Добрый вечер, Анжелика, я с ответным визитом, оказывается мы с тобой землячки, я тоже из Донецка. Какие у тебя крутые результаты, завидую белой завистью! Ты умничка!
Бабу4ка писал(а):Добрый вечер, Анжелика, я с ответным визитом, оказывается мы с тобой землячки, я тоже из Донецка. Какие у тебя крутые результаты, завидую белой завистью! Ты умничка!
Я тоже рада видеть у себя в гостях землячку. Добро пожаловать! Я очень благодарна своему организму за его отзывчивость. девочки вот скажите я одна такая дура или еще кто то со мной? Взять и влезть на весы утром 1 января?!!! Я вроде и не особо нарушала, но такого жирного +, я еще не видела ни разу. Наказала себя двумя ЧБ днями без ДОПов
Последний раз редактировалось Альбертовна 03 янв 2014, 09:56, всего редактировалось 1 раз.
Альбертовна писал(а): девочки вот скажите я одна такая дура или еще кто то со мной? Взять и влесть на весы утром 1 января?!!! Я вроде и не особо нарушала, но такого жирного +, я еще не видела ни разу. Наказала себя двумя ЧБ днями без ДОПов
Я такая же,но утро первого меня порадовало,а вот второго января чуть с весов не грохнулась,такое разочарование ((((((
Дождалась сегодняшнего утра, для контрольного взвешивания. отчет за прошедшую неделю. Сегодня мой вес 72.2 кг Отвес за неделю составил 1 кг ровно Строгий ЧБ день и как никогда,много работы 1 и 2 января дали свой результат. Но теперь бы вот так же пережить Рождество. На Рождество буду отдыхать четыре дня и поедим по гостям. Дома проще, что приготовил то и ешь, а вот в гостях как быть? Ну конечно же что то возьму из дому, но как людям объяснить что я не могу есть их еду, а могу только свою. Родственники и друзья еще меня не видели после в обновленном теле. Для многих это будет сюрприз. С мамочкой последний раз виделись на этапе минус 10, а сейчас почти минус 18
Привет,Анжела! Ну зачем взвешиваться после ночного застолья? Ведь еще не переварилось ничего. Зайди ко мне в дневник почитай СКОЛЬКО я съела в Новогоднюю ночь...Если бы я утром взвесилась то было бы наверное +3 кг не меньше.Я взвешиваюсь раз в неделю с самого первого дня диеты и не нервничаю и тебе того же желаю. По-поводу еды в гостях:я начала диету летом и как-то быстро худела,а когда стала ходить в гости,то все иересовались моей диетой и с пониманием относились к тому что я ем и чего не ем.Очень многие из моих друзей и родственников придерживаются диеты,конечно не так строго как я,но всё-же результаты есть. Даже спрашивают,что мне приготовить. Может это мне так повезло? Думаю на любом столе можно найти что-то белковое и овощи,ну если уж ничего нет,на следующий день сделать ЧБ и всё будет хорошо. Вот раньше,до диеты,после обильного застолья я обычно старалась ничего не есть,только пить и в итоге к вечеру от голода срывалась и наедалась...а теперь наоборот ем очень много белковой пищи и худею. Как я люблю Дюкана!!!!
танита писал(а):Привет,Анжела! Ну зачем взвешиваться после ночного застолья? Ведь еще не переварилось ничего.
Вот и я об этом. Ругаю себя за то, что утром встала на весы, а не за +. У нас работает тайка (женщина из Тайланда), у них Новый год в апреле и вообще другое летоисчисление. Там сейчас 25?? Какой то год. Но наш НГ она праздновала тоже, но по своему. Она преподнесла дары, в виде вкусностей( на ее взгляд) Буде, которому она поклоняется, а сама три дня ничего не ест, а только молится. Сказала что 15 орешков в день можно съедать и все
Анжелика, привет! С наступившим и наступающим! Я уже не буду комментировать, хто ты на весах утром 1го января Вот Танечка танита всё правильно написала, и я следуя её совету после обжорства вдарить белками наверное и спаслась после новогоднего зажора И ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЭТОГО ПОЛЕЗЛА НА ВЕСЫ и спрыгнула с них радостно похудевшей Чего и тебе желаю
и спрыгнула с них радостно похудевшей 
Чего и тебе желаю 
