закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3984 ]  На страницу Пред.  1 ... 315, 316, 317, 318, 319, 320, 321 ... 399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 23 июл 2018, 13:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
площадка классная. Соберете обязательно! Нельзя такой красоте без дела стоять. Родила бы Анюта я бы тоже что то такое забабахала :ok:
не болей, Лен! :friends:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 07:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Лена привет!

Отпуск это классно, даже если неделька только! Как раз займешься собой и здоровьем!

:Rose:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 08:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Держись,Друг :friends: ...как же все симптомы знакомы и похожи...я тоже как раз в этом "прекрасном золотом возрасте" :yu:
Единственное радует..."так будет не всегда"..
Ленулька, мне немного помогает комплекс витамин..
http://provitaminki.com/zdorovyj-organi ... tzyvy.html
У нас есть еще Менопейс Ориджинал...он еще лучше...я стараюсь принимать их...делая лишь иногда перерыв на месяц...уже 2 год..
Смягчает симптомы...но летом все равно тяжко :sorry:

Спасибо, :Rose: :drinks: за шикарную идею с детской площадкой ...ннам тоже такое будет нужно :taunt: :tender:

Хорошего дня и настроения :air_kiss: :friends: :girl_pinkglassesf:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 15:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4246
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Забежала на минутку :friends: Приветище всем :yes4:

Жанночка, спасибо за наводку на витамины :friends: :ok:

Меня колбасит во все стороны, снова рецидив по щитовидке, такая депрессия накрыла, слезы льются по любому поводу, смысла жизни нет, мужа задолбала, ну и т.д. зарядки нет, разгрузочных нет, контроля как такового нет :cry:
Результат на животе :O: вес 94 :sorry: +2 кг за последние 2 недели :no:
Однако сдаваться не собираюсь. Сегодня сделала новый смузи детокс без фруктов, попробую день без углеводов прожить.
Эту недельку работаю, всё-таки какой-то режим дня.
Из позитивного:
Неделя отдыха удалась :Yahoo!: С погодой повезло :ok:
Площадку собрали, участвовали все, для сына и внука это просто замечательный квест получится, столько строительных приемов и оборудования освоили :mosking: Газон мой конечно запороли :(
Через недельку снова отпуск уже на 2 недельки :Yahoo!: :Yahoo!:
Настроена решительно на похудейство :victory: ну по крайней мере на детокс :dance4:
Всем радости и благости :girl_in_love:

ПыСы А ещё яблочки ранние соседские к нам нагнувшиеся поспевают уже, всё. можно фрукты не покупать, и на перегонки с собаками охотиться за поспевшими экземплярами :taunt:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 07 авг 2018, 09:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Леночка привет!
Молодец что не сдаешься, не давай депрессии захватить тебя! :friends:

Это переходный период, когда нибудь это закончится :yes4:

Хорошего настроения и хорошего отпуска тебе :Rose:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 07 авг 2018, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4246
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Олечка :friends: :yes4: :air_kiss:

День без фруктов и сладостей принес отвес -1,4 кг :Yahoo!: , вес 92,6
как сухой разгрузочный :scratch_one-s_head:

Сегодня тоже новый смузи детокс:

Кабачок 150-200 гр
Зелень 50-100 гр
Творог 0% 200 гр
Тан/кефир 300-400 мл
Зубок чеснока
острый перец

Но позавтракала персиками, бананом и мини нектаринами :drinks:

Всем радости и благости :girl_in_love:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 07 авг 2018, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Ура, с отвесищем :Bravo:

Но на то оно и лето, что хочется фруктов :girl_dance:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 08 авг 2018, 12:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4246
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Сегодня отвес -0,4, вес 92,2 :good:
Вчера задержалась на работке и приехала поздно, на ночь нахомячилась фруктов и сыра+ молоко с куркумой.
Сегодня прицепился Жорик, время только 12.30, а я уже слопала стратегические запасы еды на сегодня :( остались только овощи и брынза... Надо бы вовремя сегодня убежать домой.

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4246
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Я снова тут, всем привет :friends:
Какой же замечательный август в этом году :ok:
Меня всё по прежнему колбасит, но чуть полегче, то ли МЕНОПЕЙС+ помогает, то ли прохладные ночи. Спать стала получше, вернулась вечерняя йога :Yahoo!: , иногда делаю зарядку :dance4: , провела детокс :drinks: , изменила немножко питание в сторону увеличения белков, витаминов и дробного питания, вес 92,2. Настроение и самочувствие отличное :yes4: Чего и вам всем желаю :tender: :girl_in_love:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 15:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Леночка, ты молодец! :Bravo:

лето в этом году просто замечательное!
как жаль что оно заканчивается :Implication:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3984 ]  На страницу Пред.  1 ... 315, 316, 317, 318, 319, 320, 321 ... 399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron