закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 25 апр 2024, 10:45

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 82 из 269
  [ Сообщений: 2684 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 269  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 19:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Золото! Убери тушенку и просто супер :Yahoo!:
Ларис, а карпача слишком муторно делать? Хочу попробовать, но не рискую выкинуть филешку-вдруг испорчу!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 


AlinaD
 Заголовок сообщения: Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 20:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604
Не в сети
Лорик, я чет не поняла
Lorik15 писал(а):
Хлеба съедаю 1/3 от порции в день.

я так понимаю, что это ДЮ хлеб. А остальные отруби (дневная норма) ?????

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0

 Профиль  
 
Масяня 1
 Заголовок сообщения: Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2014, 02:58 

Зарегистрирован: 31 окт 2012, 03:06
Сообщений: 1222
Откуда: казахстан
Не в сети
Молодец Лорик! Теперь должно сдвинуться!!!! Главное больше мяска!!!! :ok:

_________________
ИзображениеЗаходите в мой маленький домик

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2014, 05:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Ждём отвесов!
Ты что-то редко забегать стала!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Lorik15
 Заголовок сообщения: Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2014, 06:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград
Не в сети
Да ну на, я тут каждый день. Молочки не много у меня:250г кефир+1ст л. отрубей(я не писала, считая это аксиомой) и творога максимум 200г. это дневная норма. Тушёнки больше не будет, критика справедливая. :girl_crazy:

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2014, 06:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Умничка!
Бываешь то ты каждый день, но как ясно солнышко-покажешься и усё!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Lorik15
 Заголовок сообщения: Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2014, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград
Не в сети
Ольга72 писал(а):
Умничка!
Бываешь то ты каждый день, но как ясно солнышко-покажешься и усё!

Ищу работу новую, мотаюсь+основная работа+повязать вечерком+немного повышивать и т.д. Оль, карпачо делать не долго: филешки посыпать солью, перцем и травами, налить коньяк и забыть на столе 1 день, потом вспомнить и убрать в холодильник еще на 1 день. Потом опять вспомнить и на скрепку к веревочке сушится в комнате(кухня) на 2-3дня. Тонко нарезать и вместо чипсов хавать.

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)

 Профиль  
 
крошка-бабёшка
 Заголовок сообщения: Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2014, 11:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва
Не в сети
Тоже хочу карпачо, но пока решила от соленого отказаться, буду только мечтать о нем :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3

 Профиль  
 
Mymink
 Заголовок сообщения: Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2014, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911
Не в сети
Про забыть на столе повеселило :) А что вяжешь? Меня тоже пробило на повязать

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
<ОльгаР=<
 Заголовок сообщения: Re: БАБУШКИНЫ ПОХУДЕЛКИ
СообщениеДобавлено: 23 янв 2014, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 00:56
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
Дополню про карпаччо. Соль из расчета на 1 кг мяса-примерно 1 столовая ложка.

_________________
Выхухоль и Нахухоль-это один и тот же зверек, но с разными взглядами на жизнь!

Изображение

Мой ДЮневничОК
ФОТО стр №- 3, 56, 83, 134, 154, 155

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 82 из 269
  [ Сообщений: 2684 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 269  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB