От ДД к веганству, кето и далее

[elena12345]

Привет, Ленок! что так мало написала? а что ела-пила? что на весах сегодня?

Иринка, привет.
Это я многобуковковое сообщение готовила
Спасибо за вопросики, прямо вот простимулировали меня)))
Сегодня у меня пост, ничего не ем и не пью, кроме обязательной подкисленной водички утром. Вечером йога.
Наконец-то дождалась КД, стало полегче.
А питаюсь тыквенно-чечевичными супчиками, туш.капустой, гручкой с грибами, помогурными салатиками с брынзой и фруктами. С трудом делаю и ем зелёные смузи. надо найти вкусный рецептик, иначе зелени будет совсем мало, мало ем орехов и семечек, но и сухофруктов тоже стала есть гораздо меньше. Т.е. тяга к сладкому немножко поутихла.
Посмотрим какой будет результат на весах. По ощущениям будет привес

[mamaptica]

елы-палы! Ну с чего привес-то? вот смотрю на тебя, на Оксанку ЛендГрейп и не понимааааюююю...Что за организмы у вас загадочные. А может это и правильно: в женщине должна быть загадка)))
Лена, пост это настоящий пост? Предрождественский? Совсем не разбираюсь в этом.

[elena12345]

елы-палы! Ну с чего привес-то? вот смотрю на тебя, на Оксанку ЛендГрейп и не понимааааюююю...Что за организмы у вас загадочные. А может это и правильно: в женщине должна быть загадка)))

На Оксанку я тоже удивляюсь, она так мало ест, у меня то порцайки будь здоров, если салатик,то мисочка, супчик или кашка по две пайки за раз, фруктов больше кило в день, я обжорка как была, так и осталась, ну может чуть-чуть научилась останавливаться и прислушиваться к себе.

Лена, пост это настоящий пост? Предрождественский? Совсем не разбираюсь в этом.

Не не, религиозные обряды я не соблюдаю.
Постом называю день без еды или с ограничениями. По вторникам у меня получается не есть и не пить весь день, т.е. с вечера понедельника и до утра среды, минимум 36 часов, как то так само сложилось, и мне это очень нравится.

[elena12345]

Привет мои хорошие
Вес 92,0. За недельку немного слилось, но должок линеечке остался.
УРА, продолжаю двигаться в нужном направлении
На платформе настоялась, жирок перераспределился, снова увидела всё лишнее и желание худеть и стройнеть вернулось Всех люблю и желаю радости и благости

[Пенелопа]

На платформе настоялась, жирок перераспределился, снова увидела всё лишнее и желание худеть и стройнеть вернулось

Ураааааа.........

[elena12345]

На платформе настоялась, жирок перераспределился, снова увидела всё лишнее и желание худеть и стройнеть вернулось

Ураааааа.........

Ага, включаюсь в таргет марафон Иринки- минус 2 кг к НГ

[Mymink]

Вот и славно! Желаю увидеть минус два как можно быстрее!

[mamaptica]

Молодец, Леночек! Поздравляю! Все-таки, 92 лучше, чем было) ты ведь высокая девушка? Или я ошибаюсь?

[spine]

Ага, включаюсь в таргет марафон Иринки- минус 2 кг к НГ

Лена, здорово, что настроение вернулось и ты включилась в марафон, это очень мотивирует
желаю удачи

[elena12345]

Лилечка, Ирина, Олечка, спасибо за поддержку Хочу в вашу компанию с нормальным весом
Вчера был лёгонький ужин и вечерняя прогулка, и утром ударная зарядка, жизнь налаживается