Забежала на минутку
Приветище всем
Жанночка, спасибо за наводку на витамины
Меня колбасит во все стороны, снова рецидив по щитовидке, такая депрессия накрыла, слезы льются по любому поводу, смысла жизни нет, мужа задолбала, ну и т.д. зарядки нет, разгрузочных нет, контроля как такового нет
Результат на животе
вес 94
+2 кг за последние 2 недели
Однако сдаваться не собираюсь. Сегодня сделала новый смузи детокс без фруктов, попробую день без углеводов прожить.
Эту недельку работаю, всё-таки какой-то режим дня.
Из позитивного:
Неделя отдыха удалась
С погодой повезло
Площадку собрали, участвовали все, для сына и внука это просто замечательный квест получится, столько строительных приемов и оборудования освоили
Газон мой конечно запороли
Через недельку снова отпуск уже на 2 недельки
Настроена решительно на похудейство
ну по крайней мере на детокс
Всем радости и благости
ПыСы А ещё яблочки ранние соседские к нам нагнувшиеся поспевают уже, всё. можно фрукты не покупать, и на перегонки с собаками охотиться за поспевшими экземплярами