закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 132  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2018, 16:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 21:23
Сообщений: 1042
Откуда: московская область

Не в сети
Тоня, спасибище огромное!

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


домик моего зайчика
viewtopic.php?f=18&t=8127
Фото стр.4,12,13,16,19.24,29,30,39,40,48,49.53
Мое новое начало с 18.11.2020 с веса 119 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 13:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Леночка,привет!
Детки,наше счастье,да тяжело они нам даются.
Поздравляю вас с днем рождения!

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Поздравляю тебя и твою малышку с днем рождения. Думаю это очень большой праздник именно для мамочки. Она выносила, родила, кормила, воспитывала и т.д. а время да, несется немыслимо быстро. Не успеешь оглянуться и уже в школу пойдет

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 21:23
Сообщений: 1042
Откуда: московская область

Не в сети
Спасибо девочки! Отмечали два дня. А вообще не собирались праздновать. Но так получилось. В первый день мои приехали. Поели, чай попили. А на след.день мужевы родственники прибыли. И опять поели и чай попили. Короче. Я просто безвольная амеба. Ела вместе со всеми. Устроила себе праздник живота.... Щас взвешусь. Подождите минутку... Вобщем вес 106,5. И это плюс 2,100 к моему до новогоднему. Кошмар! Ну все. Берусь за себя.сегодня белковый день. И завтра тоже сделаю чб. Сейчас позавтракаю Полюшку и пойдем гулять. В магазин за едой. Творога надо купить. И запеканку замутить себе. И курицу сварю. Я такая злая на себя! Нет силы воли ни хрена! И так в третий заход вес хуже уходит. А я еще и срываюсь. Надо голову в порядок приводить. Ну праздники наши закончились. Теперь браться надо за себя. Дайте мне пинка девочки!!!!!!!

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


домик моего зайчика
viewtopic.php?f=18&t=8127
Фото стр.4,12,13,16,19.24,29,30,39,40,48,49.53
Мое новое начало с 18.11.2020 с веса 119 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 15:34
Сообщений: 486

Не в сети
Привет! Ну смысл себя уже ругать, поела, отпраздновала, было хорошо)) Теперь давай входи в режим! У меня у самой завтра гости, но я выдержу! :ok: Я поняла, надо заранее планировать себе еду на праздники, так меньше соблазнов!

_________________
Я Аня,
забегай в гости!

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! [url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Привет, с днём варенья вас:))) Напомнила мне о сваренной курогрудке... лежит второй день в холодильнике, чем меня на нее ну вообще никак не тянет:( Надо что-то придумать, как бы её все-таки в себя пихнуть...

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 21:23
Сообщений: 1042
Откуда: московская область

Не в сети
А вот и мы.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


домик моего зайчика
viewtopic.php?f=18&t=8127
Фото стр.4,12,13,16,19.24,29,30,39,40,48,49.53
Мое новое начало с 18.11.2020 с веса 119 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 21:23
Сообщений: 1042
Откуда: московская область

Не в сети
Блин че то перевернуто фото встало.? Ой девы... Тань только салат могу предложить сделать. Если так не лезет. И заправь йогуртом.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


домик моего зайчика
viewtopic.php?f=18&t=8127
Фото стр.4,12,13,16,19.24,29,30,39,40,48,49.53
Мое новое начало с 18.11.2020 с веса 119 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Привет,нарушительница.
Все праздники позади,срочно надо брать себя в руки.Сила воли у тебя есть просто нет стимула. Посмотри ведь ты уже добилась многого,у тебя дочурке 2 года. А ты к зеркалу как давно подходила,ведь красавица ,,но где-то очень далеко под слоем жира.
Время летит и дочь пойдет в сад или школу, а не думала что он начнет стесняться тебя такую. Вот и найди себе новый стимул. Быть красивой, стройной,счастливой мамой.
Дорогая,удачи тебе я в тебя верю .
Нет слова не могу, есть не хочууууу. :girl_devil: :girl_devil:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 21:23
Сообщений: 1042
Откуда: московская область

Не в сети
Лика спасибо за волшебный пендаль! Он мне очень нужен. И слова ты все правильные сказала. я тоже думаю об этом. Мы так хорошо сегодня погуляли. Погода класс. Морозец -3. И ветра нет. Тихо. Так классно. В магазин зашли. Щас пообедала двумя тушеными бедрышками и два яйца жареных. Обьелась. Сижу кофе пью. Сегодня я встала на путь истинный. Вот ведь даже удовольствия никакого нет от еды мирской. Просто лень было себе что то вкусное приготовить. вот и ела что и все. Ну ладно. Думаю нагоню свою линеечку. Скоро. Вот вспоминаю свой первый заход . Тогда у меня была супер цель. Змбеременнеть. И о запрещенке я даже не думала. Просто знала что нельзя и все. А сейчас совсем не так все в моей голове. Все таки нужна конкретная цель.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


домик моего зайчика
viewtopic.php?f=18&t=8127
Фото стр.4,12,13,16,19.24,29,30,39,40,48,49.53
Мое новое начало с 18.11.2020 с веса 119 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 132  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: