Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Хочу нравиться себе в зеркале! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8274 |
Страница 48 из 213 |
Автор: | Кареглазая 82 [ 18 апр 2014, 18:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Anastasiya Ya писал(а): Кареглазая 82 писал(а): не нужно себя сильно винить ну скушала и скушала, главное ты больше ни чего не ела) Ой Ирочка! Если бы вес радовал, то так бы не переживала... Итак в большом привесе! Вот ты молодец! Хорошо идешь! За рецепт не мне спасибо! А кто его придумал да я тоже то стою на месте и бешусь.то иду вниз. слава богу что не вверх если честно с ужасом жду КД они как вроде через 1 неделю... боюсь привесить |
Автор: | Anastasiya Ya [ 18 апр 2014, 19:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Кареглазая 82 писал(а): да я тоже то стою на месте и бешусь.то иду вниз. слава богу что не вверх если честно с ужасом жду КД они как вроде через 1 неделю... боюсь привесить Не стыдно тебе?! За месяц почти 10кг у тебя!!! |
Автор: | Kseniia [ 18 апр 2014, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Настусь, сольём всё!!!! Не переживай, пешеходь в том же ритме и не парься пока Ирма не съедет!!! Даже в голову плюсы эти не бери!!! Я вот тоже пока нормальные макароны варила съела одну (пробую только на зуб) и потом ещё одну напоследок... Буду считать это ложкой пшеничных отрубей Главное - не унывать!!! |
Автор: | Кареглазая 82 [ 21 апр 2014, 16:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Anastasiya Ya писал(а): Кареглазая 82 писал(а): да я тоже то стою на месте и бешусь.то иду вниз. слава богу что не вверх если честно с ужасом жду КД они как вроде через 1 неделю... боюсь привесить Не стыдно тебе?! За месяц почти 10кг у тебя!!! стыдно)) ещё как стыдно))) как твои дела? |
Автор: | Anastasiya Ya [ 21 апр 2014, 19:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Девочки! Проснулась сегодня рано! Весь день на работе только время выдалось зайти! В субботу в 5утра проснулась, пекла куличи и красила яйцы... потом на шашлыки ходила на пляж... брала с собой куриное филе и колу 0%... ну плюс огурчики и помидорки поела... ездила по набережной на велосипеде. Вода - мало. Спорт - очень мало. В воскресенье был тоже ранний подъем т.к. к 7-00 в церковь ходили святить куличи и яйца. По приходу ела куличи разрешенные и яйца. К вечеру яйца и рыбку... она жаренная была, но я шкурку снимала... С водой норма! Пешеходила мало. Сегодня же ЧБ день Завтрак 8-00 кулич разрешенный+чай Перекус 10-00 ничего Обед 12-00 1яйцо и белок от 2х яиц Перекус 15-00 белок от 3х яиц Ужин 18-00 морепродукты+чуток зелени и балычка... завтра буду в привесе Вода чистая 2,5литра Прочая жидкость (зеленый чай) 1литр (кофе)0,1 Спорт пешеходю не успела. На работе до сих пор Завтра двойную норму |
Автор: | Anastasiya Ya [ 21 апр 2014, 19:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Шоколадные конфеты заготовленные к приезду Ирмы За рецепт спасибо lanasvet! Рецепт корректирую под себя Смешать ингредиенты в миске: 2 ч.л. какао-порошка 3% 8 ч.л. молока 0,5% 2 ст. л. сухого обезж. молока 2,5 мл. сахарозаменителя жидкого Милфорд Несколько капель ароматизатора черный шоколад В миску для СВЧ все ингредиенты. Очень хорошо перемешать. Поставить в СВЧ на 40сек., перемешивая каждые 10сек. Не доводить до кипения. Если очень густо, так, что не перемешать, нужно ещё добавить жидкого молока. И ещё прогреть. Разлить по формам для льда, и оставить оседать на несколько часов. На 2 дня норма по ДОПам |
Автор: | Anastasiya Ya [ 21 апр 2014, 19:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Куличи! Рецепт замудренный! Кулич по Дюкану Но игра стоила свеч!!! Очень вкусные! Ягоды годжи добавляла! Глазурь делала не по рецепту. Размер формачкидля кулича 6-6,5см. ВАЖНО! ТЕСТО ДЕЛИТЬ НА 3 кулича ( я разделила на 4 - получились не очень высокие.) Рецепт глазури 1 белок сахара заменитель желатин ! Очень вкусно! Красиво. Глазурь не осела! На фото куличи на следующий день после того как сделала. Пришла из церкви. Один сразу слопала потому на фото их 2шт |
Автор: | akozlova [ 21 апр 2014, 19:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Хозяюшка! |
Автор: | Anastasiya Ya [ 21 апр 2014, 19:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Это моя работа в этом году! |
Автор: | Anastasiya Ya [ 21 апр 2014, 19:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу нравиться себе в зеркале! |
Наш пасхальный стол. И корзины ... на лужайке у церкви когда святить ходила |
Страница 48 из 213 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |