Форум о диете Дюкана
http://dukandiet.ru/forum/

Хочу нравиться себе в зеркале!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8274
Страница 20 из 213

Автор:  Anastasiya Ya [ 17 фев 2014, 14:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

ИТАК 2ой ЧБ день после долгого срыва

Завтрак кофе + 1/2 брауни
Обед 150гр кур.грудки с яйцом (вчера замаринованным) в духовке 1/2 брауни + кофе
Перекус кур.грудь с яичным белком без масла на сковороде + 1 порция творожного суфле с повышенным содержанием белка... абжралась :connie_1:
Ужин кур.грудь с яичным белком без масла на сковороде + 1 порция творожного суфле с повышенным содержанием белка
т.к. на работе мне сегодня до 00-00 быть
Второй ужин 2 вареных яйца+ 250мл 0% кефир

Спорт - пешеходю весь день ни присела еще... на работе ревизия :yu:
Вода ОК

Автор:  maruschen [ 18 фев 2014, 01:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

Ничего себе у тебя отвесы, поздравляю :Bravo:

Автор:  Anastasiya Ya [ 18 фев 2014, 07:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

maruschen писал(а):
Ничего себе у тебя отвесы, поздравляю :Bravo:

Спасибо!


:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Сегодня на весах 66,9 отвес -500гр
:girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:
и не смотря на дождь за окном настроение супер! :dance2:

Автор:  Anastasiya Ya [ 18 фев 2014, 15:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

ИТАК 3ий ЧБ день после долгого срыва

Завтрак кофе + 1/2 брауни
Перекус 1/2 брауни + чай
Обед наивкуснейшие котлеты из индейки без масла на тефлоне пожарила
Перекус творожное суфле с повышенным содержанием белка
Ужин люля из индеки на сковороде без масла + лук с уксусом :dntknw: вот сомневаюсь можно ли уксус...

Спорт - пешеходю весь день... на работе ревизия :yu: На улице дождь :girl_cray2:
Вода ОК

Автор:  maruschen [ 18 фев 2014, 17:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

С отвесиком :Bravo:
Насть, а почему уксус нельзя? Ты ж только лук в нем мариновала, без сахара :scratch_one-s_head:

Автор:  Anastasiya Ya [ 18 фев 2014, 18:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

maruschen писал(а):
С отвесиком :Bravo:
Насть, а почему уксус нельзя? Ты ж только лук в нем мариновала, без сахара :scratch_one-s_head:

Спасибо за поздравление! Да я лук только уксусом мариновала но в списке разрешенных продуктов его нет :scratch_one-s_head: вот значит его низя...

Автор:  maruschen [ 18 фев 2014, 18:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

Да лано, сколько ты его съела с этим луком? не литр ж

Автор:  Anastasiya Ya [ 18 фев 2014, 18:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

Мой завтрак
кофе и Дю брауни :connie_1:

Автор:  Anastasiya Ya [ 18 фев 2014, 18:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

maruschen писал(а):
Да лано, сколько ты его съела с этим луком? не литр ж

не не литр канеш... но я таак его люблю что могу и литр :flirt: Мне ваще все рамно что главное чтоб уксус был :yes4: уксосоед я :yu:

Автор:  black_fiancee [ 19 фев 2014, 07:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

Anastasiya Ya писал(а):
maruschen писал(а):
Да лано, сколько ты его съела с этим луком? не литр ж

не не литр канеш... но я таак его люблю что могу и литр :flirt: Мне ваще все рамно что главное чтоб уксус был :yes4: уксосоед я :yu:


А вроде ж можно уксус? Он ж приправа

Страница 20 из 213 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/