закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2956 ]  На страницу Пред.  1 ... 288, 289, 290, 291, 292, 293, 294 ... 296  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 10:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 3069
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Мечты и желания- это причина наших страданий.
Но в желаниях самая большая энергия.

Сижу вся в занозах, а потому что решила я убрать огроменный куст боярышника, да простит меня Лесной Бог :sorry: , принимаю все твои колючки, имеешь право.
Вобщем я молодец, все ветки убрала.
В вск прокатилась на велике на йогу, отлично успокоила ум и пришла в норму.
У мартена не парилась, питались как придется.
Всем хорошей недельки. :ok:
Что я не писатель сегодня :no:

_________________
Снова здорова! Елена и Продолжение с 2016 г.
Изображение

Елена и хроника моей дюжизни с 23.11.13
С 11.2013 - 07.2015 минус 32 кг (со 114 до 82 кг)
07.2015 - 12.2015 + 8 кг (90 кг)
2016 г. +13 кг (103 кг)
2017 г - 10 кг пока, см. линеечку.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 13:39 

Зарегистрирован: 31 окт 2012, 03:06
Сообщений: 1222
Откуда: казахстан

Не в сети
Привет Ленусик! :friends: Я тут почитала твой дневничок и я правильно поняла, что ты стала вегетарианкой? :blush2: Или с глазами у меня что то? :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head:

_________________
ИзображениеЗаходите в мой маленький домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 13:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 3069
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Масяня 1 писал(а):
Привет Ленусик! :friends: Я тут почитала твой дневничок и я правильно поняла, что ты стала вегетарианкой? :blush2: Или с глазами у меня что то? :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head:


Маш, ты не поверишь, но даже не вегетарианкой, а веганкой (яйца и молочку тоже не ем), ну белый сыр (типа адыгейского) только проскакивает иногда. :blush2: , летом вообще сыроедила :blum3:
Совсем не ДД :pardon:

_________________
Снова здорова! Елена и Продолжение с 2016 г.
Изображение

Елена и хроника моей дюжизни с 23.11.13
С 11.2013 - 07.2015 минус 32 кг (со 114 до 82 кг)
07.2015 - 12.2015 + 8 кг (90 кг)
2016 г. +13 кг (103 кг)
2017 г - 10 кг пока, см. линеечку.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 14:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6087

Не в сети
Какой Лесной бог вредный.... :smile3:
Наколючил Ленуську... :mosking:

_________________
Изображение
Моя обитель....viewtopic.php?t=9063


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 11 окт 2017, 10:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 3069
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Пенелопа писал(а):
Какой Лесной бог вредный.... :smile3:
Наколючил Ленуську... :mosking:

Не говори так, Иннусик :acute: Все получают по заслугам :pardon: :mosking:

А мну малюсенький отвесик -300 гр.. вес 94.1
А мне так хотелось уже увидеть цифирку 93 :tender:
Буду стараться :training1:
Вычитала я тут где-то норму физического состояния для после 45.
Там норма измеряется приседаниями, отжиманием, задержкой дыхания и т.д. Решила я испытать себя приседаниями, ужос, в понедельник 20 раз еле осилила, вчера 23, сегодня 24 :victory: ноги болят. Буду продолжать :dance4:

_________________
Снова здорова! Елена и Продолжение с 2016 г.
Изображение

Елена и хроника моей дюжизни с 23.11.13
С 11.2013 - 07.2015 минус 32 кг (со 114 до 82 кг)
07.2015 - 12.2015 + 8 кг (90 кг)
2016 г. +13 кг (103 кг)
2017 г - 10 кг пока, см. линеечку.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 11 окт 2017, 14:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28155
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
ты технику приседаний только не нарушай, а то колени полетят. хорошего дня

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 165. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 11 окт 2017, 14:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4261

Не в сети
как бы я хотела на велике проехать, но с моим поломатым вестибулярным аппаратом это невозможно...-(( так хочется физических нагрузок,но ни приседания, наклоны, повороты мне недоступно, не говоря уже про бег, даже трусцой....

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 11 окт 2017, 15:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 3069
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Mymink писал(а):
ты технику приседаний только не нарушай, а то колени полетят. хорошего дня

Чего такая за техника :scratch_one-s_head:
Я на коленях минуту хожу для профилактики :mosking:
Лилечка, спасибки :thank_you:

_________________
Снова здорова! Елена и Продолжение с 2016 г.
Изображение

Елена и хроника моей дюжизни с 23.11.13
С 11.2013 - 07.2015 минус 32 кг (со 114 до 82 кг)
07.2015 - 12.2015 + 8 кг (90 кг)
2016 г. +13 кг (103 кг)
2017 г - 10 кг пока, см. линеечку.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 11 окт 2017, 15:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 3069
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
ЛендГрейп писал(а):
как бы я хотела на велике проехать, но с моим поломатым вестибулярным аппаратом это невозможно...-(( так хочется физических нагрузок,но ни приседания, наклоны, повороты мне недоступно, не говоря уже про бег, даже трусцой....


Оксаночка, привет :friends:
Да, заседец у тебя :sorry: А скандинавская ходьба?

_________________
Снова здорова! Елена и Продолжение с 2016 г.
Изображение

Елена и хроника моей дюжизни с 23.11.13
С 11.2013 - 07.2015 минус 32 кг (со 114 до 82 кг)
07.2015 - 12.2015 + 8 кг (90 кг)
2016 г. +13 кг (103 кг)
2017 г - 10 кг пока, см. линеечку.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству и далее
СообщениеДобавлено: 11 окт 2017, 15:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4261

Не в сети
elena12345 писал(а):
ЛендГрейп писал(а):
как бы я хотела на велике проехать, но с моим поломатым вестибулярным аппаратом это невозможно...-(( так хочется физических нагрузок,но ни приседания, наклоны, повороты мне недоступно, не говоря уже про бег, даже трусцой....


Оксаночка, привет :friends:
Да, заседец у тебя :sorry: А скандинавская ходьба?
а чем она отлечается от просто ходьбы? просто ходить , я стараюсь много ходить, только последние 10 дней хожу не очень много из-за поясницы...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2956 ]  На страницу Пред.  1 ... 288, 289, 290, 291, 292, 293, 294 ... 296  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Ilana1955, black_fiancee, Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot], ПростоТаня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: