. Хотя руки и плечи вчера, помимо тренировки, отжались 200 раз узким хватом в течении дня.

Сегодня вечером пробежка. Парк возле дома, наконец, осветили, побегу,
погляжу, как он выглядит в ночи)

Настроение какое-то не очень сегодня у меня.

А вот вам покажу, что приготовила позавчера и что пофотографировала вчера:



Приготовила баунти в темном шоколаде. Из натуральных ингридиентов.
Вкусно получилось, аж жуть! Как это не сожрать все сразу не знаю))))

Хорошего дня, девоньки!

[ПростоТаня]

Хорошего дня, девоньки!

Вот это ты сейчас издеваешься, да? Да у меня от одной фотки слюнки капают:))) Я ж до вечера до дома, где у меня лежит НЗшный кусочек черной шоколадки, просто не дотяну:)))

[Ilana1955]

А я вот к шоколаду равнодушна! Наверное привыкла, что мне его нельзя было, когда была опасность перейти границу от преддиабетного состояния к болезни. А шоколад без сахара мне вообще не понравился, трава-травой. Сейчас, после 3 месяцев ДД, сахар пришел в норму, а к шоколаду так и не тянет.

[black_fiancee]

Вот это ты сейчас издеваешься, да? Да у меня от одной фотки слюнки капают:))) Я ж до вечера до дома, где у меня лежит НЗшный кусочек черной шоколадки, просто не дотяну:)))[/i][/color]

А у меня он дома лежит)
Не издеваюсь) Делюсь) Получился правда офигенный. Не ожидала такого!

А я вот к шоколаду равнодушна! Наверное привыкла, что мне его нельзя было, когда была опасность перейти границу от преддиабетного состояния к болезни. А шоколад без сахара мне вообще не понравился, трава-травой. Сейчас, после 3 месяцев ДД, сахар пришел в норму, а к шоколаду так и не тянет.

А вот это, наверное, и хорошо! Мне хочется иногда) Но в магазинах сейчас такую дрянь продают, что и покупать не станешь. Вот я и решила сама создать

[ПростоТаня]

Я при выборе шоколада ориентируюсь на максимальную по какао, та, что у меня дома - 85%, откусываю по кусочку в день если очень хочется, вчера вот как-то не захотелось:)

[Metelica]

Привет красоткина !

[black_fiancee]

Я при выборе шоколада ориентируюсь на максимальную по какао, та, что у меня дома - 85%, откусываю по кусочку в день если очень хочется, вчера вот как-то не захотелось:)

Ну так ведь в составе шоколада кроме какао еще куча ингридиентов) И не всегда они хороши.

[ПростоТаня]

Ну вот поэтому и позволяю себе всего 1 кусь:( 15% от одного куся - это несущественно:)