закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2128 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 213  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2014, 11:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети

ИТАК вес сегодня не знаю... :pardon:
Сегодня весь день опять проведу в постеле.
Уколы, таблетки, полоскания и обильное питье...
:girl_hospital: :girl_hospital: :girl_hospital:
Второй день без кофе! :good:
Питание сегодня без разнообразия... доедаю готовое...готовить сил нет :sorry:

ИТАК Сегодня ЧБ :yes4:


Завтрак 9-00 многааа чая и цикория...горячего
Перекус 10-00 куриная голень без шкуры в духовке 4шт
Обед 12-00 куриная голень без шкуры в духовке 4шт
Перекус 15-00 каша из отрубей
Ужин 18-00 куриные ноги без шкуры в духовке 4шт

Вода (чистая)0л чай-3л кофе-0

Спортивный минимум :training1: :music:
пешпоход (не Ок)
Фитнес тренировка (не Ок)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


Последний раз редактировалось Anastasiya Ya 29 окт 2014, 20:43, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2014, 11:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
Вот моя посыль... очередная! Вчера которую получила.
Расписала с ссылками кому может интересно. :yes4:

1. СОМ

2. Ванильная пудру - песня!!!

3. Мыло с солями мертвого моря На подарки.

4. Африканское черное мыло скоро НГ...подарки! Пахнет очень круто! Тем более была акция при покупке-х

5. Цикорий в 100 раз вкуснее нашего! Вот сегодня даже кофе не разу не захотелось пить.

6. Ширатаке Очень мне полюбились!!!

7. Обезжиренный кур.бульон ...пока не прпобовала :pardon:

8.Ширатаке Мой кумир!!!
:dance2: :dance2: :dance2:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2014, 23:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
новость про гречку радует
:dance2: :dance2: :dance2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2014, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2014, 15:40
Сообщений: 64
Откуда: Хакасия

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
новость про гречку радует
:dance2: :dance2: :dance2:

а что за новость про гречку ?

_________________
я Марина, ко мне на ты !

вот здесь мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=9431&p=925172#p925172


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2014, 07:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
Изображение :friends: :Rose: :kiss2:

Выздоравливай, красотуля! :girl_hospital:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2014, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
akozlova писал(а):
Anastasiya Ya писал(а):
Сашунь, а чаво с бульоном делаешь? :umnik:

Взаместо соли использую.

А какие нить супы на нем не пробовала варить?

Говорю везде использую взаместо соли. В супах тоже.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2014, 10:57 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Настюш, ты как? выздоравливаешь?

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2014, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети

ИТАК вес сегодня не знаю... :pardon:
Сегодня весь день опять проведу в постеле.

Девочки припевочки! Всем привет!
Уколы, таблетки, полоскания и обильное питье...
:girl_hospital: :girl_hospital: :girl_hospital:
Четвертый день без кофе! :good:
Питание сегодня без разнообразия... ем подножный корм...
Уже полегчало, но нужно выздоровить окончательно!

ИТАК Сегодня БО :yes4:


Завтрак 9-00 многааа чая и цикория...горячего
Перекус 10-00 сушки...5шт голова закружилась, съела углики
Обед 12-00 рыбьи дети+1кус.черного хлеба+чай
Перекус 15-00 каша из отрубей
Ужин 18-00 семга с овощами вдуховке

Вода (чистая)0л чай-3л кофе-0

Спортивный минимум :training1: :music:
пешпоход (не Ок)
Фитнес тренировка (не Ок)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2014, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
Федосеевна писал(а):
Anastasiya Ya писал(а):
новость про гречку радует
:dance2: :dance2: :dance2:

а что за новость про гречку ?

На закрепе буду баловаца :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2014, 12:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
akozlova писал(а):
Говорю везде использую взаместо соли. В супах тоже.

Привет!...туплю...болезнь :girl_hospital:
:girl_in_love: Спасибо!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2128 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 213  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron