Re: До Нового Года 2 месяца, а кость все еще широкая :-)
10 ноя 2013, 20:22
Sayori приветики тебе, Оля! да, 2 дня на белки кушала, сегодня творог и сердца. завтра даже боязно есть овощи. может еще белковый день устроить, т.к. вчера не выдержала и в макдаке выпила коктейль
Re: До Нового Года 2 месяца, а кость все еще широкая :-)
10 ноя 2013, 20:53
Lutt писал(а):Sayori приветики тебе, Оля! да, 2 дня на белки кушала, сегодня творог и сердца. завтра даже боязно есть овощи. может еще белковый день устроить, т.к. вчера не выдержала и в макдаке выпила коктейль
оооо...что то ты сдаешь позиции! то печенье то коктейли))))
Re: До Нового Года 2 месяца, а кость все еще широкая :-)
11 ноя 2013, 08:34
Sayori блин, каюсь но самое интересно, что когда я выпила немного коктейля или съела печенюшку, которые нельзя, то вес уменьшается. а когда ем овощи, которые можно, то стоит на месте(((((((((
Re: До Нового Года 2 месяца, а кость все еще широкая :-)
12 ноя 2013, 13:50
всем доброго дня и приятного вечера! у меня сегодня еще минус 200 гр. итого получается, что ровно за две недели ушло 4 кг. сегодня БО, опять буду топтаться на месте((( или еще хуже-набирать(( но все равно верю, что дождусь в новому году 54 кг))
девочки, у меня тут вопрос. подруга тоже сидит на диете, перешла на круиз, но на выходных на дачке поехала шашлыка, выпила пива, решила посидеть на ЧБ днях. и в эти дни стала опять набирать вес. хотя творого съедает около 100 гр в день, все остальное у нее мясо. в чем может быть проблема?
Re: До Нового Года 2 месяца, а кость все еще широкая :-)
12 ноя 2013, 23:11
Lutt писал(а):всем доброго дня и приятного вечера! у меня сегодня еще минус 200 гр. итого получается, что ровно за две недели ушло 4 кг. сегодня БО, опять буду топтаться на месте((( или еще хуже-набирать(( но все равно верю, что дождусь в новому году 54 кг))
девочки, у меня тут вопрос. подруга тоже сидит на диете, перешла на круиз, но на выходных на дачке поехала шашлыка, выпила пива, решила посидеть на ЧБ днях. и в эти дни стала опять набирать вес. хотя творого съедает около 100 гр в день, все остальное у нее мясо. в чем может быть проблема?
Мне кажется, проблема может быть в срывах! Если скакать туда сюда, то диета рано или поздно перестает действовать