закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118 ... 213

Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

10 июн 2014, 18:00

Nатали писал(а):Ждем новых ДЮ-достижений :victory: после отсыпа! :lazy2:

А уж как я их жду!!!
:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
Ваще очень приятно понимать что все летние вещи теперь мне велики :pardon: и теперь все уже замечают как я похудела :pardon:
:dance: :dance: :dance:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

10 июн 2014, 18:01

akozlova писал(а):Знаю я её (по неформальному общению). Просто отметила, чо изменилась она за последние пару лет... не в лучшую сторону.

ну она тоже в Карнавале участие принимала.. мож с устатку :pardon:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

10 июн 2014, 18:03

Ликуша писал(а):Муж вообще не боится тебя людям показывать-то :girl_hide: , а то ведь выкрадут нафих :help:

Спасибо за комплимент!


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

10 июн 2014, 18:04

Кареглазая 82 писал(а):Привет Настюш классно выглядишь, ты очень интересная и красивая девочка :Rose:

:blush2: :blush2: :blush2:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

10 июн 2014, 18:16

Мару$ya писал(а):а счёт и сдачу вы в чём приносите? можно тоже что-нибудь прикольное придумать...ну типа бочоночка маленького с надписью "огурцы малосольные"

Счет и сдачу мы приносим в женских кошельках...
и много приколов в связи с этим... как одни гости за другими бегут и говорят вы кошелек свой на столе забыли... или спрашивают это вы зачем нам свой кошелек принесли?... :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось Anastasiya Ya 10 июн 2014, 18:27, всего редактировалось 1 раз.


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

10 июн 2014, 18:19

ну... вот...
Я почти год назад на свой юбилей...
при параде :blush2:
с мамочкой (в розовом платье) :blush2: и тетушкой :blush2:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

11 июн 2014, 04:53

Anastasiya Ya писал(а): Я почти год назад на свой юбилей...
при параде :blush2:

Ммммм!... какая куколка!!! :tender:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

11 июн 2014, 06:06

Точно, куколка!!!
А ножки какие!!! :girl_pinkglassesf:
Боюсь представить какие они сейчас :blush2:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

11 июн 2014, 06:24

ИзображениеИзображениеИзображение
ИТАК вес сегодня 62,9кг
-700гр слила... и отоспала ихууу....!!!!
:dance: :dance: :dance:
Мой новый минимум!!!
Вчера тренировка и душ Шарко + пешпоход к вечеру еле-еле ползала и пошла спать аж в 21-30..
очень рано для меня :lazy2: :lazy2: :lazy2:
Но проснулась в 5.30 сегодня пропешпоходила в зоне 125-152 60мин :music: :music: :music:
:secret: Прям мимо кафешек и магазинов прохожу и мне уже нравится отражение в окнах...
:dance2: :dance2: :dance2:
Душик приняла, пирог лимонный печь поставила и вот бегом к вам!!! Девулечки мои ненаглядные!!!
Делиться своей радостью!!!
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Вчера достала летние шмотки... перемерила - все большое :pardon: хожу в джинсах новых, единственная шмотка мне по размеру теперь... нада бы чем-то разжиться... :pardon: Так приятно черт побери!
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

Единственная печалька, что моя девочка тренер уезжают с мужем в Питер ... они сами от туда не получилось у них на юге возвращаются домой... прям главное Вы теперь меня гоните к другой. :girl_devil:
Я просто консерватор... и привыкла если к человеку сейчас могу тупо бросить тренировки из-за ее отъезда потому как к другой ходить и привыкать не комфортно мне будет... а буду искать оправдание этому кучей других причин... :pardon:

Пошла подвину линейку :dance2: :dance2: :dance2:
одня БО день


Завтрак 8-00 чай+творог 0,3% с аромиком+кофе с молоком 0,5%
Перекус 10-00 кефир+ с лимонным пирогом
Обед 12-00 4шт кур.голень на мангале + черри и огурец
Перекус 15-00 4шт кур.голень на мангале + огурец
Ужин 18-00 4шт кур.голень на мангале
После ужин чай с псиллиумом

Вода чистая 1,8л... буду считать
Прочая жидкость (зеленый чай) 0,0литр (кофе)0,2

Спортивный минимум :training1: :music:
Пешпоход 1час 125-155 зона пульса
Душ Шарко 3ья процедура
Хула-хуп 20мин
Последний раз редактировалось Anastasiya Ya 16 июн 2014, 22:20, всего редактировалось 3 раз(а).


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

11 июн 2014, 06:35

Привет Натуська и Ксюня!!!
:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

Nатали писал(а):Ммммм!... какая куколка!!! :tender:

Засмущала приям...

Kseniia писал(а):Боюсь представить какие они сейчас :blush2:

Какие-какие... такие... сверху толстючие снизу наманые
:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:


Ответить

1 ... 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118 ... 213