закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29111 ]  На страницу Пред.  1 ... 2604, 2605, 2606, 2607, 2608, 2609, 2610 ... 2912  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Лиля, привет!

Здорово когда есть такие мероприятия :good:

Хорошего настроения! :friends:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Привет, девочки! 62,700
Ольчик, ты права, что отлично, что такие мероприятия устраивает город. Правда у нас с Сережкой пока все не устроено и очень хлопотно. Велики собирали в последний момент, фаркоп есть только на старой машине, а она была еще на зимней резине, да и вообще не обслуживалась пол года. А на новой фаркопа нет и значит велики не перевезти. Вообщем очень все не просто и нервно. Но я рада, что все получилось хорошо
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 09:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
класс! холодно было вижу. это минус, а все остальное- это плюс! :mosking: молодцы, Лиличка!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 09:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
холодно было, да! Я еще оделась не правильно. В доме у меня есть более теплая одежда, но похолодало очень резко, мы уже в Москве были и взяла я не те брюки и не ту обувь - промокла сразу и конечно замерзла из-за этого. Я прогноз видела, но не поняла что на столько сильно похолодает :yes4: Главное дождь и ветер закончились ровно в 15 часов, в это же время и велопарад закончился. И через час было сухо и тепло. Нормально? :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Закон подлости :mosking:

Но хорошо что он не совсем помешал :wink3:

Фото Отличные И позитивные :ok:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 05:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Лиля, какие вы молодцы! На фотке, где ты едешь и махаешь в знак приветствия для меня полный восторг! Я же не умею на велике совсем)) сколько училась не могу и все)) Так что для меня эта фотка просто высший пилотаж! :yes4:

Сережа заметно похудел, прямо стройняга! :good:

Погода вот такая у нас всю эту весну. Мы солнышку радуемся как чуду! :yes4: Надеюсь, что погода вас уже радует! :friends:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Лиль, добраутра! что там у тебя? совсем писать перестала :pardon: надеюсь не лопаешь тортики втихаря :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Доброе утро, девчульки! Не, тортики не лопаю, но и не худею. Отвес от привеса всего ничего и на весах сегодня 62, 600. Ну хоть не за 63 и то счастье. Но я и ни чего не делаю, что бы привес уходил - мотивация улетучилась. Ну вот только 10 тысяч шагов стала нагуливать по вечерам с мамой, но мама после инсульта ходит не быстро, так что это размеренная прогулка и наверное не считается. темп то не тот. Ну и стараюсь 8 этажей вверх пройти за день - если к вечеру не нахожу, то перед сном прямо пробегаю туда-сюда по лестнице и когда это подряд, то ощущение, что вроде как и физнагрузка, хотя лестница у меня удобная и не крутая и ходится по ней легко и в удовольствие. Может надо норму поднять что бы толк был?
А так большей частью глину выравниваю и сверху навожу землю в тачках и разравниваю свою пашню за забором


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Mymink 24 май 2018, 11:30, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 11:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Mymink писал(а):
Может надо норму поднять что бы толк был?

Вообще организм рано или поздно привыкает к нагрузкам, так что может и есть смысл поднять :scratch_one-s_head:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Так я только начала по лестнице бегать. До этого сколько за день нахожу, столько и будет. Зрею ввоодить хоть какой то спорт. Есть же записи вмяких фитнесс тренеров, включай видео и прыгай с ними. Ленюсь
Высадила вме же свои крошечные пузыреплодники в землю. Вот на фотке один слева самый крайний за хостой у забора. С сорняком спутать можно


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29111 ]  На страницу Пред.  1 ... 2604, 2605, 2606, 2607, 2608, 2609, 2610 ... 2912  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: