закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 438 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 44  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Гнездюсь тут
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
С успешным началом! :Rose:
Оно (начало) всего главнее :yes4:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Гнездюсь тут
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 11:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2012, 04:28
Сообщений: 548

Не в сети
akozlova писал(а):
С успешным началом! :Rose:
Оно (начало) всего главнее :yes4:

Пасиба! :Rose:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гнездюсь тут
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 04:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2012, 04:28
Сообщений: 548

Не в сети
:friends:
Вчера БО
привес с утра 200гр
з: ...
л: каклета говняжья
о: язык запеченый с грибочками и луком :tender:
п: как и обьед :tender:
у: кефирчик

Сегодня ЧБ
отвес 200гр
день куриных каклет у меня!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гнездюсь тут
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 16:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Насть, привет!
Расскажи, как ты котлеты делаешь? У меня твердоватые какие-то получаются...

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гнездюсь тут
СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 04:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2012, 04:28
Сообщений: 548

Не в сети
Wonderful lady писал(а):
Насть, привет!
Расскажи, как ты котлеты делаешь? У меня твердоватые какие-то получаются...

твердоватые бывают, ага...кто-то фарш на 2 раза крутит, а я просто лука туда много мелко кидаю (чуть больше чем в обычные каклеты) и немного отрубёв..и яйко можно
а если чего не получилось, можно с кетчупом схомячить :yes4: а в овощные дни с салатиком или просто огурцом

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гнездюсь тут
СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 05:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Я последние разы филе просто режу мелкими кусочками, туда яйцо, ложку отрубей (можно без них), лук, зелень. Намного сочнее выходят) Хоть в пароварку, хоть жарить)

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гнездюсь тут
СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 16:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Спасибо, девочки! :friends:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гнездюсь тут
СообщениеДобавлено: 28 окт 2015, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2012, 04:28
Сообщений: 548

Не в сети
А я вернулась. Вот.
Обновлённая, отъевшаяся.....вернулась ибо сил моих больше нет
Всем доброго дня! :girl_smile:
Атака у меня с 24.10 насчитано 6 дней :girl_impossible:
На сегодня имеется -2кг и начало КД(вес утром показался тот же, а в талии +3см :girl_crazy: тут-то я и заподозрила неладное).
Сегодня ем:
на утро любимую плюшку из отрубей...привыкла к ней оччень
обьед: хотела мойву...в магазе приличной не было - взяла крабовое мясо (почему на нём жирность не написана? её 0% ??) и сделала омлет с ним из белков
на ужин творог обезжиренный 2%, разбавлю кефирчиком 1%
ужин: 1 яйцо кур.+мойва таки
на завтра планирую: за нормальной мойвой опять топать некогда, нашла хвост кеты...замариную и под луком запеку

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Skai 29 окт 2015, 05:36, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гнездюсь тут. Новый и завершающий заезд с 24.10.2015
СообщениеДобавлено: 28 окт 2015, 12:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Привет, обновленная!)
А хто творог 2% позволял??? :dntknw:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гнездюсь тут. Новый и завершающий заезд с 24.10.2015
СообщениеДобавлено: 28 окт 2015, 12:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2012, 04:28
Сообщений: 548

Не в сети
Привет, Сашуля! :smile3: приятно мне тебя тут видеть :smile3: у меня тут другого нет, а очень хотелось :( я маленькую порцию....он оказался фу-невкусный...вечером стараюсь кефиром обходиться...ну или яйцо вареное ем

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 438 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 44  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Cara


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: