Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

А мне слабо?
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8104
Страница 5 из 61

Автор:  Птица Счастья Ив [ 26 ноя 2013, 17:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: А мне слабо?

-200 это очень даже хорошо!!!!!
Поздравляю!!!! :good: :Yahoo!:

Автор:  Ptushka [ 26 ноя 2013, 23:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: А мне слабо?

Саш, привет! будем думать, что привесили мышцы - после тренировки, ну а пиво тут ни причем :ok: .. а кто не без греха? :connie_21:

Автор:  pepsık [ 26 ноя 2013, 23:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: А мне слабо?

Птица Счастья Ив писал(а):
-200 это очень даже хорошо!!!!!
Поздравляю!!!! :good: :Yahoo!:

:yes4: Ага, это совсем неплохой отвес! :good: После больших отвесов обычно бывают привесы :girl_crazy:
Поздравляю! :Rose:

Автор:  mr. smidt [ 27 ноя 2013, 09:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: А мне слабо?

Привет, девчонки!

Сегодня -500, вот это я понимаю отвес! Хотя судя по всему завтра будет привес, но посмотрим ))
Заметил, что пить стал я больше, а это уже не плохо.
Сегодня ЧБ
з-творог 0,1%+йогурт с фруктами 0,1%, кефир 1%
о-загрилил вчера 600гр курогрудей, буду употреблять, думаю что и на перекус останется
у-горбуша запеченная в духовке, с воскресенья в холодильнике стоит.

Автор:  Ptushka [ 27 ноя 2013, 18:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: А мне слабо?

mr. smidt писал(а):
горбуша запеченная в духовке, с воскресенья в холодильнике стоит.

Саш, а ты сам себе все готовишь? или семья помогает?... просто интересно)

Автор:  Птица Счастья Ив [ 27 ноя 2013, 19:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: А мне слабо?

Молодец, с отвесищем!!!! :good: :good:

Автор:  Grominka [ 27 ноя 2013, 23:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: А мне слабо?

Я думаю, что этот мужчина холостяк. :thank_you:

Автор:  Skai [ 28 ноя 2013, 10:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: А мне слабо?

mr. smidt писал(а):
Привет, девчонки!

Сегодня -500, вот это я понимаю отвес! Хотя судя по всему завтра будет привес, но посмотрим ))
Заметил, что пить стал я больше, а это уже не плохо.
Сегодня ЧБ
з-творог 0,1%+йогурт с фруктами 0,1%, кефир 1%
о-загрилил вчера 600гр курогрудей, буду употреблять, думаю что и на перекус останется
у-горбуша запеченная в духовке, с воскресенья в холодильнике стоит.

Привет и тут :smile3:
про привесы-отвесы, судя по моему скромному опыту загадывать сложновасто.....хотя....мужской организьм по другому совсем устроен функционально...но все же зарекаюсь загадывать :smile3: это я к тому, что отвесов тебе желаю и дальше! :smile3:

{Задумываюсь} никада у меня вкусной курогруди не получалось...всё сушка сушеная.....я её с имбирем маринованым или кетчупом хомячу

Автор:  mr. smidt [ 28 ноя 2013, 10:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: А мне слабо?

Ptushka писал(а):
Саш, а ты сам себе все готовишь? или семья помогает?... просто интересно)

Grominka писал(а):
Я думаю, что этот мужчина холостяк. :thank_you:


Своевременный вопрос )))

Я женат! Просто жена сейчас сдает экзамены и ей было некогда. Так что приходилось мне на двоих готовить.
Себе по Дюкану, а жене по нормальному.
Но теперь немного пораскидала завалы и она мне помогает!
Кстати, это она "намекала", что пора бы похудеть!

Сегодня опять отвес -200, меня начинает это пугать. Как бы привес не прилетел?
з-творожек, кофе
о-котлеты из коровки
перекус-курочка
у-омлет с ветчиной и сыром
Сегодня спортзал! :training1:

Автор:  mr. smidt [ 28 ноя 2013, 10:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: А мне слабо?

Skai писал(а):

{Задумываюсь} никада у меня вкусной курогруди не получалось...всё сушка сушеная.....я её с имбирем маринованым или кетчупом хомячу


Так это же курица и тем более мякоть. Я ее мариную в кефире 0,6% с зеленью, но все равно суховатая получается.
Можно попробовать, перед тем как на сковороду положить, вспрыснуть лимонным соком.
Шашлыку помогает ))

Страница 5 из 61 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/