ух ты какие вкуснятины красивые
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Хочу нравиться себе в зеркале! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8274 |
Страница 204 из 213 |
| Автор: | Мару$ya [ 06 апр 2015, 16:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
ух ты какие вкуснятины красивые
|
|
| Автор: | Anastasiya Ya [ 06 апр 2015, 19:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Привет Натусь!!!  Nатали писал(а): День тыквы?!...   Скорее тыкво-капусты 
|
|
| Автор: | Anastasiya Ya [ 06 апр 2015, 19:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Олечка привет!!!  Рецепт вафель скину завтра... он дома так не помню...  .. я насколько пробовала - этот мне больше всех нравится... прям настоящие...хрустящие ... только эта... если забуду, ты напомни! Я могу закрутиться... black_fiancee писал(а): А можно поподрробней, что есть почти без нарушений БО???? ! Это оговорка по Фрейду ...исправила... ЧБ почти без нарушений был (т.к. на ужин съела черрик и огурец свежий...)
|
|
| Автор: | Anastasiya Ya [ 06 апр 2015, 19:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Мару$ya писал(а): ух ты какие вкуснятины красивые Привет Марусенька!!! Спасибо! |
|
| Автор: | Anastasiya Ya [ 06 апр 2015, 19:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
 Девочки! миленькие привет! Сегодня еще -200гр!!!  вес 67,8кг  (а был 62кг )Понедельник - день тяжелый... работы много... Отвесу была очень удивлена, потому как вчера много овощей съела...и думала в плюсе буду... а н нет... Сегодня ЧБ Завтрак 09-000 куриные котлеты +2яйца Обед 13-00 белковый коктейль Перекус 15-00 печеньки с корицей +200млКефир 0% Ужин 19-00 цыпленок без шкуры в духовке После ужин 20-00 творог с сахарозамиком с вафлями ЖИДКОСТь вода 1л шиповник 2л кофе 2шт СПОРТ и ДВИЖЕНИЯ 2,5часа пешпохода!
|
|
| Автор: | black_fiancee [ 07 апр 2015, 07:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Добраутра! Странная ты, Настюш! 2,5часа пешпохода, а отвесу удивляешься! Ты еще десять пропешеходь, а потом спрашивай, чего это килошки отваливаются? Про вафельки не забудь!)) Отличного дня! А еще, я бы убрала то, что в скобках. Какая разница, у кого что когда было? Мы ж прошлым не живем, мы в будущее смотрим, ага? |
|
| Автор: | Мару$ya [ 07 апр 2015, 16:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
black_fiancee писал(а): А еще, я бы убрала то, что в скобках. Какая разница, у кого что когда было? тож на это внимание обратила, прям глаз режет 
|
|
| Автор: | Anastasiya Ya [ 07 апр 2015, 17:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Мару$ya писал(а): black_fiancee писал(а): А еще, я бы убрала то, что в скобках. Какая разница, у кого что когда было? тож на это внимание обратила, прям глаз режет Привет! Уберу! 
|
|
| Автор: | Anastasiya Ya [ 07 апр 2015, 17:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
black_fiancee писал(а): 2,5часа пешпохода, а отвесу удивляешься! Ты еще десять пропешеходь, а потом спрашивай, чего это килошки отваливаются? ? Привет Олечка!!! Ты перепутала... отвес утром, а пешпоход днем... а отвес после того дня, когда и овощей съела целую кучу и не пешпоходила совершенно... Про скобки ...уберу... больше не буду...
|
|
| Автор: | Anastasiya Ya [ 07 апр 2015, 18:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
ВАФЛИ ТОНКИЕ ХРУСТЯЩИЕ (рецепт не мой... уже и не помню где нашла) много рецептов перепробовала, но вот эти мои любимые! 2ст.л. Овсян.Отрубей 1ст.л. Пшен.Отрубей 180гр мягкого творога (ровно баночка) 1ст.л. Крахмал 2 яйца сахарозаменитель аромик (ванили или лимон мне нравятся) Отруби перемолоть в муку. Все ингредиенты смешать. Разогреть вафельницу. ВАЖНО смазать масленной салфеткой покрытие только 1 раз перед 1ой вафлей. Тесто 1ст.л. в центр вафельницы. Как перестает идти пар - вафля готова. Можно промазать любым кремом или есть просто как вафли...
|
|
| Страница 204 из 213 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|