закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 132

Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

17 янв 2018, 15:47

Лика полностью за! За обоюдную поддержку в нашем нелегком похуденческом мероприятии. Тут без поддержки, а иногда и пинков, очень тяжело. А по поводу капель дочке. Я пока повременю. может и безвредные они, но не хочется никакими лишними лекарствами пичкать. Пока потерпим. зубы у нас тяжело лезут. Вот вот первый клык ждем. Уже месяца три как ждем. И поэтому ночами орет. Болят десны у нее. Она мне говорит что зубы болят. Мажем гелями. В крайних случаях обезболивающее даю. Были у стоматолога. толком ничего не сказала. Только ждите. Прорежуться же когда то. И подсказала чем обезболить. Все. Ждем. Думаю как все вылезут и спать тогда будем нормально. Еще бы от бутылки ночью отучить как то.


Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

17 янв 2018, 22:19

Попробуй,они не могут не помочь. У меня муж тут зашивался работой,ни как мозг не мог отключить все о ней о работе думал и просто перестал спать. Я пошла купила капельки он мне не поверил ,но всеж принял на грудь. Спал как младенец. Так сейчас как только сна ни в одном глазу принимает и спит без задних ног.
Мож ты с количеством ошиблась.
Попробуй. И тебе легче будет и дочурка счастлива.


Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

19 янв 2018, 09:04

Доброе утро девочки! С праздником вас!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

19 янв 2018, 09:08

Так, ну чтож, похвастаться нечем. После двух БО дней вес 106,5. Хотя вчера так хорошо сливалась вода с меня? Хотя вечером был салат с соевым соусом. Возможно вода задержалась. Ну завтра посмотрим. Щас потуплю немного в интернете и пойдем с дочкой на прогулку. Три дня уже не гуляли. Ветер очень сильный был. А сегодня вроде ничего. И минус три всего.


Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

19 янв 2018, 11:40

Приветик,пиши то что ешь.
И зачем льешь соевый соус если знаешь что соленый.
Вообще у меня родители придерживались диета Малышевой,так там совсем соль убирали.
Давай двигаться с мертвой точки 106- 105.


Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

19 янв 2018, 12:46

Лика, про соевый. Ну как зачем? Вкусно же!!!!!! Да наверно надо писать что ем. Итак
утром: Кофе с молоком400мл. Доела вчерашние оладушки из индейки.
Обед: Бульон с красной рыбой. Кофе с молоком300мл.
Ужин: Планирую тефтельки из индейки в томатном соусе.
Купила скумбрию копченую. Навряд ли смогу удержаться. И мидии еще в масле. Тоже солёные. Вот думаю пиццу что ли с ними замутить себе.?
В промежутке пью воду.
Прогулялись час с ребенком. Думаю за тренировку сойдет. Раз 20 подняла ее на горку! Плюс на руках ношу вниз и вверх по лестнице на второй этаж. А дочь у меня весит 17 кг и плюс одежда зимняя.


Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

19 янв 2018, 13:41

Я тоже рыбку копченую люблю, у меня даже коптильня есть :mosking: , но сейчас стараюсь запекать, я лично совсем от соли не смогу отказаться, пусть воду задерживает, не жир же :mosking:


Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

19 янв 2018, 20:26

Да Анют, я того же мнения. Не каждый же день я ее ем. Вот сьела щас пару кусочков. Ну пипец соленая конечно. Ну и ладно. А, и пиццу я замутила все же. Лень было. Но я пересилила себя! Очень вкусная вышла. Завтра позавтракаю
Ей. Если муж оставит кусочек. Он большой любитель моей еды. Главное ест и говорит: Не неахти, так себе. Лучше бы обычную людскую пиццу сделала.
Но ест. И так всегда.
Делала с мидиями. Очень вкусно получилось.


Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

19 янв 2018, 20:39

Выкладывай фотку пиццы! Мой муж, кстати, тоже на мою пиццу покушался! :mosking:


Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

19 янв 2018, 20:45

Щас. Если муж не схомячил. Я только так, без прикрас.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 132