Привет,Оль спасибо солнышко плохо пока но я все думаю о лучшем
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| ну-c, начнем! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7852 |
Страница 1152 из 1796 |
| Автор: | Надюшка [ 14 ноя 2017, 20:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
Привет,Оль спасибо солнышко плохо пока но я все думаю о лучшем
|
|
| Автор: | оксанаkis [ 15 ноя 2017, 12:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
black_fiancee писал(а): На весах, ого-го, 63,9! - поздравляю!  Все цели достижимы!
|
|
| Автор: | Цаца на Диване [ 15 ноя 2017, 13:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
Ольчик , вот читаю и поражаюсь , какая же ты целеустремленная  Вот прям снимаю шляпу ) Не обижайся , но еще год назад не поверила бы ,что ты вот так вот все можешь  Ты мой кумир теперь ) а жизнь и в самом деле такая непредсказуемая штука  Давай нам свежих фото это загорелой спортсменки 
|
|
| Автор: | black_fiancee [ 15 ноя 2017, 15:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
Цаца на Диване писал(а): Ольчик , вот читаю и поражаюсь , какая же ты целеустремленная Вот прям снимаю шляпу ) Не обижайся , но еще год назад не поверила бы ,что ты вот так вот все можешь Ты мой кумир теперь ) а жизнь и в самом деле такая непредсказуемая штука Давай нам свежих фото это загорелой спортсменки Ир, Да я сама не верю до сих пор в то, что я делаю. И что это делаю я  Каждый раз такое удивление, честное слово!Я так рада твоему возвращению  В смысле, на форум, а не в ряды похудельцевоксанаkis писал(а): - поздравляю! Все цели достижимы! Да уж, все стопоры в нашей же голове Надюшка писал(а): Привет,Оль спасибо солнышко плохо пока но я все думаю о лучшем Надюш, дорогая, организм тебе уже не раз сигналы подавал о том, что ты его загоняешь. Этот, считай, самый весомый. Береги себя. Надо тебе пересмотреть отношение к самой себе. Очень переживаю за тебя
|
|
| Автор: | black_fiancee [ 15 ноя 2017, 16:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
Девоньки, приветы! На весах +100, 64,0 ровно. Вчера съездила на тренировку беговую в Нескучный сад. Тренировка далась через силу, честно скажу. Но результат понравился, сегодня ноют все мышцы. Не филонила, молодец. Но могу и лучше. Буду ходить к ним еще. И разнообразие, и как ни крути на людях. А зимой народу на тренировках мало, тренер уделяет очень много времени каждому, работаем над техникой. Сегодня иду в зал. Силовая тренировка. Завтра тренировочный выходной, поеду в гости к коллеге, рассказывала вам, которая ребенка потеряла. Она с мужем съездила в отпуск в Беларусь. Хочет рассказать, поделиться да и повидать ее надо. Развеять немного. А утром я ходила к хирургу, потому и не объявилась здесь. Шишку нашла на пятке, которая лет десять, наверное, зрела) В общем, хирург сказал, что это просто мозоль и надо делать ванночки из соды. Не поверила я ему. Он же 10 лет назад, когда я неудачно с забора прыгнула, сказал, что я через неделю бегать буду, а я ходить только начала и то, через месяц. Схожу к платному доктору чуть позже. Настроение стараюсь выправлять, выходит с переменным успехом. но на сладости тянет со страшной силой. Пора сделать творожка с сахзамом Хорошего дня, девоньки!
|
|
| Автор: | effi [ 15 ноя 2017, 16:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
Олюсик, а хде красные буковки ..... когда я их с утра не вижу то как то за тебя сильно волнуюсь.... О!!! Пока писала , ты меня услыХала, и красны буквы появились !!!!!    У меня настроение тоже сейчас не ахти , но для ноября-декабря это нормально , а с приемом ударных доз витамина Д и железа с Ц , то отнсительно прошлых лет даже лучше. Еще меня вязание спасает ( считай форма медитации, петли то считать и рядочки , и вообще расслабляет и дыхание выравнивает) Вчера за вечер связала 1 очередную пинетку - у нас тут бэби бум на работе, один родил , две ждут в марте....одна родила в августе.... Еще вчера поймала себя на мысли , что вот прям сейчас в бассейн круги считать не хочу ( там вода холодная) и ехать по темноте и дурацкому траффику - на прошлой неделе в понедельник до й0ги так и не доехала , застряла в пробке..., а круги вязания считать - очень даже хочу ! Вот весь вечер и считала, вместо ужина. Но в бассейн в четверг все же съезжу после й0ги. Сегодня поеду вечером в театральную студию , пора им помогать , спектакли в конце ноября, начале декабря. Ты молодец , что спортом увлеклась , Увличения , когда они на благо это очень здорово !!!!! 
|
|
| Автор: | black_fiancee [ 15 ноя 2017, 16:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
effi писал(а): Олюсик, а хде красные буковки ..... когда я их с утра не вижу то как то за тебя сильно волнуюсь.... О!!! Пока писала , ты меня услыХала, и красны буквы появились !!!!! У меня настроение тоже сейчас не ахти , но для ноября-декабря это нормально , а с приемом ударных доз витамина Д и железа с Ц , то отнсительно прошлых лет даже лучше. Еще меня вязание спасает ( считай форма медитации, петли то считать и рядочки , и вообще расслабляет и дыхание выравнивает) Вчера за вечер связала 1 очередную пинетку - у нас тут бэби бум на работе, один родил , две ждут в марте....одна родила в августе.... Еще вчера поймала себя на мысли , что вот прям сейчас в бассейн круги считать не хочу ( там вода холодная) и ехать по темноте и дурацкому траффику - на прошлой неделе в понедельник до й0ги так и не доехала , застряла в пробке..., а круги вязания считать - очень даже хочу ! Вот весь вечер и считала, вместо ужина. Но в бассейн в четверг все же съезжу после й0ги. Сегодня поеду вечером в театральную студию , пора им помогать , спектакли в конце ноября, начале декабря. Ты молодец , что спортом увлеклась , Увличения , когда они на благо это очень здорово !!!!! А я и забыла, что не отписалась тут) Пока туда-сюда, уже и вечер пришел) Даже и не знаю я, чего я сейчас хочу. Под одеяло и лежать, не шевелясь, глядя в потолок. А это губительно, этому нельзя поддаваться. Тут еще на днях супруг бывший приснился. Эротический сон, в котором он, извините за подробности, очень сплоховал Но тем не менее. Моську свою во сне явил, настроения не прибавил.А вот спорт, да еще и на свежем, пусть и холодном, воздухе, это хорошо. Укрепляет сердечко, мышцы, связки. Вот даже порисовать не хочется, а обычно, когда грустно - хочется. Сил как-то нет ни на что, все из-под палки приходится. Даже кино посмотреть не хочется 
|
|
| Автор: | effi [ 15 ноя 2017, 16:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
В горячий душ сходи вечерком, поскрабься попарься, погрейся, и вкусного чаю завари - и баиньки пораньше ! 
|
|
| Автор: | black_fiancee [ 15 ноя 2017, 16:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
effi писал(а): В горячий душ сходи вечерком, поскрабься попарься, погрейся, и вкусного чаю завари - и баиньки пораньше ! Сразу после тренировки - в душ, а дома сделаю чаю. Завтрак на завтра приготовлю, да завалюсь спать. Все равно не раньше 10 выйдет. Пока туда, пока сюда.. Спасибо!
|
|
| Автор: | effi [ 15 ноя 2017, 16:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну-c, начнем! |
|
|
|
| Страница 1152 из 1796 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|