закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7574 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 758  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 17:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2011, 09:00
Сообщений: 1496
Откуда: одесса

Не в сети
Рита,я ем иногда тоже по 5 раз.Но я еслти честно,особо незаморачиваюсь на этомюЯ просто в первые в жизни получаю удовольствие от еды,сидя на диете!Я перестала голодать и бояться еды! :connie_21: Я когда кушаю,наслаждаюст каждым кусочком!Десерты я тоже делаю,восновном мороженное и пудинг!

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 17:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2011, 09:00
Сообщений: 1496
Откуда: одесса

Не в сети
Кстате,к качелям я тоже привыкать наченаю,вчера был плюс,а сегодня опять отвесик!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 07:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2011, 09:00
Сообщений: 1496
Откуда: одесса

Не в сети
Доброе утро!Консолидация мне однозначно пока нравится!Сегодня отвесик 900 гр!Если подсчитать все прибавки веса и отвесики,то получается,что вес практически держится,даже уходит по немногу! :dance2: :dance2: Кстате,вчера сьела абрикос(1шт) и чашечку(150гр) черной смородины!Каждый день в меню хлеб(наш "Дюкановский"),овоши и белки,но стараюсь,чтоб овощей было меньше,но не всегда выходит! :no:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 12:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
:smile3: приветики всем)
А у меня сейчас получается в основном, что овощей больше. Ну всё-таки лето-жара....как-то больше хочется овощно-фруктового.
Два дня подряд ела арбуз, правда не как раньше "от пуза", а по 2-3 ломтика. И ничего..вес примерно держится в рамках.
Вчера опять наделала голубцов из индейки, в этот раз попробовала в мультиварке, отлично получилось..вкусно.
Завтра четверг...думаю сварить куриного заливного, холодненькое хорошо пойдет :wink3:

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 13:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2011, 21:57
Сообщений: 246
Откуда: москва

Не в сети
рита как здорово тебе там, на консолидации))) :Rose: :friends:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 13:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
:yes4: аха...я так её, консолидацию, ждала....думала, вот сразу устрою себе пир из запрещенных продуктов....
А вот дошла - и не хочу пира :mosking: и так сыта..
Ну иногда позволяю себе отклонения небольшие...ну вот они и пусть будут вместо пира :drinks:

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 13:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 10:10
Сообщений: 625
Откуда: Москва

Не в сети
Ритуль, я скоро к тебе присоединюсь :wink3: . Скажи пожалуйста, голубцы в мультиварке как делала.

_________________
Изображение
Самостоятельно прошла этот путь с 01.06.2009 по 27.05.2011

Изображение
Пришла на систему Дюкана с 27.05.2011


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 13:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
:yes4: жду
А голубцы делала по рецепту из нашей кулинарной книги "Голубцы в СВЧ"
Только положила их в мультю, сверху помидорчики, травки..присолила, немного водички и на режим "тушение" на 1 час, сегодня в обед опробовала... :good:
(Да, и фарш у меня индюшиный, он как-то мне больше нравится, чем куриный)
В следующий раз хочу ещё попробовать на режим "выпечка".

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 13:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 10:10
Сообщений: 625
Откуда: Москва

Не в сети
Rita писал(а):
:yes4: жду
Только положила их в мультю, сверху помидорчики, травки..присолила, немного водички и на режим "тушение" на 1 час

Вот это меня и интересовало, на каком режиме и сколько. Спасибо, сегодня буду делать. Как раз голубцы были в планах, а в такую жару только мультя и выручает :wink3:

_________________
Изображение
Самостоятельно прошла этот путь с 01.06.2009 по 27.05.2011

Изображение
Пришла на систему Дюкана с 27.05.2011


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация - наш предпоследний этап!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 13:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
:yes4: аха....вещь :good:
Вот только иногда занята бывает, когда в ней хлебушек печется, тогда приходится ещё и духовку использовать

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7574 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 758  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, Google [Bot], messeda, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: