Мама должна быть красивой

maruschen

Люлюкочка писал(а):

Хороший отвесище :Yahoo!:

маш, я смотрю ты часто сосисоны кушаешь)) смотри, поосторожней с покупными, там много чего вредного может быть

Юльчик, я стараюсь не злоупотреблять, когда уж совсем все поъедено :girl_haha:

Сегодня у меня отвесик -300.
Два дня сумбурные были, все в разъездах.
Менюшко вчерашнее
Завтрак: яичница на помидорках, курочка из духовки
Обед: креветки
Ужин:курица, запеченная
Перекус: йогурт с отрубями
Много чая и воды

Масяня 1

Привет Машунь!!!! :friends:

Вот пришла к тебе с ответным визитом. :thank_you:

Очень приятно познакомиться!!!! :Yahoo!:

Вместе всегда веселее. :party:

!!!!

maruschen

Масяня 1 писал(а):

Привет Машунь!!!! :friends:

Вот пришла к тебе с ответным визитом. :thank_you:

Очень приятно познакомиться!!!! :Yahoo!:

Вместе всегда веселее. :party:

!!!!

Привет, Масянька! :party:

У меня сегодня отвесик -100, но это не чистый, так как взвесилась я после завтрака :girl_haha:

Вчера ела
Завтрак: тунец в собственном соку, консерва, чай
Перекус: йогурт с орубями, чай
Обед: куринная ножка, чай
Ужин: доела вторую ногу от курицы, чай
Сегодня у меня БО день :smile3:

Масяня 1

Машунь привет!!! Ты какое чередование для себя выбрала?

Масяня 1

maruschen писал(а):

Масяня 1 писал(а):

Привет Машунь!!!! :friends:

Вот пришла к тебе с ответным визитом. :thank_you:

Очень приятно познакомиться!!!! :Yahoo!:

Вместе всегда веселее. :party:

!!!!

Привет, Масянька! :party:

У меня сегодня отвесик -100, но это не чистый, так как взвесилась я после завтрака :girl_haha:

Вчера ела
Завтрак: тунец в собственном соку, консерва, чай
Перекус: йогурт с орубями, чай
Обед: куринная ножка, чай
Ужин: доела вторую ногу от курицы, чай
Сегодня у меня БО день :smile3:

Машунь агде овощи если это у тебя БО день?

maruschen

Масянь, у меня чередование через день.
Менюшко вчерашнее было, а сегодня БО
Завтрак: яичница на помидорах, чай,
Обед: супчик из индейки, грибов и немного спаржевой фасоли, чай
Перекус: креветки и йогурт с отрубями, чай :wink3:

и на ужин курочка будет

macelan

Пришла в гости, посмотреть на твой домик :yes4:

Будем худеть вместе, главное вперед и ни шагу назад... :smile3:

Масяня 1

maruschen писал(а):

Масянь, у меня чередование через день.
Менюшко вчерашнее было, а сегодня БО
Завтрак: яичница на помидорах, чай,
Обед: супчик из индейки, грибов и немного спаржевой фасоли, чай
Перекус: креветки и йогурт с отрубями, чай :wink3:

и на ужин курочка будет

Отруби мы едим в первой половине дня.

Arinka_ka

Масяня 1 писал(а):

maruschen писал(а):

Масянь, у меня чередование через день.
Менюшко вчерашнее было, а сегодня БО
Завтрак: яичница на помидорах, чай,
Обед: супчик из индейки, грибов и немного спаржевой фасоли, чай
Перекус: креветки и йогурт с отрубями, чай :wink3:

и на ужин курочка будет

Отруби мы едим в первой половине дня.

Привет, ни разу нигде в официальной литературе не видела, что отруби нужно есть утром! Если возможно, кинь ссылочку! Спасибо!

Arinka_ka

maruschen писал(а):

Масянь, у меня чередование через день.
Менюшко вчерашнее было, а сегодня БО
Завтрак: яичница на помидорах, чай,
Обед: супчик из индейки, грибов и немного спаржевой фасоли, чай
Перекус: креветки и йогурт с отрубями, чай :wink3:

и на ужин курочка будет

Машунь, привет! Я тож люблю креветки и часто делаю салат : креветки, кальмары, крабопалки, яйцо и дю майонез-очень вкусный и нежный!!!!

Мама должна быть красивой

Кто сейчас на форуме