закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2128 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 213  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 08:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
black_fiancee писал(а):
Это называется без нарушений?????

Надо готовить. Надо успевать. А то вся диета на смарку пойдет. Не просто так крахмалистые штуки исключают из меню на первых двух этапах

:punish: :punish: :punish:
Спасибо за пендюлину....мне это необходимо!
:friends: :tender:


Да ваще без проблем))) Со стороны проще судить) Сама знаешь. Но ты на самом деле, заготавливай в прок. Уж лучше банку творога съесть с сахзамом, чем картошину.

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 11:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):
У меня тоже Кд на исходе а вес стоит, буду ждать сдвигов после 3 ЧБ дней

Привет Ира! У меня тоже сейчас на исходе и сегодня первый из 3х ЧБ дней! 8) Бум ждать отвесов! Еще воду и пешеходиние хочу увеличить.


Приветики у меня сегодня 2 ЧБ день из трёх.
я тоже всё пытаюсь увеличить количество еды, но не особо получается, и воды стараюсь пить больше...

будем ждать отвесов очень очень... так хочется похудеть поскорей. т.к скоро на море :friends: :pardon:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 07:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
Девочки не теряйте меня!
С работой дикий завал!!!
Выйду на связь в пятницу!!!!
:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 07:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
Девочки не теряйте меня!
С работой дикий завал!!!
Выйду на связь в пятницу!!!!
:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:


Привет, подружка!

Давай, держись там! Удается без нарушений?

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 07:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
С добрым утром! Куда запропала? Вылезай!

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 06:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
ОЙ, Настюшка совсем куда-то запропала(((

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Девочки! Я вернулась!
Сломался ноут бук, а на работе в форум не зайдешь... блокировка стоит на форумы :sorry:
Я так без вас скучала!!!! Вечером буду изучать Ваши новости!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 10:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
Девочки! Я опять с Вами! Вес не знаю. Без весов осталась. У меня этой весной какая-то эпидемия с техникой! И ноут бук и весы и чайник... все посдохло. Теперь по мере поступления финансов буду чинить :yes4:
У меня сегодня ЧБ день


Завтрак 9-00 300мл кефир 1% + лепешка +лен
Перекус 10-00 ничего не хотелось
Обед 12-00 1 яйцо+9креветок= запеканка
Перекус 15-00 кефир 1% 200мл
Ужин 18-00 м/с семга и Ширатаки с креветками

Вода чистая 3,3л... буду считать
Прочая жидкость (зеленый чай) 0,0 (кофе)0,2

Спорт - пешеходила 45мин + цветы пересаживала

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


Последний раз редактировалось Anastasiya Ya 17 апр 2014, 19:35, всего редактировалось 4 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
Девочки! Я опять с Вами! Вес не знаю. Без весов осталась. У меня этой весной какая-то эпидемия с техникой! И ноут бук и весы и чайник... все посдохло. Теперь по мере поступления финансов буду чинить :yes4:
У меня сегодня ЧБ день


Завтрак 9-00 300мл кефир 1% + лепешка +лен
Перекус 10-00 ничего не хотелось
Обед 12-00 1 яйцо+9креветок= запеканка
Перекус 15-00
Ужин 18-00

Вода чистая 1,8л... буду считать
Прочая жидкость (зеленый чай) 0,0 (кофе)0,1

Спорт - пешеходила


Приветы!! Очень рада, что ты вернулась! Скорей надо новые весы))) Чего там у тебя происходило хоть?

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2013, 19:53
Сообщений: 2731

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
[size=150][b]Девочки! Я опять с Вами! Вес не знаю. Без весов осталась. У меня этой весной какая-то эпидемия с техникой! И ноут бук и весы и чайник... все посдохло. Теперь по мере поступления финансов буду чинить :yes4:

ООО, ура!!!!
Настуся вернулась!!!! Мы без тебя тоже скучали :blush2:
Как ты там это время провела? Не нарушала? Эксперимент продолжается?
У вас наверное уже лето пришло, загорать уж можно :wink3:

_________________
Изображение
Ошиваюсь тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2128 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 213  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: