Вот и я наконец решила завести дневник. Как и большинство на форуме с детства не отличалась астеническим телосложением и к 29 годам наела 98кг, затем была неудачная любовь и душевные переживания вкупе с фитнесом 3 раза в неделю сказались благотворно на моей фигуре - за 5 месяцев минус 25кг и мой наименьший вес 74кг.
Затем было знакомство с будущим мужем и +эти 25кг назад за год.
Рост 168, вес 106 кг.
О Дюкане рассказал мой эндокринолог, надо сказать что с эндокринной сферой у меня не все впорядке - щитовидка шалит и приходится пить лекарство, еще мы с мужем на протяжении 5 лет пытались завести детей (путем эко - 5 раз, а это сумасшедшие дозы гормонов). Все это вкупе вылилось в цифру 106кг.
Первое пришествие на диету было в сентябре 2012 (103кг) - минус 10кг за месяц (93кг), была очень довольна, но огромные сложности на работе не позволили продолжить - тупо сорвалась на запивание стресса алкоголем.
Второе пришествие было в августе 2013 - когда после отпуска весы показали цифру 106, я поняла, что это катастрофа и взялась за себя. Правда не надолго - на две недели, но даже это - мунус 4,5кг (101,5).
Потом было очередное эко и беременность (соответственно почти все время лежала, но это не помогло - на 6 неделях очередная замершая). Через две недели после выскабливания решила ВСЕ!!! или сейчас или никогда!!!
Третье пришествие с 18.11.13 на диете.
Начальный вес 102,1кг. За эти две недели уже минус 4,6кг, из которых 4 ушли на атаке в первые 6 дней.
Вот я на форуме и буду дюканать до победного )))
Дубль 4. Последний с 5.01.2016 страница 23.
Кое-какие ссылочки: (стырила из разных дневничков)
Антивозрастные маскиЛюбимые рецепты Дю-хлебушекплавленый сырКуриное филе горячего вяленияМайонез «Настоящий. Дюкановский»Дю-майонез «Салатный» от ЯромираЗапеченное мясо индейки в пряностяхпицца
Последний раз редактировалось
macelan 17 фев 2016, 20:09, всего редактировалось 8 раз(а).