Хочу нравиться себе в зеркале!

Anastasiya Ya

Привет Натуська!

Nатали писал(а):

ХАрЭ паниковать, :acute:

позитивный настрой - одна из важных составляющих успеха! :victory:

спасибо!

Anastasiya Ya

Привет Маруся!!!
:Rose:

Мару$ya писал(а):

по поводу тренера - ты спроси у своей, может она тебе кого посоветует-порекомендует и в надежные руки передаст?:

Она мне уже сказала к кому лучше пойти... и даже предложила попробовать одно занятие у новой девочки, но я сказала что пробовать буду когда ее не будет!
:yes4:

Главное ты за мной следи шоб я не бросила! :yes4:

Anastasiya Ya

Кареглазая 82 писал(а):

Приветики Настюль с отвесиком тебя, всё сольётся... классный у тебя мохито, посмотрела и тоже захотелось :Implication:

Привет Иришь!
Это точно! Делай!

Мару$ya

Anastasiya Ya писал(а):

Привет Маруся!!!

Anastasiya Ya писал(а):

Мару$ya писал(а):

по поводу тренера - ты спроси у своей, может она тебе кого посоветует-порекомендует и в надежные руки передаст?:

Она мне уже сказала к кому лучше пойти... Главное ты за мной следи шоб я не бросила! :yes4:

я слежу-слежу :acute:

Anastasiya Ya писал(а):

Настроение мое ни к черту ...

Настюш, а чего так?
Смотри, и пляжный сезон открыла - море это ж здОрово! Вода она всю отрицательную энергию должна была забрать :yes4:

и на шарко ходишь! тоже полезная процедура! кстати, больно? мне может тоже надо? :scratch_one-s_head:

а то целлюлит по-моему совсем не уменьшается, а только прибавляется...а то что работы много - это ж хорошо! поверь мне! когда на работе скучно - это ещё хуже :yes4:

в сто мильонов раз :yes4:

Хорошего дня, дружочек! и отличного настроения

Anastasiya Ya

Привет Марусь!!!
:friends:

Маруська 68-59 писал(а):

Мару$ya писал(а):

с историческим минимумом тебя! из-за привесов не парься! всё уйдет!
ни при каких там привесах и ПМСах не вздумай терять позитивный настрой! :acute:

Настён привет! :derisive:

Полностью согласна с тёзкой своей :ok:

Ты вон какая молодец, такая упорная спортсменка и просто красавица! Всё будет пучком! :friends:

Спасибо! Буде стараться!

Anastasiya Ya

Мару$ya писал(а):

Anastasiya Ya писал(а):

Привет Маруся!!!

Привет еще раз мой спортивный вдохновитель,.. наверное просто гормоны перед Ирмой... и отсутствие силы воли утром побегать... ое утро будильник каждые и мин перевожу... в итоге просыпаюсь когда на работу пора... потом ругаю себя... :swoon2:

...

Маруська 68-59

Привееет!

ты чего мне не ответишь, спрашиваю по Шарко, как результаты и впечатления, ходишь каждый день? Я взяла абонемент на 10 сеансов, сходила 1 раз и заболела :girl_sigh:

Anastasiya Ya

Привет мои Звезды!!!

akozlova писал(а):

А-нас-та-сия! Харе хандрить! На тее розачку :Rose:

effi писал(а):

и от меня цельный букет :Rose:

Спасибо!!! Завалили цветами!
:girl_pinkglassesf:

Anastasiya Ya

Маруська 68-59 писал(а):

Привееет!

ты чего мне не ответишь, спрашиваю по Шарко, как результаты и впечатления, ходишь каждый день? Я взяла абонемент на 10 сеансов, сходила 1 раз и заболела :girl_sigh:

ОТВЕЧАЮ!!!.... писала писала... все пропало... сейчас дубль два :girl_devil:

Anastasiya Ya

Душ Шарко. У меня уже 7ая процедура. Очень нравится. Делаю на 3ке иногда 4ке (это сила напора). Синяки есть но мне пофиг... очень хорошо именно объемы уходят. Делают мне каждую процедуру по 15-20мин. И сейчас попросила еще и внутреннюю поверхность бедра делать!

Целлюлит на ногах и руках стал меньше намного. Прям заметно!
Хожу 3дня, потом 1день перерыв и еще 3 дня... так 12 процедур всего :ok:

Хочу нравиться себе в зеркале!

Кто сейчас на форуме