| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Дневничок русалки: от 76.4 к желаемым 62 (сейчас - 68.7) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7857 |
Страница 6 из 6 |
| Автор: | Roksy [ 05 ноя 2013, 16:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок русалки: от 76.4 к желаемым 62 (сейчас - 68.7) |
Да странно, общаясь с человеком, видеть на аве цветочек или бабочку!) Несколько странно. А когда фото - получается более личное, что ли, общение. Оксанчик, я верно тебя интерпретировала?)))))) |
|
| Автор: | rysalo4ka [ 10 ноя 2013, 10:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок русалки: от 76.4 к желаемым 62 (сейчас - 68.7) |
Первые Празнования прошли.... Не буду говорить что я ела...Еще одна проблема -вторник. В субботу проверю насколько я наказана  А самое обидное -мы переезжаем квартиру в пятницу и у меня до субботы не одного спорта, по плану работаю а потом работаю дома до 22-23 каждый день |
|
| Автор: | rysalo4ka [ 21 ноя 2013, 12:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок русалки: от 76.4 к желаемым 62 (сейчас - 68.7) |
Продолжается отклонение от диеты. Переехали 15 ноября на новую квартиру и до сих пор работа от 7-23... готовить времени нет вообще и о диете можно забыть Но пока хотя бы начали оксисайз, занимаюсь в спорт. комнате на работе :) Так что надеюсь когда вернусь к диете страшно не будет, к 70 надеюсь не вернусь Вобщем спорт: 20 Ноября, среда - Оксисайз с Корпан, 20 минут |
|
| Автор: | ЛендГрейп [ 21 ноя 2013, 12:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок русалки: от 76.4 к желаемым 62 (сейчас - 68.7) |
спорт это хорошо... если готовить нет времени, может курочку-гриль есть? у меня хоть времени вагон, но готовить я не люблю, готовлю только на что уйдет не больше 15-20 минут... рецептов море... |
|
| Автор: | rysalo4ka [ 21 ноя 2013, 13:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок русалки: от 76.4 к желаемым 62 (сейчас - 68.7) |
у меня нет гриль, есть печка. Для этого курицу во первых надо купить :) Во вторых в печке она час готовится. Потом надо чтоб все было подключено к элек... вобщем надеюсь в субботу все разберем и сумею приготовить на несколько дней атаки |
|
| Автор: | rysalo4ka [ 23 ноя 2013, 12:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок русалки: от 76.4 к желаемым 62 (сейчас - 68.7) |
Спорт: 20 нноября, среда - Оксисайз1 21 ноября, четверг - ничего (квартиру расспаковали) 22 ноября, пятница - Оксисайз2 + верховая езда 23 ноября, суббота - Оксисайз3 |
|
| Автор: | rysalo4ka [ 24 ноя 2013, 10:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок русалки: от 76.4 к желаемым 62 (сейчас - 68.7) |
Спорт: 20 ноября, среда - Оксисайз1 21 ноября, четверг - ничего (квартиру расспаковали) 22 ноября, пятница - Оксисайз2 + верховая езда 23 ноября, суббота - Оксисайз3 Питание: 24 ноября - атака (творожник с йогуртом, курица и кола зеро, сыр с котеджем и чай) |
|
| Автор: | rysalo4ka [ 25 ноя 2013, 10:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок русалки: от 76.4 к желаемым 62 (сейчас - 68.7) |
Спорт: 20 ноября, среда - Оксисайз1 21 ноября, четверг - ничего (квартиру расспаковали) 22 ноября, пятница - Оксисайз2 + верховая езда 23 ноября, суббота - Оксисайз3 24 ноября, воскресенье - Оксисайз4 25 ноября, понедельник - Оксисайз5 Питание: 24 ноября - атака (творожник с йогуртом, курица и кола зеро, сыр с котеджем и чай) |
|
| Страница 6 из 6 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|